ランニング

岐阜県(羽島郡岐南町)

■インターバル走@湯どころみのり(岐阜県羽島郡岐南町) 受付中

イベント ~29人 レベル問わず
イベント主催者

株式会社マタドール

4.86
70
  • 電話確認済み

  • 開催日
    2024/7/20(土) 受付開始 08:40 ~
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  • 申込受付期間
    2024/6/16(日)15:08~ 2024/7/20(土)00:00
  • 会場
    湯どころみのり
  • 開催場所
    〒501-6018 岐阜県羽島郡岐南町下印食2丁目60−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ランニングイベント参加チケット :
      1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

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ちろぽん

4.67

客観的にフォームの確認が出来ました

1人で初参加でしたが、参加者の方々との交流も楽しかったです。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社マタドール
nagoya@matadors.co.jp、052-265-6364
イベントID
E0107477
プライバシーポリシー
詳細はこちら

■インターバル走@湯どころみのり(岐阜県羽島郡岐南町)

日程: 2024年7月20日 (土) 9時~11時

(参加人数により終わり時間が前後します)
 
場所:「湯どころ みのり」 岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1 

内容:インターバル走
料金:¥1,500ーとなります

2024年7月20日の湯どころみのりランニングイベントは、を行います。

ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。 マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。

今回はインターバル走を行います。

1kmのインターバル走を行います。休憩は600mジョグで繋ぎ3本2セットで行います。

インターバル走を行うとこのような効果が得られます。

・最大酸素摂取量の向上

・心肺機能の向上

・スピード持久力の向上  など

インターバル走後は、30分ほどのダウンジョグ、ストレッチを行います。

ランニング練習後には温泉に入れます! 温泉代込みのプランです、是非ご参加くださいませ!

 

ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。

詳しいイベントスケジュール

開催場所 :「湯どころ みのり」 岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1 
受付時間:8時40分~9時00分
受付場所:湯どころみのり入り口前
イベント時刻:9時00分~11時00分
イベント料金:1500円(入浴込み)

タイムスケジュール

8時40分    受付開始
9時00分    イベント開始 ランニングドリル
9時30分    インターバル走
10時30分  ダウンジョグ
10時45分  ストレッチ
11時00分  イベント終了

イベント年間スケジュール

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イベント主催者

マタドール・スタイル・ランナーズは、名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせたメニューを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります!
ランニングは正しいランニングフォームで走ることで楽しくなり、また楽しく走り続けることで習慣化していきます。
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しておりますので、ランニングクラブメンバーと楽しみながらランニングができます!

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