【彩のランニング特別練習会】ペース走 × KIPRUN試し履き会＠彩湖
～最新ランニングシューズを履いてペース走で違いを体感する特別セッション～

◆ 概要
【彩のランニング特別練習会】では、フランス発ランニングブランド KIPRUN（キプラン）の最新シューズを実際に試し履きしながら、ペース走形式で走行感の違いを体感する特別練習会を実施します。
今回は「走りながら比較する」をテーマに、同一コースをシューズを履き替えながら走ることで、クッション性・反発性・安定性の違いをリアルに体感できる内容となっています。
走行前には動きづくりドリルや補強トレーニングを行い、フォームを整えた上でメイントレーニングに入ります。
走力別・ペーサー付きのため、初心者から中・上級者まで安心してご参加いただけます。

◆ こんな方におすすめ
・ランニングシューズの違いを実際に走って体感したい方
・自分に合ったシューズ選びをしたい方
・ペース走でしっかりトレーニングしたい方
・最新モデルを試してみたい方

◆ 実施内容
・1周約4.7kmの周回コース（荒川彩湖公園）
・合計3周のペース走（約14km）
※各周ごとにシューズを履き替えながら走行
使用モデル（予定）：
・KIPRIDE MAX（デイリー・ロング向け）
・KIPSTORM TEMPO（スピードトレーニング向け）
・KIPSTORM ELITE（レース向け）

◆ 集合場所
荒川彩湖公園西側駐車場付近のお手洗い周辺

◆ 車の送迎
特別な練習会当日、運営関係者1名が7:20頃、浦和駅西口（浦和伊勢丹側）から荒川彩湖公園駐車場まで、送迎を行う予定です。
また、練習会途中での送迎対応はできませんのでご了承ください。
車は定員に限りがあるため、送迎希望の方は先着順とさせていただきます。
送迎希望の方は別途「sai.no.running@gmail.com」までご連絡ください。
場所が分からない場合は下記までお問い合わせください。
受付担当：クー（080-3853-0984）

◆ スケジュール
8:00-8:10：受付
8:10-8:20：概要説明・グループ分け（シューズ説明含む）

グループ分け（ペーサー付き）：
- サブ3グループ（3時間00分切り）4'15"/km 前後
- サブ3.10グループ（3時間10分切り）4'30"/km 前後
- サブ3.5グループ（3時間30分切り）4'58"/km 前後
- サブ4グループ（4時間00分切り）5'41"/km 前後

8:20-8:50：ウォーミングアップ・補強トレーニング・動きづくり・ドリル
8:50-9:00：水分補給・記念写真・準備
9:00-10:40：メイントレーニング（ペース走/シューズ試走）
※1周ごとにシューズを変更しながら走行
10:40-11:00：クールダウンジョグ・ストレッチ
11:00～：総括・解散

◆ お申込み方法
練習会開始までにe-Moshicomよりお申し込みください。
※申込時のコメント欄に必ず「希望サイズ（cm）」をご記入ください
例：27.0cm

◆ 参加費
3,000円（現金またはPayPayにて当日支払い）

◆ 持ち物・注意事項
・シューズのサイズには限りがあります（希望に添えない場合あり）
・貴重品の管理は自己責任でお願いします（荷物置場あり）
・補給食・ドリンクは各自ご用意ください
・練習会中の様子は撮影し、今後のPRに使用する場合があります
　→ 映りたくない方はスタッフへお知らせください
・雨天時は内容変更または中止となる場合があります
・最少催行人数に達しない場合、中止となる可能性があります

◆ 参加できなくなった場合
事前にe-Moshicomよりご連絡をお願いいたします。
無断キャンセルが続く場合、今後のご参加をお断りする場合がありますのでご注意ください。

ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております！