ランニング

2026/4/29(水)

東京都（世田谷区）

【インターバル】RunField：2キロ×7本練習会（4/29）受付中

練習会～29人レベル問わず

イベント主催者

RunField

4.70

252

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

1人ではなかなかできないちょっと頑張るトレーニングを、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。
ランニングのトレーニングで重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。

開催日

2026/4/29(水) 受付開始 08:50 ～
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申込受付期間

2026/4/20(月)08:56 ～ 2026/4/29(水)00:00
開催場所

東京都世田谷区駒沢公園1-1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
2キロ×7本（初参加） :
3,300円
2回目以降の方（当練習会） :
3,000円

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イベント主催者への過去のレビュー

おかつぱ

2026/02/16

4.33

安定感のあるペースメイク

ペーサーさんがあまり時計を見ないなと思いましたが、ペースの細かい上げ下げがなく、非常に走りやすかったです。レース前の練習として、とても有難い練習会だと思いました。

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大山力丸

2026/02/10

4.67

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eminenza2004

2026/01/23

5.00

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azn

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4.33

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ダンゴダンゴ

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5.00

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 特定非営利活動法人ランフィールドジャパン（担当:田中）
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848
イベントID: E0145116
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

ロングインターバルで、スピードを持続する走力・体力を養おう。

フルマラソンシーズンも終わり、春シーズンのトレーニングまたは移行機の方が多いと思います。
今回は、一定ペースを維持する能力を高める目的でロングインターバルを実施します。
1人ではなかなかできないロングインターバルです。
（トレーニング状況にもよりますので、途中離脱も大丈夫です。また、申込後、さらに練習会当日、グループ変更も可能です。）

来るべきチャレンジの日に向け、本番で納得のいく走りができるよう、目標を持って走る、志が同じランナーと一緒に、トレーニングしましょう。

＜この練習会に参加して得られること＞
・一人ではなかなか達成できないハードトレーニングを行うことができる。
・目標に対しての走力（体力）を知ることができる。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【期日】4月29日（水・祝）

【プログラム】
2キロ（公園1周）×7本（駒沢公園ジョギングコース　2.14km）

【設定ペース】※当日の参加者の走力に応じて、コーチが実施内容を判断。必要な場合、グループ分けします。
1本毎に13〜15分間隔で実施
※スタートは一斉。走る際は、自分のペースで走ります。ペースの目安としては、ハーフマラソンのレースペース程度がいいと思います。

【参加費】
1回　3300円
2回目以降の方　3000円

【定員】20名
※2回目以降の方は、初回アンケートを省略できますので、2回目以降の方対象のチケットをご選択ください。

【集合時間・場所】
9時00分、駒沢公園ジョギングコース、1900～2000m地点付近、野球場側の芝生
※屋根のある東屋を目安にお越しください。芝生にシートを敷いて荷物置きにしています。
※RunFieldとロゴの入ったクラブウエアを着たスタッフが集合場所でお待ちしております。

【着替え場所等】
陣地にスタッフがおります。荷物お預かり可能です。貴重品等の管理は各自でお願いします。

※練習会終了後、着替え、シャワーをご希望の方は、こちらをご利用ください。
駒沢オリンピック公園トレーニングルーム
https://www.tef.or.jp/kopgp/training/

【練習会の流れ（予定）】※当日変更の可能性もあります。
9時00分　集合、本日の説明
9時10～　ウォーミングアップ（体操、ランニングドリル）
9時30分～ 2キロ×7本　スタート
11時00〜30分前後　終了
※終了後、各グループでクーリングダウン（ストレッチ、体操）をします。
終了後、適宜解散となります。

【給水等】
給水は各自で準備をお願いします。
セット間で給水を摂りましょう。
陣地には、常にスタッフがいます。
貴重品は各自の管理でお願いします。

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