東京都(千代田区)
【夏をのり切ろう!】皇居・低酸素トレーニング3ヶ月集中パック~初フル完走からタイム向上まで~ 受付中
- イベント主催者
次のレース、もっとラクに走りませんか?
✔ フルマラソン完走したい
✔ 後半バテない走力をつけたい
✔ 練習してるのに伸び悩んでいる
そんな方へ。
このプログラムは、週1回・30分の低酸素トレーニングで走力アップを目指す3ヶ月パックです。
皇居ランの前後や、お仕事帰りにも通いやすく、運動初心者の方でも安心してスタートできます。【入会金・年会費等はありません】
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- 開催日
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2026/4/4(土) ~ 2026/7/31 (金) 受付開始 11:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/4/2(木)19:34 ~ 2026/7/31(金)00:00
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- 会場
- ナチュラルベーシックランジム(ナベランジム)
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 【3ヶ月12回】週1ペースで無理なくスタートしたい方へ :
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24,000円
- 【3ヶ月16回】週1~2回で取り組みたい方へ :
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28,800円
- ご質問があればこちらからどうぞ :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/7/31 00:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- ナチュラルベーシックラン
naberungym@gmail.com、080-4458-7117 - イベントID
- E0143795
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
通常1回30分3,300円の低酸素トレーニングが3ケ月パックでお得にご利用できます。
★時間枠のご予約は、別途カレンダーよりご希望日時をご予約いただくか、ホームページ予約フォームよりご予約をお願いします。
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★1枠最大6名(トレッドミル4台、バイク2台)の少人数で
パーソナルレッスンに近いきめ細やかなトレーニングを
お届けします。
★低酸素(高地)環境でのトレーニングは平地に比べて
運動効果が高く、オリンピックメダリストや箱根駅伝チームも
取り入れて成果を出しています。スタミナだけでなくスピード
アップにも効果的です。
※低酸素トレーニングの効果や詳細は、ホームページや
Instagramをご覧ください。
★こんな方へ
PB更新したい!
目標達成したい!
フルマラソンを楽しく完走したい!
久しぶりのレースが不安。
ランニングをはじめてみたい。
★お客様のお声
・走る時呼吸が楽になった。息切れが少なくなった。
・距離走の後半でねばれるようになった。
・疲労回復が早くなった。
・ジョグペースが速くなった。
・1km走の自己ベストを更新できた。
・睡眠が深くなり、疲労がぬけやすくなった。
などなど。
★平日や土日の午前中など皇居でのランニングレッスン、初心者向けの
街ランなども行っております。
※渡辺トレーナーのラン専門のケア、マッサージ治療も4月から
ジムで受けれるようになりました。
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お支払いはクレジットカードや電子マネーが使えます。
※会員制ではありませんので特別な手続きは無く、
どなたでもご自由にご利用いただけます。
(店頭でのお支払いとなります。)
◆3カ月パック★シューズ預かり特典あります★
有効期限は購入日から3ケ月です。本人のみ利用可能。
12回:24,000円(税込み)*2,000円/回
16回:28,800円 (税込み)*1,800円/回
一度に2回分など複数回利用可(30分ラン+30分バイク等)
その他にもお得なプランがあります。
◆お得な通い放題プラン★シューズ預かり特典あります★
●通い放題ゴールド:19,000円(税込み)※最大30回/月利用可能
●通い放題シルバー:16,000円(税込み)※最大15回/月利用可能
回数を気にせずたくさん使いたい方におススメです!
◆6ヶ月回数券:有効期限は購入日から6ヶ月
・友達とのシェアOK。
30分×4回:10,800円(税込み)
30分×8回:20,800円(税込み)

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ご利用方法の詳細は日々のトレーニングページの詳細からご確認下さい。

イベント主催者
渡辺尚幹が代表を務める練習会とランニング専門治療院・低酸素ジム@皇居です。
【渡辺尚幹プロフィール】
1979年2月広島県生まれ
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
箱根駅伝4年連続5区/所属:日本大学(1時間11分44秒)
ニューイヤー駅伝7区/所属:HONDA
別府大分毎日マラソン11位(2時間16分33秒)
富士登山競争5合目の部優勝(1時間22分22秒)
【メッセージ】
RUNを通じてみなさんの素敵な日々を応援します。RUNに興味はあるけど運動不足や運動経験が無く、一人で走るには不安やわからないことも。
そんな初心者の皆さんから目標達成したい上級者の皆さんまで。経験豊富なコーチ陣がサポートいたします!
【スローガン】
人生はランニングというひとつのドラマである。
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