3月にフルマラソン控えているのに、ハーフの大会しか入っておらず、二重橋４４周というのが怖かったけど、途中抜けも出きるし、設定ペースも良かったので参加しました。フラットだしとてもいい練習になりました。

冬季のためヤビツ峠往復ではなく、蓑毛までのW往復走でした。野菜直売所のお父さんお母さん、丹沢大山五右衛門豆腐店のキャサリンさんのおもてなし、とってもありがたい。
走った後の丹沢日和での新年会、楽しすぎていつも通りに飲み過ぎて騒がせていただきました。ありがとう〜ありがとう

2026年最初の朝ごはんランに参加しました。
朝パンから朝ごはんへと変わりましたが、変わらない皇居ラン今年もよろしくお願いします。

終始丁寧なガイドで、また5:10〜5:20のペースメイクも完璧でした。距離もちょうど1周800m で、44周は最初は長く思ったけど、和やかな空気感で、さくっと終わることができました。ランステ戻ったときのアフターストレッチがすごい沢山のことを教えてくれて参考になりました。また関連イベント参加したいと思います。

走りを追求するする会に初めて参加させて頂きました。
さやぴさんのチームへの憧れが強く、きちんと参加内容を読まずに応募してしまい、走力の差があり過ぎて、ご迷惑をおかけしてしまいました。
10キロついていくのがやっとで、その後は自分のペースで走らせて頂きました。でも、私にとっては皆さんの颯爽とした走りとキレイなフォームを見せて頂けて、基礎から学び直そうと思わせて頂けました。本当にカッコ良かったです。
いつの日か、また皆さんと一緒に走らせて頂けた時は、最後まで列から離れずに走りたいなと目標が出来ました。

さやぴさんの明るい掛け声と優しいお気遣いが、本当に嬉しく、今後の励みにもなりました。
皆様、本当にありがとうございました。

早起きして朝ラン
みなさんとお話しながらのランニング
写真撮ったりしながら過ごす朝は幸せなひととき
ごはんたべてほっこりする休日
朝パン→朝カレー→朝ごはんを制覇　食事、どれも美味しかった
また参加できる日をたのしみにしています

一人での参加でしたが、とても和気あいあいとした雰囲気で楽しくあっという間の時間でした。
準備運動等も確り行い、ランニングの学びも多かったです。走るモチベーションも高まりました。

一人での参加でしたが、とても和気あいあいとした雰囲気で楽しくあっという間の時間でした。
準備運動等も確り行い、ランニングの学びも多かったです。走るモチベーションも高まりました。

今回は10kmのパンラン後にVENEXさんの座学あり、眠り、栄養などの事、リカバリーの大切さも学べ、実際にVENEX さん商品を着用させていただくことができて、とても良かったです。

久しぶりに参加しましたが、おしゃべりゆるランでパン屋さん巡りした後、リカバリーウェアーと睡眠についての座学ありで、充実の朝でした！！いつも元気で明るいさやぴの心配りが素敵で、とても楽しい時間が過ごせました♪ありがとうございました！

初めてさやぴさんが主催される会に参加させて頂きました。とても緊張して朝を迎えましたが、走る前の準備体操から、さやぴさんと、参加されている皆さんの温かい雰囲気に包まれて体と緊張がほぐれました。

銀座の街中や、歌舞伎座、遠くから東京タワーとスカイツリーが同時に見える橋なども見ながら走る事ができ、清々しい気持ちにもなりました。
オシャレで美味しいパン屋さんと、行ってみたかったベーグル屋さんにも行けて、お腹も大満足でした。
戻ってきた後、栄養と休息の大切さを教えて頂きました。本当にわかりやすく、噛み砕いてお話を頂けたので、「そういう事なんだ!」と自分の物にしていく事ができました。本当にありがとうございます。

何より、さやぴさんの細やかなお気遣いと、元気いっぱいの笑顔と明るい声に本当に癒されて、私も走ることをひたすらに楽しみたいなと思わせて頂きました。
とても人気のある会なので、参加させて頂く事も難しいかと思いますが、心の底から「参加したい！」と思います。
素敵な1日をありがとうございました。

なかなか1人では出来ない30km、更に皇居のアップダウンがあるコース。さやぴとさやぴを愛するヘンタイさんたちと走ると楽しく楽しく、笑ったりおしゃべりしてたらあっという間にあと2周、あとラスト1周となり頑張れる30km！さやぴのーほら、もう終わっちゃうよーの声かけがたまりません。

ランナーの新年会、ニューイヤーハーフの翌日に
皇居30kmなんて走れるかな？
何年か前はリカバリーランだった気がするなぁ
まぁ何とかなるかなと申し込んでみたけど
大正解

さやぴマジックなのか30kmが
あっという間(驚)
皇居の坂は苦手なのに
辛いよりも楽しい方が大勝利
お天気も恵まれ雲ひとつない快晴
暑すぎず寒すぎず風もなく
最高の1日を過ごせました。

さやぴさん今年も１年間
楽しいイベントを沢山
お願いします。

前日の東京ニューイヤーハーフからの30km走、皇居4周しか走ったことが無いのに無謀にも申し込んでいました。
1周毎の給水＆撮影と参加者さんとの会話で何とか6周できました。
変態ランナーさん？(失礼)が一杯、何とお代わり2周の猛者もいたようです。
どうにかセット練完遂できました。

途中離脱もできるので走力関係なくそれぞれのコンディションに合わせて参加できます！定期的に列も入れ替わるのでいろんな人と話しながら走ると、30kmがあっという間です！いいリカバリーになりました！

お絵描きrunで干支の午の字を描いて20.26km楽しく走れました。2列で走るのですが、隣の人がどんどん変わるので、色々な方とおしゃべりできます。細い道、人が多い所は1列で走るなど、歩いている方にも迷惑かからないように走るというところも素晴らしいです。

ウルトラパンラン50kmに初参加。不安でしたが、美味しいパン屋さん巡りながら、あっという間でした。もちろん、コンビニで自分の食べたい物も食べられます笑。1人でロングはなかなか出来ないけど、楽しく長い時間身体を動かす練習ができました。

初めて参加しました。
ランステ〜皇居外苑〜皇居半周で20.25km(時計調整は各自)
大晦日の午前中に108本×100mダッシュ、何も考えず走りました。28本、20本、20本、20本毎の給水とボスピからの指令であっという間に完了できました。
皆んなと一緒だから走りきれたかな。ありがとう〜ありがとう
煩悩抜けきれず時計の計測失敗、20.26は来年の準備と言うことで。

元気で明るく可愛いさやぴと、走って朝ごはんを食べれば、もう充実した一日に..！
皇居ランでは立ち寄りスポットもあって、毎回お楽しみです。走ったあとは栄養ばっちり美味しいお弁当を食べて、ほっこり平和な時間を過ごせます。いろいろなランニングトークが聞けるかも？！
早起きがんばって良かったな、また参加したいなと思えるイベントです♪

朝パン〜朝パン+朝カレー〜朝弁と進化中
記念撮影、皇居ラン、朝弁+ドリンク、ランステ利用料付きのお得なイベント
朝早起きが一番の問題でしてが、今回も何とか間に合って参加できました。
お代わりランは、参加者さんの出勤に合わせて表参道往復のパンラン、美味しいパンをgetして自宅に戻っていただきました。午後から元気にお仕事できました。
ありがとう〜ありがとう