1/7（日）甲山森林公園3時間LSD練習会【モシコム主催者応援キャンペーン】 受付終了

1/5(金)明日の練習会の案内メールをモシコム登録アドレス宛に送りました。ご確認お願いします。
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【モシコム主催者応援キャンペーン】
イベント参加者全員分の「アミノバイタル®」をプレゼント！
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参加者特典
①「アミノバイタル®」 アミノショット
②「アミノバイタル®」 パーフェクトエネルギー
③「アミノバイタル®」GOLD

「アミノバイタル®」シリーズで30km走をフルサポート！
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【日時】
1/7(日)

9:15～受付
9:30～ランニングコースへ移動(仁川駅から約3km)
12:30終了

【集合場所】

阪急仁川駅西口改札(阪神競馬場出口ではない改札口です)

【参加費】

2,000円（釣銭のないようにお願い致します）
【参加対象者】
サブ4～サブ3.5くらいの走力がある方
練習がマンネリ化している方（新しい刺激を入れることが身体を変化するきっかけとなります）
【概要】
フルマラソンに向けて、長時間走れる脚力を養います。アップダウンのあるコースを約25km～30km程走ります。
箱根駅伝ランナーを多数輩出しているアップダウンコースでトレーニングします。
トレーニングペースは平地換算で6分～6分半程度を予定しております。
【注意事項】
※給水サポートはありませんので、給水やエネルギージェルが必要な方は各自ご用意ください。
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。

※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。

※荷物を預かる場所がございませんので、貴重品等の管理は最寄り駅やコープ仁川店のコインロッカーをご利用ください。