ランニング・マラソン初級者向けのランニングイベントです！
途中休憩を挟みながら20kmをゆっくり走ります！

■こんな人におすすめ！
・ランニング初心者〜中級者
・マラソン大会に向けて長い距離を走りたい
・同じレベルの仲間と走りたい
・コーチのアドバイスをもらいながら走りたい
・楽しみながら走りたい

■スケジュール
8月18日(日)
9:00〜9:10 受付
9:10〜9:15 イベント説明・体操
9:15〜12:00 20kmランニング（途中休憩あり）
12:00〜12:10 ストレッチ・解散

■コース
詳細なコースは未定ですが、途中休憩できる公園を目指しながら走ります！
休憩スポットとして、コーヒースタンドやテイクアウトできるスイーツ店なども計画中です！
スタート&ゴールは二重橋前広場です。

■集合場所
二重橋前広場・馬場先公衆御手洗付近ベンチ
https://maps.app.goo.gl/R6BHSnQfm5H84BGCA

※当日迷われた方は下記までご連絡ください
070-4140-5863

■料金
1,000円(税込)
※現地にて現金でのご清算となります。

■持ち物
・飲み物
・ランニングザックやポーチ（飲み物携帯用）
・スマートフォン
・交通系ICカード（緊急帰宅用）
・現金（途中で飲食物を購入したい方）
その他必要なものは各自ご持参ください。

■その他・注意事項
・お手荷物のお預かりはできません。コインロッカーやランニングステーション等をご利用ください。
・当日はかなりの暑さが予想されます。少しでも体調がすぐれない方は参加をお控えください。また、イベント中に体調不良を感じた際はすぐにお知らせください。
・飲み物とそれを携帯できるランニングバッグやポーチがあると便利です
・雨天の場合、走るのに支障がない小雨の場合は実施予定です。中止の場合は前日または当日のAM7時までに、こちらのモシコムのメッセージにてお知らせします。

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<blockquote class="moshicom-widget">【途中休憩あり】ビギナー向け20kmロングラン！ - ランニング・マラソン初級者向けのロングランイベントです！1kmあたり7分くらいで20kmを走ります。途中休憩を3〜4回挟むので、無理なく楽しみながら走れます！<a href="https://moshicom.com/110731/" target="_blank">https://moshicom.com/110731/</a></blockquote>
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