皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか？
元箱根ランナーがランニング前の動き作りから16km走のサポートを行います。皆さんが普段抱えてるランニングの悩みなどにもお答えします。
体調に合わせて距離調整して頂いても構いません。
1km 5分00秒 今西駿介
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- 開催日
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2024/5/26(日) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/4/19(金)00:00～ 2024/5/25(土)23:59
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- 開催場所
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福岡県福岡市中央区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 今西駿介 5分00秒 :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0104282
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
集合場所
舞鶴公園花壇前（スタバの近くです）
地図にピンを打ってるのでご確認ください。
雨天の場合集合場所変更あり。
受付
8:00〜8:10
体操・ストレッチ
8:10
走る前に行うストレッチからドリルまでを一緒に行います。
スタート時間
8:30
・16km走
１周1960mのため8周＋300mで約16kmになります。
＊４周終了後に1分間給水時間を設けます
終了時間
10:10
（注意事項）
・貴重品は各自で管理していただきますようにお願いします。
・雨天決行※悪天候（台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）に
よるイベント中止の場合、前日の21時までに中止と記載させていただきます。
・イベント中の写真等につきましてはSNS等に掲載させていただく場合もありますので予めご了承ください。
・キャンセルの場合は返金できません。
・飲み物などは各自ご持参下さい。
（自己紹介）
今西駿介（ いまにし しゅんすけ）
宮崎県出身
東洋大学卒業
第94回・95回・96回箱根駅伝出場
３年半の実業団競技を終え、2023年9月引退
イベント主催者
(プロフィール)
宮崎県出身
→小林高校
→東洋大学
→トヨタ自動車九州
→Sgホールディングス
2024年9月現役引退
(実績)
5000m
13'59"
10000m
28'28"
小林高校
3年連続全国高校駅伝出走
5位.6位.5位
東洋大学
箱根駅伝2年次から3年連続6区出走
6区 区間歴代2位
出雲駅伝 5区 区間賞
アジアクロカン3位
世界大学クロカン出場
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イベントについての質問・コメント
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わたたん
イベントに参加しようと思うのですが、キロペースが6分30分〜7分くらいなので、参加しても大丈夫でしょうか?
今西駿介
コメントありがとうございます。
メニューの調整も全然可能ですのでぜひご参加ください！
ビシバッシー
今回も参加してみて、前回よりも速さに慣れてきて何とか最後までついて行けました。
練習会に参加するようになって、少しずつ自分のスピードと体力が上がっていると感じてます。