福岡県(久留米市)
やさしいノルディックウォーキング 受付終了
- イベント主催者
-
シンコースポーツ九州株式会社
ノルディックウォーキング未経験者、初心のための教室です。運動不足解消やダイエット、マラソンのトレーニングとしても効果的なスポーツです。「城島げんきかん」周辺のコースでノルディックウォーキングを楽しみましょう。
-
- 開催日
-
2017/5/19(金) ・ 2017/5/20(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2017/4/22(土)09:00~ 2017/5/19(金)16:00
-
- 申込者/定員
- 0/10人
-
- 会場
- 城島保健福祉センター「城島げんきかん」
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- やさしいノルディックウォーキング(5/19<金>) :
-
-
1,000円
- やさしいノルディックウォーキング(5/20<土>) :
-
-
1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://ssk-joujima.com/
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
城島保健福祉センター「城島げんきかん」(担当:大野 純一)
ssk-joujima@shinko-sports.com、0942-62-2122
〒830-0211 福岡県久留米市城島町楢津739-1 - イベントID
- E0006747
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ノルディックウォーキングを始めて体験する方からご参加いただける内容の教室です。ノルディックポールのレンタルもあるのでいきなり道具をそろえる必要はありません。ポールの使い方から歩く時の基本的なテクニックをやさしく指導します。
【開催日時】 2017年5月19日(金)・20日(土) 10:00 ~ 12:00
※雨天中止
【定員】 5月19日 10名
5月20日 10名
【参加料金】 1,000円<ポールレンタル料金込み>
【講師】 大野 純一(JNFAベーシックインストラクター)
~ノルディックウォーキングの効果~
①姿勢がよくなり、首・肩こりの予防になる。
②ポールを利用することで関節の動く範囲を大きくすることができ、柔軟性が向上する。
③通常のウォーキングよりも歩幅が広くなり、歩くスピードも速くなるので足の筋力や持久力が向上する。
④でも、感じるきつさは通常のウォーキングとあまり変わらない。
⑤歩くことが楽しくなる!
イベント主催者
シンコースポーツ九州株式会社
この主催者の他のイベント
一覧を見る注目のイベント
PR”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
東京都千代田区
【講義×フィジカル】今よりもっと楽に、もっと速く走れるマラソン合宿in栃木
栃木県塩谷郡塩谷町
あなたにおすすめのイベント
六甲全山縦走路裸足チャレンジ!2024
兵庫県神戸市須磨区
5/19(日)東山起伏走20km 東山公園〜平和公園
愛知県名古屋市千種区
ラントレ~ランナーの為のストレッチ~
神奈川県横浜市港北区
希望が丘耐久クロスカントリー&リレー2024
滋賀県野洲市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。