イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
- 壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0130533
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
★こんな人のオススメ★
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい
★どんな事を行うの?★
30mほどの距離を何回か走って頂きます
↓
「より楽に走れる、怪我が減る、速く走れる」ために必要なトレーニングを伝授
↓
もう一度走ると、自然と走りが変わっているのを体験して頂きます
※無理矢理、理想のフォームを作るのではなく、理想のフォームに近づけるような身体を作っていきます。
(日時)10/18(土)8:15~9:25 小雨決行
(会場)大濠公園内くじら公園
(スケジュール)
8:00 受付
8:15 レッスン開始
1人ずつフォームをチェック(18分程)
全員で10分ほどジョグ&ストレッチ
9:25 イベント終了
(参加費)4,000円 事前決済(クレジット、AmazonPay、コンビニ)
(その他)
・イベント中の怪我について応急処置は行いますが、お客様の自己責任とさせて頂きます。
・本降りの場合は、中止とさせて頂きます。その場合、前日22:00頃ご連絡いたします。手数料を引いた金額を返金致します。
タイムスケジュール
2025/10/18(土)
- 08:15 - 09:25
- 8:00 受付 8:15 レッスン開始 1人ずつフォームをチェック(18分程) 全員で10分ほどジョグ&ストレッチ 9:25 イベント終了
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
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