ランニング

愛知県(名古屋市北区)

【3/8(土)15:45~】名古屋ウィメンズM直前!軽く身体を動かして緊張ほぐそうツアー♪@名古屋 受付終了

イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ ~29人 初心者OK、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

4.89
132
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

名古屋ウィメンズM直前!
翌日身体が動きやすいように、軽めのラントレやエクササイズを行います!
名城公園で身体を動かした後は2kmほど歩いてご飯を食べに行きましょう♪(任意)
楽しく身体を動かしたりお話したり、素敵な時間にします!
マラソンに出場しない方もOK!応援してください^^(笑)

  • 開催日
    2025/3/8(土) 受付開始 15:35 ~
  • 申込受付期間
    2025/2/3(月)15:57 ~ 2025/3/8(土)14:59
  • 開催場所
    愛知県名古屋市北区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【3/8(土)15:45~】名古屋ウィメンズM直前!軽く身体を動かして緊張ほぐそうツアー♪@名古屋 :
      2,500円
    【3/8(土)15:45~】名古屋ウィメンズM直前!軽く身体を動かして緊張ほぐそう♪※食事前解散 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

大山力丸

4.67

新年の走り始めに最適でした

前日、雪がちらつくような寒い日の練習会。放っておいたら、コタツで箱根駅伝を昼間で見るような生活になるところ、朝7:30から練習会の設定があり、走らなければならない状況にしてくれるのは非常にありがたいで...

shimo chan

4.33

有難うございます。

ペースを作っていただき、じっくり走ることが出来ました。 集団で(何人かでも)走るというのは、一人ではない充実感もあり、学ぶことも多い。 経験と実績ある先生(菅生さん)と走れる、貴重な機会です。 ...

まゆ1002

5.00

安心して参加できる練習会

菅生さんの練習会に参加しました。私はランニング初心者だった4年前から、継続してお世話になっています。 菅生さんは1月18日まで練習会を開催され、20日に青年海外協力隊としてラオスへ出国される予定...

moon1005

5.00

あっという間の180分

1人で3時間走や、動き続けるのは苦と感じるのに、jogと適度な筋トレを含むこの「すごー練」ではあっという間に感じました。苦しくなくむしろ楽しく終えられる価値ある時間、走り続けるモチベーション維持に最適...

Ruko

5.00

脚づくりにばっちり!

ジョグペースで脚づくりをするために参加しました。 ラン前後、周回の途中でもストレッチなどをやってくれたり、丁寧な心遣いで雰囲気の良い練習会でした!

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0117058
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

名古屋ウィメンズマラソン直前!

翌日身体が動きやすいように、軽めのラントレやエクササイズを行います!
名城公園で身体を動かした後は2kmほど歩いてご飯を食べに行きましょう♪(任意です)
※食事は「安楽」を予定。(ひつまぶしや定食などあり。)
 飲食代は別途実費です。https://www.unagi-anraku.net/
楽しく身体を動かしたりお話したり、素敵な時間にします!
すごーおすすめプレゼント付き♪
お悩み相談にも乗ります^^

イベントとは別ですが、当日スタート前にE地点あたり8:15~8:30に「楽しむぞ~!」の気合い入れをする予定です^^
詳細は前日SNSのストーリーもしくは直接聞いてください!笑

■タイムスケジュール
15:35~ 受付
※ご相談がある方は15時20分頃からいるのでどうぞ^^

15:45~ 挨拶・説明等
      ラントレなど翌日のマラソンに向けて!
16:30頃 一旦終了・解散
      一緒に夕食に行く方は移動(ゆっくり30分弱歩きます)
17:00  「安楽」にて夕食
18:30頃 解散 
 

■集合場所:名城公園内tonarino(トナリノ)http://tonarino-park.jp/
      スターバックス前付近
※名城公園工事中のため、集合後、集合場所から離れる可能性があります。遅れずにお越しください。

■参加費:2,500円(税込)
     ※16:30で帰宅される方は2000円(当日変更不可)
※当日、現地でお支払いください
※現金もしくはPayPayでのお支払いとなります
【キャンセル料】
2月26日(水)~3月2日(日)参加費の50%
3月3日(月)以降 参加費の100%

■定員:15人(食事までご一緒される方) 
※先着順、定員になり次第締切 最小催行人数4名(最少催行人数に満たず中止になる場合は、メールにてご連絡させていただきます。)

■申込締切:2月26日(水)
      
※16:30までの参加は3月7日(金)まで申し込み可能

■その他:
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日21時までに本ページに掲載します
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります。
※イベント中の写真等につきましてはHPやSNS等にて掲載させて頂く場合がございます。予めご了承ください。
※寒くないようにお越しください!


■担当コーチ:

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングインストラクターを経て、
現在ランニングコーチとして活動。
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級
<主な実績>
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2019年 東京マラソン31位
2022年 アクアラインマラソン3位
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒

======================


■問合先: 担当:菅生
Mail:sugoakiko@gmail.com

イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングコーチを経て、フリーのコーチとして活動。
2026年1月20日からJICA海外協力隊として陸上競技指導・普及のためラオスへ。日本での活動休止。
<資格>
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級

<主な実績>
2014年 サンスポ千葉マリンマラソン優勝
2014年 ちばアクアラインマラソン優勝 台北マラソン派遣
2018年 ひがしねさくらんぼマラソン優勝 ホノルルマラソン派遣
2018年 大田原マラソン3位 パリマラソン派遣
2019年 東京マラソン31位
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2022年アクアラインマラソン3位

<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

1月水曜夜ラン部

東京都渋谷区

毎回のテーマに沿ったストレッチやドリルでしっかりウォームアップ、走力アップのためのバリエーション豊富なラントレ、回復を促...

ランニング

【1/18(日)7:45~】すごー練ラスト!1日合宿!!(単発OK) @代々木公園

東京都渋谷区

すごー練 ラスト! 集大成として盛り込みまくった練習会を開催します! 充実した1日になること間違いなし♪楽しみましょ...

ランニング

【1/17(土)11:00~】すごー練 楽しく鍛える!400mインターバル @織田フィールド

東京都渋谷区

ゲーム感覚で楽しく鍛えます! しっかりウォーミングアップのあとに400mのインターバル走を時計を見ずに走ります。走力一...

ランニング

【1/17(土)8:30~】すごー練 ラントレ+[1000M×9~10]@織田フィールド

東京都渋谷区

全部走ってもよし、少し速いグループのペースを利用してショートインターバルにしてもよし。出入り自由、アレンジ自由! ペー...

ランニング

【1/12(月)13:00~】すごー練 セミパーソナル みっちりランニングフォーム指導

東京都渋谷区

一度に長めにみっちり行います!基礎を徹底的に!! 少人数制なので、これから始めたい方や自信のない方にもおすすめです^^...

ランニング

【1/12(月)7:45~】すごー練 表参道ウィメンズコース試走初詣&パンRUN

東京都渋谷区

3月に開催予定である表参道ウィメンズのコースをゆっくり走り、明治神宮で初詣をしましょう♪(明治神宮内は歩き) 表参道ウ...

ランニング

【1/4(日)11:00~】すごー練 300m×10(B-UP) @織田フィールド

東京都渋谷区

ウォーミングアップやドリル、ラントレをしっかり行ってから、各自のペースでインターバル走を行います! 「流し」や「ダッシ...

ランニング

【1/3(土)10:00】すごー練「サブ4」ラントレ+クルーズインターバル(4km×3)@二重橋前

東京都千代田区

4km×3(5分25秒/km) 長めのインターバル走にチャレンジ! スピード持久力や心肺機能の向上が期待...

ランニング

【1/3(土)7:30】すごー練「サブ3.5」ラントレ+クルーズインターバル(4km×3)@二重橋前

東京都千代田区

4km×3(4分45秒/km) 長めのインターバル走にチャレンジ! スピード持久力や心肺機能の向上が期待...

ランニング

【1/2(金)7:40~】すごー練 ★お正月特別イベント★ラントレ&MIXインターバル&レク

東京都渋谷区

今回のインターバル走はお正月特別Ver! 2026年の頑張りに役立つプレゼント付き! お正月も楽しく身体を動かしまし...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント