フレンドリーさんのレビュー一覧
らんらんなおりん
ウルトラマラソンやフルマラソンの練習に
長距離に不安があったものの、参加者同士の会話や景色を楽しんでいるうちに、気が付けばかなりの距離をふんでいました。ペースも無理なく、終盤までしっかり走りきることができ、自信につながりました。長距離に挑戦したい方にとって、最高の機会だと思います。また、参加したいです。
hikyaku
大会に興味不安がある方は是非ご参加を！
どういう感じの大会なのか知りたくて参加致しました。
全体のコース像から、途中途中での、特徴や色々なポイントを説明してくれて、大会のイメージをしっかりとわかせる事が出来ました。とても楽しかったです。
フレンドリーからの返信
hikyaku様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです！
本番、怪我に気をつけて頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
swimlover
初めてのトレイル経験に最高
3/2 の試走は体調不良で欠席しましたが、12日に再挑戦することができ良かったです。
コース情報を得られることは当然ですが、脚への影響(筋肉痛，攣り)が発生する時期，程度，対処法などを経験でき，又持つべき携行品，適量等貴重な情報を得ることができました。
大会迄の準備計画にも活かせます。
ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
swimlover様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです！本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
MOL
レース前の下見、情報交換などに最適
主催のさぬがさんや個人で参加されている方々とレースやトレーニングの情報を交換しながら楽しく走ることができました。レベルや年齢など様々な人と交流し、ランニングのモチベーションもアップすることができます。
フレンドリーからの返信
MOL様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
いろいろ話を聞かせていただき、ありがとうございました。
ランニングのモチベーションがアップしたようで良かったです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
チェリモヤ
一人でないからゆるく長くコースを走れる
初めて40キロを走るまでは、想像上の高く見えないハードルがありましたが、今回、キロ８分弱の緩いペースで他の参加者と一緒に走ることができたので、今の自分の体力面の限界や、精神的な変化をじっくり味わうことができました。 決して楽ではなく、しんどかったですけど、そのこと全部含めて自分へのチャレンジでした。 また、このタイミングで企画された、大船渡森林火災への全額チャリティに参加できたことは、同じ時代のいちアスリートとして嬉しかったです。
フレンドリーからの返信
チェリモヤ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです、本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
武庫之荘
初マラソン（42K)挑戦者向け
今回初めて参加。総勢20名強でスタートしましたが、約５K毎にコンビニトイレ＆食事休憩と、しんどくなったところで、休足、休息します。遅い組は手前のコンビニ、早い組はちょい先と、グループが2組に分かれるので、トイレで込み合うこともないです。
走力にない方々は、ハーフ地点の駅近くで途中離脱も可能です。
最終的に、スタート＆ゴール福井駅には、13名の方々が、約6時間ちょいかかって無事ゴール出来ました。私もコロナ明け後、初めての42Ｋでしたが、適度の休足で、完走できましたので、良い練習となりました。私のように走力に自信のない方向けのイベントでお勧めします。
フレンドリーからの返信
武庫之荘様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
良い練習になったようで良かったです、本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
norillone
楽しめました。
昨年に引き続き、二度目ましての参加です。
欲を言えば、休憩がもう少し少なければ、時間も作れてもう少し走れましたが、森田駅でのハピラインの電車もありハーフで終えました。でも本番に向けて大満足です。
健康であれば…また来年もよろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
norillone様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
満足いただけたようで良かったです。本番、頑張ってください！
すみません、初心者向けなので、休憩多くしてます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
yourai
マラソン初心者の練習におすすめ
基本的にはゆっくりのペース(キロ8分前後)でフルマラソン程度の距離を走る。休憩は比較的多め、数えてないがならすと5〜6kmに1回程度休憩してそう。
LSDを一人でやるのはしんどいのでこういうイベントがあると助かる、
北陸だとこういうのはなくはないが、少ないので余計に。
また参加者も初フルマラソン挑戦の方からサブ4の方もいたり、いろいろ話が聞けます。
後は初フルマラソンであればコース知っていたほうが精神安定上いいと思うので(実体験からの感想)、さらにおすすめ。
上記はサブ5ランナーの感想です。
フレンドリーからの返信
yourai様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです。
本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
bon魚
試走会は得るものが大きいです。
実際にこぶしマラソン大会を走るにあたって
今回の試走会に参加して詳細にアドバイスをいただき気持ちに余裕が出ました。
曇り空で風が冷たかったので着衣の方まで
気遣っていただきありがたかったです。
なんと言っても最後までの走りきれて
喜びを感じられた一日でした。
また是非参加したいです。
フレンドリーからの返信
bon魚様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
本番、頑張ってください！
足の違和感が早く良くなりますように。
またのご参加お待ちしてます(^^)
グループラン 楽しく、とても勉強になる
高尾での練習会に続き、2度目の参加でしたが、初回では吸収できなかった情報を咀嚼でき、とても良い刺激をいただきました。駅前に集合し、コインロッカーが一杯だったのですがう、近くにある別のロッカーを案内してくれました。集合後は簡単にコース解説があり、走る前から全行程が把握できました。最初に動的ストレッチの要点を教えてくださり、骨盤と連動する腕振りのコツ、腕の曲げる角度についてもアドバイスあり。走りながらコースの抑えどころを的確に教えてくださり、走り方や脚の使い方についてもアドバイスあり。これはレース本番での大きな自信になります。最後に簡単おすすめのコアトレーニング(YouTube)も教えてくれました。冗談を織り交ぜながら、終始笑いが絶えない楽しいセッションとなりました。
フレンドリーからの返信
のじーーー様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで良かったです！
またのご参加お待ちしてます(^^)
Nockim
はじめてのトレラン、楽しむLSD 練習会
今年、はじめて4月に行われる
青梅高水トレイルランニング
にエントリーしました。
・コースの説明
・上り・下りの走り方
・フォーム、身体の使い方
初心者にもやさしく、丁寧に説明いただき
とても参考になりました。
Long, Slow, Distance
楽しく走りたい方におすすめの
練習会です。
フレンドリーからの返信
Nockim様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで良かったです！
またのご参加お待ちしてます(^^)
striker
大会前にとても良い練習になります。
大会１ヶ月前のロング走は定番の練習ですが、普通３０ｋｍまでで、それ以上の距離を一人で走るのは難しくなります。このイベントに参加すれば、本番とほぼ同じ距離をほぼ同じコースで走ることができ、良い練習になるし、本番のコースイメージが頭の中にできあがります。ゆっくりペースで進むので、走力に自信がない人でも参加しやすいと思うし、初フルに挑戦する人はぜひ参加した方がよいと思います。もちろん経験豊富な人にもＬＳＤとして有意義な練習になります。参加費も安めだし、とてもよい練習会だと思いました。
フレンドリーからの返信
striker様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで良かったです！
みんなとだと頑張れますよね！大会頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
静岡のこっこ
楽しく参加できました！
ランニングを始めて、イベントを探していたところちょうど見つけたので参加。
雪の降る中でしたが、温かい主催者さん＆みなさんが良い雰囲気で、楽しい時間を過ごすことができました。
みなさんと一緒に走りながら見た、琵琶湖の景色がとても印象的です。
また機会があれば是非参加したいイベントです！
フレンドリーからの返信
静岡のこっこ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
雪の中の参加、素晴らしいです、最後、頑張ってましたね！
いろんなマラソン大会がありますから、どんどん大会出て楽しんでください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
モコモコモコ
楽しい試走会でした。
初めてお会いする方々と、和気あいあいに走れ、大変、楽しい試走会でした。
先生から、マラソンに関し、様々なことを教えて頂き、参考になりました。
この試走会は、本当にお薦めです。
フレンドリーからの返信
モコモコモコ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで良かったです！
またのご参加お待ちしてます(^^)
もにん
初めて練習会に参加しました
主催者のさぬがさんから、走る前のストレッチの仕方、疲れにくい走り方、おすすめのジェル、大会コースのポイント等などを
時々ジョークを織り交ぜながら、とても親切に教えていただきました
参加者の方々も和気あいあいと和やかな雰囲気で情報交換していて楽しく参加出来ました
お世話になりありがとうございました
また機会が有りましたらよろしくお願いします
フレンドリーからの返信
もにん様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで良かったです！本番、頑張ってください！応援してます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ミチータ
さいたまマラソン完走に向けた試走
初めて出場する「さいたまマラソン」のコースを試走できたことで、本番の走りの感覚が掴めました。走り込みが積めておらず距離に不安がありましたが、ゆっくりでも完走できたことで自信がつきました。40人くらいの参加者みんなでゆっくりとワイワイ話しながら走れたのも楽しかったです。
フレンドリーからの返信
ミチータ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
完走おめでとうございます、素晴らしいです！
本番、頑張ってください！応援してます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
白うさぎBG
ナイスアドバイス!
今回のイベントに参加させていただき本当によかったです。
鳥取マラソンに向けての自信になりました。また、坂の走り方、ジェルの取り方、タイム設定等アドバイスをいただき参考になりました。(帰宅してからさっそく設定タイムを作り直しました。)
今回のイベントは間違いなく赤字だと思いますが、参加者が完走する手助けができればそれで満足という気持ちが伝わってきました。
フレンドリーからの返信
白うさぎBG様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです！
インターバル頑張って、本番迎えてください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
TH1499
あまり自信が無い方には最適
大満足でした。
コンビニでのトイレ休憩も多めプラス信号待ちでの休憩など、ゆっくり、休みながら距離を走るのは良いトレーニングになりました。
1人でガンガン走れる方には向いてないかもしれませんが、距離を走りきれるという自信をつけたい方には最適だと思います。
信号待ちの時に話してくださる小ネタも役立ちそうでよかったです。
フレンドリーからの返信
TH1499様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
為になったようで良かったです。
本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
めこ
走ることへの不安軽減・モチベーションUP
フルマラソンに申し込んでしまったものの、なかなか普段練習へのモチベーションがわかず、走れても10kmくらいが限界だったので、今回42km走れたことに自分でびっくりしています。
こまめに休憩を入れてくださったり、信号待ちの度に全員に向けて声をかけてくださることでモチベーションが上がり、1人で走ろうと思っても絶対走り切れない距離を気付いたら走ることが出来ていました。
最初は走れるか不安でしたが、参加してみて走れたことで自信につながりました。申し込んで良かったです。
ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
めこ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
完走おめでとうございます、素晴らしいです。
本番、頑張ってください！
またのご参加お待ちしてます(^^)
