ランニング

2026/10/3(土)

神奈川県（横浜市都筑区）

【レース直結】本番想定25K走｜秋冬フルマラソン対策受付中

イベント、練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け

イベント主催者

特定非営利活動法人ランニング・デポ

4.73

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

レースシーズンに向けた実践的な距離走。夏に積み上げた走力を、実際のマラソンにつながる力へ変えていく時期です。目標ペースでの走り、補給、ペース感覚など、本番を意識した25km走で秋冬レースへの準備を進めましょう！

開催日

2026/10/3(土) 受付開始 07:40 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/7/23(木)00:00～2026/9/30(水)23:59
申込者/定員

1 / 40人
会場

新横浜公園
開催場所

神奈川県横浜市都筑区小机町3300
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
4分40秒〜4分30秒/kmクラス :
2,800円
4分55秒〜4分45秒/kmクラス :
2,800円
5分10秒〜5分00秒/kmクラス :
2,800円
6分00秒〜5分40秒/kmクラス :
2,800円

申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

Ryuji.S

2026/02/09

4.00

月例30K練習会

毎月の開催を期待します

【受付延長！本日18:00まで】本番想定30K - ラスト1ヶ月前の実践走

2026/2/7

run forever

2025/12/23

4.67

トラック練習

トラックはロードと違ってコースのアップダウンや信号、段差などに気を取られることがなく、集中して走れました。毎回の飽きない練習メニューは良く考えられていて、練習を通じてフォームや身体の変化を感じることが...

【8月よりセカンドシーズン開幕】トラック練習に特化したクラブ『アミノバリュートラッククラブ2025』

2025/8/8～2025/12/19

Pachi_co

2025/12/21

5.00

初心者でも楽しめた。ただし必死w

初めてのスピード練習、当然トラックで走るのも初めて、という状態で参加。他の参加者は中上級者（？）の速い人が多い中、初心者の自分は「どうしたものかな､､､」と思ったものの、走り出したら「トラックで走るっ...

【8月よりセカンドシーズン開幕】トラック練習に特化したクラブ『アミノバリュートラッククラブ2025』

2025/8/8～2025/12/19

ITARU

2024/12/07

5.00

一人ではできないハードな練習ができる

同レベル以上の早い人についてペースを上げた練習ができる。久保コーチの適切なアドバイスがいただけるので、自分では気づかないフォームの修正や故障の予防対策などとても参考になりました。来シーズンもぜ...

【アミトラ2024 ★ 2nd】フルマラソンのために必ずやりたいトラック練習！！

2024/8/9～2024/11/29

あべかわもち

2024/12/05

5.00

トラックで、競いあう練習ができた

だいたい隔週、会社帰りに参加しました。アミトラがあるからその週は事前に多少走ることになる。つまり、怠けがちな方でもランニングがサボりにくくなります。トラックで同じくらいの走力の方とともに練習することで...

【アミトラ2024 ★ 2nd】フルマラソンのために必ずやりたいトラック練習！！

2024/8/9～2024/11/29

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 特定非営利活動法人ランニング・デポ
kenji_kubo@run-depot.jp、080-9662-0011
イベントID: E0150468
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

こんな方におすすめ！

秋冬のフルマラソンへ向けて、実戦的な力を身につけたい方へ。

・目標ペースを維持する力を高めたい
・長い距離でもフォームを崩さず走りたい
・レースを想定したペース感覚や補給を確認したい
・一人では難しい距離走を仲間と取り組みたい

夏に積み上げた走力を、レースで使える力へ変えていきましょう！

今回の25Kイベントは、秋冬のマラソンシーズンに向けて負荷を一気にレベルアップするのではなく、段階的に負荷を上げていく「持久力 + マラソンペース導入」を目的とします。マラソンペースも体験でき、暑熱負荷も抑えられることが利点です。

そのため、日差しを避けて走れるリング通路を活用し、暑さの残る10月でも安心して距離を踏める環境をご用意しました。

✔ 屋根付きで直射日光を避けられる
✔ 周回コースだから5kmごとに給水できる
✔ 途中で休憩・合流・終了もOK
✔ 細かな距離表示でペース管理もしやすい

一人ではなかなか挑戦できない25kmも、同じ目標を持つ仲間とペーサーがいれば最後まで頑張れます。

秋冬のフルマラソンで結果を出すためには、この夏の積み重ねが何より重要です。
まだ暑さに慣れていない方も、秋のレースへ向けて脚づくりを始めたい方も、ぜひこの機会をご活用ください。

設定ペースは

20kmまで「4分40秒/km」→ ラスト5kmは「4分30秒/km」にペースアップ (マラソン3時間10分レベルの負荷)

20kmまで「4分55秒/km」→ ラスト5kmは「4分45秒/km」にペースアップ (マラソン3時間20分レベルの負荷)

20kmまで「5分10秒/km」→ ラスト5kmは「5分00秒/km」にペースアップ (マラソン3時間30分レベルの負荷)

20kmまで「6分00秒/km」→ ラスト5kmは「5分40秒/km」にペースアップ (マラソン4時間00分レベルの負荷)

の4グループをご用意。
もちろん、

25km完走を目指したい方
15〜20kmまででも挑戦したい方
脚づくりとして参加したい方
仲間と夏の走り込みをしたい方

どなたでも大歓迎です。
10月の25kmが、秋冬シーズンの自信につながります。
ぜひ一緒にチャレンジしましょう！

-----------------------------------
イベント内容
-----------------------------------

◆開催日：
2026年10月3日(土)

◆練習場所：
日産スタジアム1Fリング通路
※屋根付き周回コースなので、直射日光を避け、こまめな給水ができます。

◆受付時間：
7時30分～7時55分
※集合場所でスタッフがお待ちしております。

:◆練習開始：
8時00分スタート！

＜お荷物について＞
※集合場所付近に荷物を置いていただく予定でおります。貴重品等の責任は一切負いかねますので、各自で各自で管理をお願いいたします。
※荷物を置くようの小さいシートなどをご持参ください。
※荷物番のスタッフはおりませんのでご了承ください。

集合場所近くのロッカーやシャワーは、8:30〜利用できます。

◆第3レストハウス
営業時間：8：３０〜
（更衣室・シャワー設備・ロッカーを利用できます）
https://www.nissan-stadium.jp/shinyoko-park/rest3.php

※車でお越しの方は、「第1駐車場」が集合場所に最も近いです。
開門は7:00。

※更衣室等は設けていませんので、当日は走れる格好（ランニングシューズ、ランニングウェア）に着替えた状態で集合してください。
また集合後すぐにスタートになりますので、各自でウォーミングアップを済ませた状態で集合するようにお願い致します。

※給水、給食は各自でご用意ください

◆こんな参加も歓迎：
・途中参加、途中離脱OK
・レースペースではなく、走り込みや脚づくりを目的とした参加
・25kmすべて走り切るのではなく、できるところまでのチャレンジ

◆募集人数：
各ペース10名（定員になり次第締切）

◆クラス
・4分40〜4分30秒ペースクラス
(マラソン3時間10分レベルの負荷)

・4分55秒〜4分45秒ペースクラス
(マラソン3時間20分レベルの負荷)

・5分10秒〜5分00秒ペースクラス
(マラソン3時間30分レベルの負荷)

・6分00秒〜5分40秒ペースクラス
(マラソン4時間00分レベルの負荷)

◆料金：
25K 2,800円

◆給水：
5km、10km、15km、20kmに1回給水時間を設けます。
(ドリンク、エネルギー補給等は各自でご準備ください)

◆スケジュール詳細

7:30〜7:55 受付・各自でウォーミングアップ

8:00 25Kスタート
※最初の1kmは体を慣らすために、設定ペースよりやや遅めに入ります。

10:00〜11:30 終了予定
※クラスごとに自由解散となります。

-----------------------------------
注意事項
-----------------------------------

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにご連絡いたします。

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。　

・キャンセル返金のご対応はしておりませんのでご了承ください。

・ペースメーカーは体調不良などで変更の可能性もあります。
※その場合のキャンセル返金、振り替えのご対応はしておりませんのでご了承の上、お申込みをお願いいたします。

・当日各自で検温して頂き、37.5度以上の方はご参加をお控えくださいますようお願いいたします。

-----------------------------------
保険について
-----------------------------------

万が一に備えて参加時の大きな事故やケガに備えた保険に加入しておりますが、内容は、「大きな事故や第三者賠償」に重点を置いております。練習中の軽い事故・傷病への補償や賠償は加入保険の範囲外となることが多いです。それらについては責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。ご心配な方は、各個人にてスポーツ保険への加入を行っていただくようお願いいたします。

大きな地図で見る