【3/8（日）】表参道ウィメンズランのコースを走ってみよう（10km or 18km） 受付終了

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イベントの様子は以下に掲載しています
https://instagram.com/ naberungym?igshid= NTc4MTIwNjQ2YQ==

ランイベントは毎日開催しています(^^)/
https://naberun.com/lesson/
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※事前の「欠席連絡」に限り、1回のみ1ヶ月以内に実施される同額以下のイベントへの振り替えが可能です。「欠席連絡用」チケットにて不参加についてご連絡下さい。
 

初心者向け！表参道ウィメンズランのコースを走ってみよう 10km or 18km（NHKホール入口付近集合解散）

※集合場所はマップで確認

※荷物預りはありません。コインロッカー（駅または代々木公園内 ※現金のみ対応）をご利用いただくか、ご自身でランニングリュック等で管理いただきますようお願いします。


※集合場所情報

NHKホール入口・掲示板付近に集合しましょう


赤丸「現在地」付近です


近くに「Parks」という売店があります

アクセス：最寄り駅からのアクセスはコチラを参照ください
参 加 費：（10kmコース）1,900円　（18kmコース）2,400円
※「18kmコース」へは当日追加料金（500円 ※現金orPayPay）で変更可能です
お 支 払 ：モシコムによる事前決済
レ ベ ル ：5kmくらいを走ったことがある方
ペ ー ス ：キロ7-8分ペース
対　　象：レース出走される方、応援下見したい方、いつか出たい方、10kmチャレンジしてみたい方、パンラン好きの方、マラソン練習として、などどなたでも。
コ ー ス ：代々木公園スタートフィニッシュ、渋谷・表参道メインストリート、明治神宮を巡る渋谷・表参道WOMEN’S RUN 10mのコース
※「18kmコース」は試走10km＋渋谷表参道パンラン8kmとなります
問合せ先：naberungym@gmail.com

＜タイムスケジュール＞※イベントの進行状況により多少前後します。
08:20-08:30　 スタート地点付近（NHKホール入口前）集合
　　　　　　体操してスタート
　　　　　　途中でコンビニとトイレ休憩あります。
　　　　　　給水を購入しても持参してもOKです。
10:30-11:00頃　10kmコースの方、集合場所に戻って解散
12:30-13:00頃　18kmコースの方、集合場所に戻って解散

※「18kmコース」へは当日追加料金（500円 ※現金orPayPay）で変更可能です
※時間は目安です。進行次第で遅れや早まる場合などあります。
※開始時間までにお着替え、荷物預け、お手洗いなどを済ませてご集合ください。


＜訪問予定パン屋さん＞
◆10km試走コース
ラ・セゾン ＠参宮橋

◆8kmパンラン
渋いちベーカリー ＠渋谷
THE CITY BAKERY ジアーガイル青山 ＠青山
※混雑状況を見てどちらかまたは両方に立ち寄ります
※その他、渋谷表参道の人気パン屋さんをご紹介しながら走ります
※当日変更になる場合もあります、ご了承ください


＜キャンセルについて＞
事前のキャンセル連絡に限り、1回のみ1ヶ月以内に実施される同額以下のイベントへの振り替えが可能です。
①「欠席用チケット」にて不参加についてご連絡下さい。
②振替え先が決まりましたら振替え先のレッスンページの「振替え用チケット」よりお申込み下さい。

＜注意事項＞
＊お荷物は公園内または駅のコインロッカーをご利用いただくか、ご自身でランニングリュック等で管理いただきますようお願いします。
＊コインロッカーは現金のみ対応の場合が多いようです。ご注意ください。
＊給水など各自でご用意下さい。
＊雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはHP上にてお知らせいたします。
＊危険行為、誹謗中傷、勧誘などの全ての迷惑行為は禁止としコーチの指示に従わない場合はレッスン参加をお断りいたします。
＊イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。