ランニング

2025/12/20(土)

東京都（千代田区）

マット不要レースで結果を出すための身体調整レッスンby元マラソン日本代表受付終了

講習会・セミナー～29人レベル問わず

医療・リハビリダイエット

イベント主催者

いちぢく53

4.90

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

レースへの不安解消。
レースで快適に走り切るために、身体をレースモードに仕上げます。
マットの上で行うトレーニングで走りが変わります。身体が硬い方、体力に自信がない方ウェルカム。

★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている

開催日

2025/12/20(土) 受付開始 10:50 ～
申込受付期間

2025/11/26(水)13:33 ～ 2025/12/18(木)18:00
開催場所

東京都千代田区神田鍛冶町2-8-3
支払方法

会場払い
参加費
身体調整 :
3,850円

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/57729
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先: 壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID: E0136899
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

元マラソン日本代表がレクチャー!レースへの不安解消。
レースで快適に走り切るために、身体をレースモードに仕上げます。
マットの上で行うトレーニングで走りが変わります。身体が硬い方、体力に自信がない方ウェルカム。

★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている
マットレンタル無料です。

★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている

(日時)12/20(土)11:00～11:50　10:50受付開始

(場所)神田駅徒歩3分
※こちらから、詳細をお送りいたします。

(定員)
先着5名

(料金)
3,850円（当日現金払いor PayPay）

(内容)
マットの上で、ストレッチや体幹トレーニングを行うイメージです。

(その他)
・ピラティスマットは不要です。
・初めての方でも強度を調整しながら行いますので安心してご参加いただけます。
・前日20:00以降のキャンセルは全額お支払頂きます。予めご了承ください。
・ご予約が3名以下の場合、中止させて頂きます。