ランニング

福岡県(福岡市中央区)

福岡・大濠公園 早朝16km 5分00秒 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

今西駿介

4.92
34
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか?

元箱根ランナーがランニング前の動き作りから16km走のサポートを行います。皆さんが普段抱えてるランニングの悩みなどにもお答えします。
体調に合わせて距離調整して頂いても構いません。

1km 5分00秒 今西駿介

  • 開催日
    2024/5/26(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/19(金)00:00~ 2024/5/25(土)23:59
  • 開催場所
    福岡県福岡市中央区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    今西駿介 5分00秒 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ただし

4.67

99.9%引っ張ってもらいました。

1人ではなかなかやる気にならないインターバル走。...

s.kkei10@gma

5.00

スキルアップ

気候も暑くなり、走るのがきつくなる時期でしたが開始時間を早めてもらい感謝です。...

Nao57

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0104282
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

集合場所
舞鶴公園花壇前(スタバの近くです)
地図にピンを打ってるのでご確認ください。
雨天の場合集合場所変更あり。



受付
8:00〜8:10


体操・ストレッチ
8:10
走る前に行うストレッチからドリルまでを一緒に行います。

スタート時間
8:30
・16km走
1周1960mのため8周+300mで約16kmになります。

*4周終了後に1分間給水時間を設けます

終了時間
10:10

(注意事項)
・貴重品は各自で管理していただきますようにお願いします。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)に
 よるイベント中止の場合、前日の21時までに中止と記載させていただきます。
・イベント中の写真等につきましてはSNS等に掲載させていただく場合もありますので予めご了承ください。
・キャンセルの場合は返金できません。
・飲み物などは各自ご持参下さい。

(自己紹介)
今西駿介( いまにし しゅんすけ)
宮崎県出身
東洋大学卒業
第94回・95回・96回箱根駅伝出場
3年半の実業団競技を終え、2023年9月引退

イベントについての質問・コメント

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わたたん

イベントに参加しようと思うのですが、キロペースが6分30分〜7分くらいなので、参加しても大丈夫でしょうか?

今西駿介

コメントありがとうございます。
メニューの調整も全然可能ですのでぜひご参加ください!

ビシバッシー

今回も参加してみて、前回よりも速さに慣れてきて何とか最後までついて行けました。
練習会に参加するようになって、少しずつ自分のスピードと体力が上がっていると感じてます。

イベント主催者

今西駿介

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

(プロフィール)
宮崎県出身
→小林高校
→東洋大学
→トヨタ自動車九州
→Sgホールディングス
2024年9月現役引退

(実績)
5000m
13'59"
10000m
28'28"

小林高校
3年連続全国高校駅伝出走
5位.6位.5位

東洋大学
箱根駅伝2年次から3年連続6区出走
6区 区間歴代2位
出雲駅伝 5区 区間賞
アジアクロカン3位
世界大学クロカン出場

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