最高のお天気に恵まれて、走ってお花見しながらパン食べて、とっても楽しい半日になりました！！いつもほんわか楽しませてくれるさやぴには、ほんと感謝です。またチャンスがあったら参加したいです。

僕自信はさいたまマラソン1本しか
いれていなかったので
東京、名古屋その他いろいろな大会の経験を
聞かせてもらえました
後は4月の富士五湖ウルトラマラソン
今年は走らないけど応援頑張るぞ～

代々木公園〜駒沢公園〜砧公園　巡りました。
お天気にも恵まれ桜の開花もスピードアップ、駒沢公園でもぐもぐ、砧公園ではどっしりと腰を据えてのお花見飲み、終了後、電車で原宿へ戻りランステでシャワー浴びてもう一杯、楽しすぎて飲み過ぎたかな？

土日祝の休みが少なく
やっと参加できたイベント
残念ながら冷たい雨だったけど
お陰で砧公園はガラガラ
こういう日って良い思い出になるんだよね
キツイどころかみんな笑顔だった

さすがに大縄は次回のお楽しみになったけど
皆でSPAに行けてまったり過ごせました

さやぴのイベントは雨には負けないね
本当に楽しかったぁ～

雨降って足元悪い中だったけどウルトラに向けてメンタルも足腰も鍛えるいい練習になりました！
ペースや距離をは自分で調整できたのでそれぞれが自分の目標に向かって頑張ったので、メインの大縄はお預けになっちゃったけど達成感大きかった！
濡れたあとの冷えは大敵ですもんね！体調1番！お天気いい時にまたピクニックのチャンス巡ってきたらいいな〜

ウルトラマラソンの練習は時間走が必要と言われていますがなかなか1人で長距離、長時間は難しいのでとても有意義なイベントでした。キツイのは自分だけじゃない！とみなさんの頑張る姿を見て一歩一歩前に進めました。できないかもと思っていることも、さやぴさんと一緒なら楽しくできてあっという間です！！

今月は膝の調子が悪く
ゆるジョグでもキツイかなと思ったけど
走らなくても皆と朝ごはんを
食べるだけで楽しいので
キャンセルはしません(笑)

リラクに行くと、大会前だったり
脚にちょっと違和感のあるお仲間がいて
待っている間に楽しくお散歩も出来た。

また来月が楽しみだぁ～

主催者のさやぴさんがとても気配りをしてくれるので、
初回参加、お一人でも充分楽しめます

苦手の皇居を4周
平日の夜になかなかハードルが高いけど
その日の体調によって無理することは無いし
2周3周でもオッケー
今期はコンプリート一回だけだったけど
さやぱんのみんなと走るのが好き
来期も頑張るぞ～

さやぴは可愛いだけでなく、ペーサーのスペシャリストです。確実に予定したペースでみんなを導いてくださいます。決してゆるくないペースですが、さやぴの励ましで何故か走れてしまいます。平日の夜もしっかりいい練習ができます。

平日の夜に皇居を4やかかかなな

7期の全6回参加しました。一括払いで2回分お得。平日の夜、月2回の20km走、マラソンに向けた練習に最適、イベントで強くなる。隊長の引っ張りのもと、2列隊列走、時には、号令で1列隊列へ変更も見事でした。
8期も参加する。

ペースが速めの7期は坂で辛く感じることが多かったですが、参加していくうちに辛さも感じにくくなり楽しく走ることができました。夜練は継続して参加することで確実に走力向上につながります！さやぴさん、今後ともよろしくお願いします。

皇居外周を使った55kmのロングランイベントに初参加しました。
今回は大雪という厳しいコンディションでしたが、主催者判断のもと安全面に十分配慮された形で開催され、結果的にとても満足度の高いイベントでした。

スタート・補給拠点の導線が分かりやすく、皇居1周ごと（約5km）に給水・補給ができるため、長距離でも精神的な負担が少なく走れます。
ペースも無理のない設定で、参加者同士で声を掛け合いながら進める雰囲気があり、55kmという距離でも挑戦しやすいと感じました。

雪の影響で滑りやすい箇所もありましたが、注意喚起や走行時の配慮もあり、大きな不安もなく長時間のランでも最後まで前向きに走り切ることができました。

「55km」と聞くとハードルが高く感じますが、適切なペース管理と手厚いサポートのおかげで、ロング走に挑戦したい方や距離耐性を高めたい方にとって、とても良い機会になるイベントだと思います。
また機会があれば参加したいです。

びっくりするくらいの雪が降っており寒さがしんどい1日でした。さやぴの元気な掛け声と周りの仲間の差し入れがあったりして最後までほっこり頑張り切ることが出来ました。
常に気配りして下さり居心地が良いです！
長距離の良い練習が出来ました。

お天気良くてもメンタル鍛えられる皇居55kmてすが、雪降る中での55kmはそれ以上の達成感でした！安全第一、皆おのおの自分の体調面と相談しながら、距離も調整でしていたので、誰一人怪我することもなく雪のなかでのランニング楽しみました！一人だったら家に引きこもっていたであろう天気でしたが、清々しい気持ちで1日終えられました！

初めて参加しました。ロングの練習は1人だと心細いですが、みんなで走ると楽しくて一瞬でした！さやぴさんは明るくて、かわいくて、とても元気もらいました。周囲の安全にも気を遣いながら、メンバーの状態もよく見ていて、主催者としても素敵な方です。イベントは人気で狭き門ですが、また参加できる日を楽しみにしております！

3月にフルマラソン控えているのに、ハーフの大会しか入っておらず、二重橋４４周というのが怖かったけど、途中抜けも出きるし、設定ペースも良かったので参加しました。フラットだしとてもいい練習になりました。

冬季のためヤビツ峠往復ではなく、蓑毛までのW往復走でした。野菜直売所のお父さんお母さん、丹沢大山五右衛門豆腐店のキャサリンさんのおもてなし、とってもありがたい。
走った後の丹沢日和での新年会、楽しすぎていつも通りに飲み過ぎて騒がせていただきました。ありがとう〜ありがとう

2026年最初の朝ごはんランに参加しました。
朝パンから朝ごはんへと変わりましたが、変わらない皇居ラン今年もよろしくお願いします。