ランニング

東京都(千代田区)

【MEGALOS店開催】ユートコーチ主催!エコノミー向上ドリル&皇居ラン! 受付中

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
出会い
イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.76
639
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの勇登コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

  • 開催日
    2025/12/6(土) 受付開始 13:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/11/25(火)00:00~ 2025/12/6(土)13:29
  • 会場
    スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ内
  • 開催場所
    〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-2-2
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ドリル&皇居ラン :
      1,200円
    【女性割】ドリル&皇居ラン :
      1,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

hiroyoshi

3.67

スタート地点をしっかり案内して欲しいです

良い練習ができ有難うございました。 S及びA groupとB group以降のスタート地点が異なっており、しっかり案内して欲しかったです。

uedano

5.00

集団走の練習に最適

独りではとてもじゃないけど消化しきれないメニューでしたが、集団の力を借りて、円滑にメニューを消化出来ました。ありがとうございました。

しのてぃ

5.00

ポイント練に最適!

細かいペーサー組分けがあり、その時々の体調に合わせて組みの選択が可能。メリハリをつけていい緊張感も持って練習出来るので、質の高いポイント練が出来ました。

きくりん55

5.00

脚力を鍛えスピード強化に最適

インターバルは嫌いなのですが、みんなと走るので苦しくても最後まで走ることができました。...

きむえもん

5.00

限界まで追い込めました^_^

人気レースの後で参加者が私だけだったので死にそうになりながら限界まで追い込めました。一人では絶対ここまで追い込めないのでよかったです。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.raffine-rs.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル(担当:髙野 勇登)
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都千代田区大手町2‐1 Otemachi One B1F
イベントID
E0136778
プライバシーポリシー
詳細はこちら

新店 MEGALOS店のイベントです☆
 

男性浴室にはサウナ&水風呂のご用意、
女性のお客様には高級ドライヤーや各種アメニティのご用意がございます!

※女性浴室は個室シャワーのご用意となります。

☆女性のお客様はイベント代が200円引きです☆
 

【参加料】
1,200円 
☆女性のご参加者様はイベント代200円引きの1,000円!
※別途施設利用料1,200円がかかります。

※イベント代のお支払いはMEGALOS店では承っておりません。事前ネット決済、近隣のNeo店・Otemachi One店でのお支払いをお願いいたします。

【MEGALOS店ご案内】
◎注意事項
・初回利用に限り個人情報登録と身分証のご提示が必要になります。
・ラフィネランニングスタイルのメンバーズカードをご利用いただけます。
◎アクセス
日比谷シャンテ別館B1F・B2F
スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ内
地下入り口をから入ってすぐにラフィネランニングスタイルの受付がございます。

詳細はこちら
 

【練習メニュー】
◎ランニングエコノミーを高めるドリルレクチャー
・真下接地ドリル
・反発をうまくもらうジャンプドリル
・腕振りの力をうまく使うトレーニング
etc.

◎皇居周辺ラン(2周)
5'40-6'00/kmペースで走ります。
※自信がない方は1周でもOK!

※当日は乾通り一般公開に伴い皇居は周回できません。
迂回コースを使用するためペースは上下する場合がございます。
 

【スケジュール】
13:00   ラフィネランニングスタイルMEGALOS店にて受付 
13:30      オープニング
13:35      桜田門へ移動
13:45     ドリル開始  
14:10      ペース走開始
15:10      イベント終了予定 

【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:MEGALOS店(080-3718-8237)

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イベント主催者

リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
Neo店、Otemachi One店、メガロス店の3店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。

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