ほっぺが落ちる大粒いちご 京都八幡のおさぜん農園 いちご狩りラン 42k 21k【サトウ練習会】 受付中

京都市中心部の三条大橋から八幡市のいちご狩り農園までの遠足ランです。

八幡市にある「おさぜん農園」では45分間、ゆっくりといちごの食べ放題を楽しめます。

紅ほっぺ、あきひめなどの大きないちごをお腹いっぱいに食べたら大満足。糖質補給もばっちりです。

サトウ練習会の遠足ランでは、楽しいファンランだけに終わらず、各自のペースでしっかり練習にもなるように走って行きます。
4～6月のウルトラマラソン対策も兼ねています。

「参加して良かった」という充実した1日になるのは間違いありません。

●予定コース
三条大橋→鴨川→おさぜん農園→宇治川→三条大橋(解散)
10〜15㌔ごとにコンビニ休憩を取りながら進みます。

●練習内容
主催者が参加者の走力をみながら、速めのペースで先導します。
先頭と最後尾の間があくたびに適宜、止まるか最後尾まで戻って合流しながら進みます。

主催者は、参加者お一人お一人のフォームや走りかたについて、適宜アドバイスをいたします。

毎回、少人数ならではの一体感と達成感があります。みんなで励ましあって楽しく頑張りましょう。

下記のご参加の目安を満たしていれば、ついてこられます。

●ご参加の目安
フルマラソン5時間30分以内またはハーフマラソン2時間10分以内相当の走力のあるかた。

㌔6分30秒で10㌔を休まずに走れる方ならついて来られます。

往路のみの参加でも大丈夫です。
いちご狩りを楽しんだあと、近くの京阪石清水八幡宮駅(1.1㌔)、淀駅(3.1㌔)、JR大山崎駅(4.3㌔)などから帰っても構いません。

●日時
2026年3月28日（土）7:30～(15:10)
終了時間は目安です。

●集合場所・集合時間
7:30　京阪三条駅前広場・公衆トイレ前
京阪三条駅２番出口上がったところです。

始発に乗ってもぎりぎりのかたはご連絡ください。多少は遅れても大丈夫です。

●スケジュール
7:30　三条大橋集合（0㌔）
11:20　おさぜん農園（21㌔）
11:50～12:35　いちご狩り（45分食べ放題）
*片道のみの参加で終えられても構いません。
15:10　三条大橋（42㌔）(解散)
スケジュールは当日の進行状況によりずれることがあります。

途中のどこでも離脱していただけます。

●参加費
3,500円（イーモシコム手数料別)
サトウ練習会通常メンバーと土日祝メンバーは無料。
遠隔地メンバーは1,000円引き。

ほかに、いちご狩り（45分食べ放題）料金 3,000円が必要です。
集合時に主催者に現金でお支払いください。

いちご農園の規定により、前日と当日のキャンセルにはキャンセル料も発生します。
・前日キャンセルは、50％のキャンセル料（1,500円）をいただきます。
・当日キャンセルは、100％のキャンセル料（3,000円）をいただきます。

●その他
・サトウ練習会の練習なのでメンバーが多く参加します。単発でご参加される方は「ゲスト」とお呼びしています。
・給水(必須)のほか、小銭(休憩時の飲料や軽食購入用、交通費)、スマホをご持参ください。ランニング用の軽量リュック(15㍑未満)やウェストポーチで来られるかたが多いです。
・すぐに走れる恰好でご集合ください。
・リュックで来られるかたは、荷物がずっしり重いと足取りが重くなります。できるだけ荷物は軽くしてお越しください。
・主催者による荷物の運搬はありません。
・前々日までにご連絡をいただければ、キャンセル可能です。今後の練習に振替でご参加いただけます。
・雨天決行ですが、大雨や台風など安全に支障をきたす恐れのあるときには中止にする場合があります。中止のときは、前日までにご連絡します。中止の場合は、今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。
・振替期限は1年間です。
・最少催行人数に達しない場合は中止にすることがあります。中止の場合は、今後の練習にどれでも振替でご参加いただけます。

・練習中に主催者は写真を撮影することがあります。撮影した写真は、参加者のみが閲覧できる形式で後日、お送りします。ご本人の顔が分かる写真を断りなく外部に公開することはありません。
・お申込みから原則4日以内に主催者からメールをお送りします（イーモシコムからの自動メールではありません）。4日経っても届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認いただいたうえで、主催者までお問合せください。


★サトウ練習会について★
サトウ練習会は、毎週火木と週末を中心に、京都の二条城や鴨川などでランニング練習を行っています。

その都度申込をされて「ゲスト」で参加されても構いませんが、サトウ練習会はメンバーが主体のマラソンチームです。

メンバーは1回ごとの参加費の支払いがない会費制を取っています。
すべての練習に参加できる通常メンバーと土日祝のみの土日祝メンバー、関西以外に在住の方向けの遠隔地メンバーがあり、走力に応じたきめ細かい指導をおこなっています。

ゲストでは継続的な指導やアドバイスができません。強くなりたいならメンバーで入会されるのがお勧めです。

愛知や岐阜など、関西以外にお住いの方はリーズナブルな遠隔地メンバーでご入会いただけます。練習方法やレース本番でのペースプラン等の豊富なアドバイスをリモートで受けられます。