【さやぴと走って学ぶ！ランナーのための栄養講習！ 】 受付中

【さやぴと走って学ぶ！ランナーのための栄養講習！】
走力や走歴を問わず楽しく学べるイベント！ Supported by ユーグレナ

日々の栄養は重要と思いながらも学ぶ機会がなかったり、手を抜きがち...
ランニングを楽しく長く続ける為に、今シーズンのマラソンで
ベストパフォーマンスで臨む為に、今から学んで実践してみませんか？
皇居ランをして、体の事を知りコンディションイング方法を学べるイベント。全４回の実施です！
＊①②：５月実施、③④：９月実施予定
＊単発のご参加も大歓迎

■以前栄養講習を受けた方の声↓↓↓
栄養講習を受けて、適切な対策をしたら
「色んな対策をしてもダメだったのに、対処方法を教えてもらい足をつらなくなった」
「レース後半に毎回発生していた、胃の気持ち悪さがなくなった」
「大会前の朝の正しい準備を知る事が出来て安心した」
等、実践で効果を感じて下さっています！


■日時
③ 2024/9/8 (日) 7:40～11:00
④ 2024/9/30(月) 18:40～22:00
※終了時間は予定と変更になる可能性がございます

■参加料 ：3,000円 (各回・事前払い)

■スケジュール
① 2024/9/8 (日) 7:40～11:00
テーマ：ケガしない！不調を起こさない！長距離を楽しく走り続けるためのカラダつくり
7:40～受付、参加特典お渡し
8:00 カフェスペース集合、挨拶、ストレッチ
8:20 ランニングstart
　皇居1周 (6～７分/1kmくらいのペース)
　途中２～３回STOPして写真撮影などを行います
9:30 ランステに戻りストレッチ
　SPURTスムージー試飲
　飲食ご希望の方はランステメニューよりオーダー(別途お支払い)
　シャワータイム
10:00 カフェスペースにて講座/質問タイム
　さやぴオススメパンのお渡し
  ＊講習中は飲食しながらの参加OK
11:00 終了


② 2024/9/30 (月) 18:40～22:00
テーマ：練習の成果を100%発揮する事前準備＆本番の補給！
18:40～受付、参加特典お渡し
19:00 カフェスペース集合、挨拶、ストレッチ
19:20 ランニングstart
　皇居1周 (6～７分/1kmくらいのペース)
　途中２～３回STOPして写真撮影などを行います
20:30 ランステに戻りストレッチ
　SPURTスムージー試飲
　飲食ご希望の方はランステメニューよりオーダー(別途お支払い)
　シャワータイム
21:00 カフェスペースにて講座/質問タイム
　さやぴおすすめパンのお渡し
  ＊講習中は飲食しながらの参加OK
22:00 終了

■参加特典：
　〇 SPURT１本　
　〇 SPURTスムージー提供（RUN後)
SPURT公式HP → SPURT公式サイト | ユーグレナ (euglena.jp)
　
 
○さやぴのオススメパン
各回異なるさやぴのオススメパンがついてきます！


■集合場所：Re.Ra.Ku.Pro永田町店
施設利用料金(タオル付)：イベント参加者限定PLAN ¥800
施設受付にて"さやぴイベント参加"とお伝え頂くと、こちらの特典でご利用頂けます。
＊ランステの利用有無はお任せ致します。
利用される方はイベント参加料(3,000円)とは別途施設受付にて施設利用料をお支払い(完全キャッシュレス)


【ユーグレナ 講師】
岩城章代

国際スポーツ栄養スペシャリスト（ISSN国際スポーツ栄養学会認定）
大学卒業後。当時20名ほどのベンチャー企業株式会社ユーグレナに入社。サプリメントの企画開発業務を経験し
2018年アスリートに怪我無く、体調崩すことなくパフォーマンスを発揮してほしいという想いから
スポーツブランド「SPURT（スパート）」を立ち上げ、商品開発を行う。
現在は学生アスリートを始めとして、選手・保護者を中心に全国で栄養講習会を実施。
日本を代表するトップ選手の活動もサポート。





 【注意事項】
・イベント中の写真等はSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、当日５:３0までに、さやぴのインスタアカウント(@sayaxx_x)ストーリーにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能(DM)にてご連絡をお願いいたします。
・キャンセル時のご返金対応は行っておりませんことをご了承くださいませ。