ウォーキング

2017/11/23(木)～11/25(土)

福岡県（久留米市）

やさしいノルディックウォーキング教室受付終了

講習会・セミナー～29人初心者向け、初心者OK、レベル問わず

女性向けダイエット

イベント主催者: シンコースポーツ九州株式会社

5.00
1

受付終了

このイベントは終了しました。

ノルディックウォーキングは2本のポールを使って行うウォーキングです。全身の90％の筋肉を使うためジョギング並みのエネルギーを消費します。子どもから大人まではじめることができ、姿勢改善や健康増進などに効果的なスポーツです。

開催日

2017/11/23(木) ～ 2017/11/25(土) 受付開始 09:00 ～
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申込受付期間

2017/11/17(金)09:00～ 2017/11/24(金)23:45
申込者/定員

0/1人
会場

城島保健福祉センター
開催場所

〒830-0211 福岡県久留米市城島町楢津739-1
支払方法

会場払い
参加費
~~やさしいノルディックウォーキング教室~~ :
1,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

じょん

2017/03/27

5.00

やさしいノルディックウォーキング教室(全4回)

2017/3/4～2017/3/25

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ウォーキング
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 女性向け、ダイエット
主催者連絡先: シンコースポーツ九州株式会社（担当：大野　純一）
ssk-joujima@shinko-sports.com、0942-62-2122
〒830-0211 福岡県久留米市城島町楢津739-1
イベントID: E0012800
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【開催日時】 2017年11月23日(木祝)･24日(金) 9：30 ～ 11：30
　　　　　　　　　　　　 11月25日(土)13：00 ～ 15：00
※雨天中止

【定員】 11月23日(木祝)・24日(金)　各日とも 10名ずつ
　　　　　11月25日(土) 10名

【参加料金】 1,000円＜ポールレンタル料金込み＞

【講師】大野純一(JNFAベーシックインストラクター)

～ノルディックウォーキングの効果～
①姿勢がよくなり、首･肩こりの予防になる。
②ポールを利用することで関節の動く範囲を大きくすることができ、柔軟性が向上する。
③通常のウォーキングよりも歩幅が広くなり、歩くスピードも速くなるので足の筋力や持久力が向上する。
④でも、感じるきつさは通常のウォーキングとあまり変わらない。
⑤歩くことが楽しくなる！

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イベント主催者

シンコースポーツ九州株式会社

5.00

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