ランニング

福岡県(福岡市中央区)

福岡・大濠公園 早朝16km 5分00秒・5分30秒 受付中

練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
イベント主催者

今西駿介

4.89
19
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか?

元箱根ランナーがランニング前の動き作りから16km走のサポートを行います。皆さんが普段抱えてるランニングの悩みなどにもお答えします。
体調に合わせて距離調整して頂いても構いません。

1km 5分00秒 今西駿介
1km 5分30秒 池内彩乃

  • 開催日
    2024/5/19(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/8(月)00:00~ 2024/5/18(土)23:59
  • 開催場所
    福岡県福岡市中央区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    5分00秒 今西駿介 :
      2,000円
    5分30秒 池内彩乃 :
      2,000円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

ビシバッシー

5.00

サブ3.5目指してます。

今西さんや他の参加者からアドバイス頂け、なかなか自分ではできない練習ができて励みになります。

ぶんらん

4.67

練習会というのは怖い? → 大丈夫でした

56歳ラン歴4年目、今までほぼ独学でランを続けていましたが大濠公園で練習会があることを知り、思い切って参加しました。...

剣酢漿草

4.00

指定の走力等を有するランナーには良い刺激

主宰者・サポートランナーとも、エリートランナーだけに、指定された走力と、この練習会を自らのトレーニングとして位置づけられる確固たる意思を有するランナーには...

合歓

5.00

続けて行きたい

同じレベルの方と一緒に頑張れて、また、コーチのアドバイスも受けられるので、モチベーション維持のために続けて行きたいと思いました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0103629
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

集合場所
舞鶴公園花壇前(スタバの近くです)
地図にピンを打ってるのでご確認ください。
雨天の場合集合場所変更あり。



受付
8:00〜8:15


体操・ストレッチ
8:15
走る前に行うストレッチからドリルまでを一緒に行います。

スタート時間
8:30

2グループに分かれて16km走
1周1960mのため8周+300mで約16kmになります。

*4周終了後に1分間給水時間を設けます

終了時間
10:10

(注意事項)
・貴重品は各自で管理していただきますようにお願いします。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)に
 よるイベント中止の場合、前日の21時までに中止と記載させていただきます。
・イベント中の写真等につきましてはSNS等に掲載させていただく場合もありますので予めご了承ください。
・キャンセルの場合は返金できません。
・飲み物などは各自ご持参下さい。

(自己紹介)
今西駿介( いまにし しゅんすけ)
宮崎県出身
東洋大学卒業
第94回・95回・96回箱根駅伝出場
3年半の実業団競技を終え、2023年9月引退

池内彩乃(いけうちあやの)
京都府出身
立命館大学卒業
デンソー陸上部所属
全国高校駅伝優勝
富士山大学女子駅伝優勝  区間賞
都道府県対抗女子駅伝優勝 区間賞
5000m 15分46秒
10000m 32分50秒
マラソン 2時間32分26秒

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

今西駿介

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

(プロフィール)
宮崎県出身
→小林高校
→東洋大学
→トヨタ自動車九州
→Sgホールディングス
2024年9月現役引退

(実績)
5000m
13'59"
10000m
28'28"

小林高校
3年連続全国高校駅伝出走
5位.6位.5位

東洋大学
箱根駅伝2年次から3年連続6区出走
6区 区間歴代2位
出雲駅伝 5区 区間賞
アジアクロカン3位
世界大学クロカン出場

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

福岡・大濠公園 6月個別パーソナル トレーニング

福岡県福岡市中央区

初心者の方、女性の方、どなたでも大歓迎です。 練習の組み方がわからない、すぐに怪我してしまうなどランニングに関する不安を一緒に解決しましょう!...

ランニング

福岡・大濠公園 インターバル 1km×5本 4分30秒 5分00秒

福岡県福岡市中央区

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか? 元箱根ランナーがサポートを行います。 体調に合わせて本数調整して頂いても構いません。...

ランニング

福岡・大濠公園 早朝16km 5分00秒・5分30秒

福岡県福岡市中央区

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか?...

ランニング

福岡・大濠公園 インターバル 1km×5本 4分30秒 5分00秒

福岡県福岡市中央区

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか? 元箱根ランナーがサポートを行います。 体調に合わせて本数調整して頂いても構いません。...

ランニング

福岡・大濠公園 早朝16km 5分00秒

福岡県福岡市中央区

皆さんも一緒にサブ3.5〜4切りを目指してみませんか?...

ランニング

福岡・大濠公園 5月個別パーソナル トレーニング

福岡県福岡市中央区

初心者の方、女性の方、どなたでも大歓迎です。 練習の組み方がわからない、すぐに怪我してしまうなどランニングに関する不安を一緒に解決しましょう!...

ランニング

【初心者大歓迎】福岡・大濠公園 個別パーソナル トレーニング

福岡県福岡市中央区

初心者の方、女性の方、どなたでも大歓迎です。 マンツーマンでサポートします。 一緒に汗を流しましょう!!

ランニング

福岡・大濠公園 インターバル 1km×5本   4分30秒・5分00秒

福岡県福岡市中央区

サブ3.5〜4切りの方に向けたグループレッスンになります。体調に合わせて本数調整して頂いても構いません。...

ランニング

福岡・大濠公園 早朝16kmラン キロ5分00秒・5分30秒

福岡県福岡市中央区

サブ3.5〜4切りの練習会になります。 体調に合わせて距離調整して頂いても構いません。...

ランニング

福岡・大濠公園 目指せサブ3切り練習会 計7回

福岡県福岡市中央区

計7回の練習会になります。 ロングラン からインターバルなどの練習があります。 体調やレベルに合わせてメニューを調整して頂いても構いません。...

違反報告

注目のイベント

PR

紫波あづまねトレイル2024

岩手県紫波郡紫波町

第10回しまなみ海道ウルトラウォーキング2024

広島県尾道市

練習メニュー作成

千葉県柏市

あなたにおすすめのイベント