トレイル

2025/5/14(水)

長野県（南佐久郡小海町）

9名様限定　秘境　大自然　本沢温泉かるいトレラン　約12キロ　3200円受付終了

イベント、練習会～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

特典有り女性向けシルバー向け医療・リハビリダイエット出会い

4.75

イベント主催者

フレンドリーさぬが

4.74

2,038

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

日本最高所(2150㍍)の野天風呂に入りに行こう。お風呂は2種類あり野天風呂(水着可能)と内湯(本物の温泉)で両方入る時間(各約30分)とります。各1000円。近くを川が流れ、硫黄の香りがします。内湯だけや(内湯だけでも楽しめます)、入浴しない方の参加も可能です。運が良ければリスさんに会えます。片道だけで山小屋宿泊もオススメです。トレランデビュー大歓迎。ランニングフォームのレクチャーします。

開催日

2025/5/14(水) 受付開始 09:20 ～
申込受付期間

2024/9/3(火)09:48～2025/5/14(水)09:20
会場

小海駅改札口前
開催場所

〒384-1102 長野県南佐久郡小海町小海
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
本沢温泉トレラン :
3,200円
知り合いと一緒に参加 :
3,000円
片道のみ(山小屋宿泊) :
2,800円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

バフェットさん

2026/10/26

4.33

またロング走に利用します。

また、利用させていただきます。ありがとうございました。

雨天決行　初心者向け　マラソン試走会ラン　インつくば　約15　27　30キロ　キロ約7～8分

2026/10/24

Marvel_nc35

2026/10/25

4.33

持久力下地作りにお勧め

初めてのイベント参加でしたが、気楽に楽しく過ごす事が出来ました。イベントタイトル通りの内容でした。1人では辛い練習も多人数でやれば、楽しく、あっという間に終わります。主催者からアドバイス頂いたり、参...

雨天決行　初心者向け　マラソン試走会ラン　インつくば　約15　27　30キロ　キロ約7～8分

2026/10/24

らんらんなおりん

2026/10/25

5.00

大会に向けての30キロ走

来月の参加大会に向けて、長距離の練習の必要性を感じ、参加しました。フレンドリーのイベントは、申し込みが、始まるギリギリでも間に合うし、リーズナブルだし、良いことずくめで助かっています。ペースが一定で走...

雨天決行　初心者向け　マラソン試走会ラン　インつくば　約15　27　30キロ　キロ約7～8分

2026/10/24

カーボン矢

2026/10/25

5.00

素晴らしい出会いとご縁に感謝

今回のランニングイベントに参加して、本当に良かったと思っています。年齢や走力に関係なく、ランニングという共通の趣味を通じて、初めて会う方とも自然に交流できる、とても素晴らしいイベントでした。そ...

初心者向け　マラソン試走会ラン　イン新潟　約28　38　42キロ　キロ約7～8分　3000円

2026/9/12

ゆいももママ

2026/10/21

5.00

42キロ笑顔でゴール！ラン友もできた！

とにかく1人じゃ絶対あり得へん体験！都内有名なところ、懐かしいところや最近賑わっているところと、皆んなで走りましたおひとり様参加でしたが、新たなラン友もできて楽しくおしゃべりしながら、スタートし...

初心者向け　山手線1周ラン　約10　21　30　37　41　42キロ　キロ約7～8分　3000円

2026/10/18

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先: フレンドリー（担当:さぬがよしくに）
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID: E0112058
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

9時20分　集合　小海駅改札口前(メガネです。)

9時38分　発バス乗車　小海駅　(バス代片道800円別途)

10時22分　着バス　稲子湯

13時頃　本沢温泉着　野天風呂、内湯入浴

14時頃　本沢温泉　出発

16時5分　バス乗車

16時46分　バス小海駅到着解散

体操　走る前の効果的なストレッチ　ランニングフォーム　上り下りの走り方、レクチャーします。

かるいトレランなので、急な上り下りは歩きます。平坦、下りをゆっくり走る感じでみんなで一緒に行きます。

山道は、道しるべが多く、ピンクのリボンがついていて分かりやすいです。心配な方は、YAMAPで地図をダウンロードをオススメします。(無料でできます)

平日なので、他の登山者いないか少ないです。

トレイルシューズをオススメしますが、ランニングシューズでも可能です。

ゆっくり走って、温泉入って、ゆっくり走る感じです。

水着は、ランニングパンツでも大丈夫です。(ただ、履いて走って汗をかいた物はNG)

女性は野天風呂入るのに、かなり勇気がいると思います。(水着なら大丈夫かと)内湯だけでも、充分楽しめます。

標高が高い為10℃くらい都会より、涼しいです。

途中で山の冷たい美味しい水が飲めます。空の容器、コップをご用意下さい。

小海駅近くに、コンビニあります。

30～40分に１度休憩、トイレあります。

主催者は、ドリンク、食べ物などを用意しないので各自でお持ちください。

主催者は荷物運搬などしないので、リュックなどに着替えなどを入れて走るかたちです。

保険には加入してません。
万が一の際は、自己管理でお願いします。

雨天決行ですが、災害級の場合は中止とし他のイベントに振り替えお願いします。中止の場合、前日までにHPやエントリー者にメールします。

急な仕事・体調不良の際は他の日のイベントに振り替えします。

服装　街ランと変わらず

シューズはトレラン用が(滑りにくいので)好ましいですが、ロード用でも大丈夫です。急な雨に備え、レインウェア、レインコート(コンビニの物でも可)ご用意下さい。スタート時500mlの水分。

山小屋宿泊　本沢温泉　１泊２食つき　個室12000円　ご自身で予約お願いします。

トレラングッズ販売店
アートスポーツ御徒町さん

トレランシューズ販売店
神保町　さかいやスポーツさん

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町　もみじ治療院さん

参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。

協力してくださる、会社様ご連絡お待ちしてます。