多摩川ワンウェイロングラン（狛江to羽田） 受付終了

ランニング・マラソン初級者・中級者向けのランニングイベントです！
休憩を挟みながら、1km7〜7分30秒で約25km走ります！
途中離脱もOKなのでお気軽にご参加ください！

■こんな人におすすめ！
・ランニング初心者〜中級者
・マラソン大会に向けて長い距離を走りたい
・同じレベルの仲間と走りたい
・コーチのアドバイスをもらいながら走りたい
・楽しみながら走りたい

■スケジュール
5月31日(日)
8:00〜8:15 受付
8:15〜8:25 イベント説明・ストレッチ
8:25〜12:00 25kmランニング（途中休憩あり）
12:00〜12:10 ストレッチ・解散
※終了時間は目安です。多少前後する場合がございます。
※「力試しに15kmくらいまで」「帰りやすい駅付近まで」など途中離脱もOKです！

■コース
多摩川上流から下流に向かうワンウェイコース
→約25km（距離は多少前後する場合がございます）
スタート：登戸・狛江
　ゴール：羽田空港（ソラムナード羽田緑地）

※「力試しに15kmくらいまで」「帰りやすい駅付近まで」など途中離脱もOKです！ご計画されている場合は受付時にお申し出ください。

■集合場所
初代多摩水道橋の碑(東屋) 付近
https://maps.app.goo.gl/xVM9PzndtQ1wgVNp9

・和泉多摩川駅 北口から徒歩6分
・登戸駅 多摩川口から徒歩16分

※当日迷われた方は下記までご連絡ください
070-4140-5863

■料金
2,000円(税込)
※事前決済のみ

■持ち物
※スタートからゴールへの荷物運搬はございません。お荷物はランニングザック等に収納のうえ、各自で携帯してご参加をお願いいたします。
・飲み物
・着替え
・ランニングザックやポーチ
・スマートフォン
・交通系ICカード（緊急帰宅用）
・現金（途中で飲食物を購入したい方）
その他必要なものは各自ご持参ください。

■その他・注意事項
・スタートからゴールへの荷物運搬はございません。お荷物はランニングザック等に収納のうえ、各自で携帯してご参加をお願いいたします。
・少しでも体調がすぐれない方は参加をお控えください。また、イベント中に体調不良を感じた際はすぐにお知らせください。
・雨天の場合、走るのに支障がない小雨の場合は実施予定です。中止の場合は前日または当日のAM7時までに、こちらのモシコムのメッセージにてお知らせします。

■各種SNS
基本的にモシコムのメッセージ機能またはメールをいたしますが、SNSでのやり取りをご希望の方は、下記いずれかをご登録・フォローの上、お名前と初回体験に申し込んだ旨をご連絡いただけますと幸いです。

【公式LINE】https://lin.ee/xS7mFFtT
【Instagram】https://www.instagram.com/matsuda_running_island

■担当トレーナー
ランニングアイランド代表 松田純平

東京都内(皇居・代々木公園）を拠点に、ランニング専門パーソナルトレーナーとして活動。
初マラソン完走を目指す初心者ランナーからサブ3ランナーまで幅広い指導実績あり。
自身も現役ランナーとして日々トレーニングに励み、現在も自己ベストを更新中！

【資格】
・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・JAAF公認ジュニアコーチ
・JPSUスポーツトレーナー
・中学・高校教員免許（保健体育）

【自己ベスト】
ハーフマラソン：1時間09分52秒
フルマラソン：2時間26分50秒（別府大分2026）