佐賀県（佐賀市）
【秋マラソンに向けて実力試し！】第23回レクTT”ミドル” in佐賀 受付中
- イベント主催者
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市民ランナーのためのタイムトライアル会！陸上トラック初めての方歓迎！結果を元にフルマラソンのゴール予想タイムも出しちゃいます！ アップはランニングマイスターである主催者のガチアップをみんなで行います！今回は来期に向けて中距離1500ｍでスピード磨き！！！居残り練習という名のセット練習も参加可能！身体をバキバキにしごきあげましょう！
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- 開催日
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2024/8/24(土) 受付開始 16:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/7/31(水)07:27～ 2024/8/23(金)23:59
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- 会場
- SAGAサンライズパーク サガスタジアム（集合：中央管理棟付近）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- レクTT参加チケット :
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1,500円
- 【＋居残り練習】レクTT参加チケット :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、交流会・打ち上げ
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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Ureshino Athlete（担当：下田 貴志）
ureshinoathlete@gmail.com、080-1764-7088 - イベントID
- E0110252
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
暑い夏を過ぎればマラソンシーズンが待っています！
ランナーの皆さんいかがお過ごしでしょうか？？？？
マラソンは「準備のスポーツ」とも言われてます。
早め早めに準備を始めて、大会をおもいっきり楽しめるように仕上げていきましょう！
【レクTT（レクリエーションタイムトライアル）】
同じレベルのランナー同士で集まって、楽しさの中にも本気でタイムトライアルしましょう！
開催の様子はこちらから↓
https://youtu.be/UIL6s75r0Fk
今回のレクTTは”ミドル（中距離）”と称し、種目を1500ｍに絞ってます！
その理由は・・・
１．短い距離の方がランニングエコノミーを高めやすいから
２．短い距離でもフルマラソン換算タイムを出せるから
３．３年間ランニングコーチをしてきて、スピードに課題がある方が多いから
また、同じレベルのランナーさん同士で切磋琢磨できるように、レベル別に組を指定しているところも味噌！
ここで一緒に走った経験、繋がりがマラソン大会での励みに！
各組の先頭にはペーサーを配置！
非公認なので厚底シューズもOK！
遠慮なく履いちゃってください！
また、ウォーミングアップをみんなで４０分間みっちり行います。静的・動的ストレッチからジョグ、ドリル、流しなどなど、ランニング前に入れてもらいたいウォーミングアップを伝授！
ビギナーさん程、このウォーミングアップを取り入れてもらいたいです！
タイムトライアルだけじゃ物足りない。
そんな追い込みたがりランナーさん向けに「居残り練習」という名の「セット練」もご用意！（＋500円で参加可）
メニューは6ｋｍｍテンポ走！
タイムトライで疲れた状況でもリラックスして走るマラソントレーニングです。
ペースはフルマラソンペースで、呼吸はきついと思いますが、走りはリラックスして頑張りましょう！
居残り練習まで参加して心身ともに鍛える一日にしましょう！
参加された方には結果一覧とフルマラソンタイム予測表を作製します。
このフルマラソン予測タイムを基にトレーニングを組み立てていくことをお勧めします！
レクTTは毎月開催を予定しています！
是非毎月参加して自分のコンディションとトレーニング成果を確認していきましょう！
【主催者からのお願い】
できる範囲で結構ですので、走り終えたら次の組のランナーさんと一緒に走ってあげてください。
その支え合いがランナーさんの励みになります。
タイムスケジュール
2024/8/24(土)
- 16:40 - 16:55
- 受付＠中央管理棟付近（メインスタジアム入口付近）
- 17:00 - 19:00
- ウォーミングアップ～タイムトライアル～一時解散～居残練習～解散
イベント主催者
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000ｍ：15分19秒 2023
10ｋｍ：31分40秒 2015
ハーフ：1時間10分38秒 2023
フル：2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000ｍ14分39秒
10000ｍ29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20ｋｍ62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格：中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター
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