サブ3.5〜４切りの方に向けたグループレッスンになります。体調に合わせて本数調整して頂いても構いません。
走りたいけど気分が乗らない方、1人だと長い距離を走れない方など、みんなで一緒に走って気持ちいい1日にしましょう！
1km 4'30" 今西駿介
1km 5'00" 池内彩乃
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- 開催日
-
2024/4/20(土) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/3/19(火)10:02～ 2024/4/19(金)23:59
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- 開催場所
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福岡県福岡市中央区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 今西駿介 4分30秒 :
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1,500円
- 池内彩乃 5分00秒 :
-
-
1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0101792
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
集合場所
舞鶴公園花壇前（スタバの近くです）
受付
8:45〜9:00
・スタート時間に合わせて各自でウオーミングアップ
・オススメウオーミングアップは歩き＆ジョギング計15分（駅から集合場所までの徒歩も含む）で筋肉の温度を上げて、体操で体を大きく動かして、筋肉を大きく伸ばして縮める。
スタート時間
9:15
1km（4分30秒・5分00秒）✖︎5本
休憩3分00秒ウォーク
4分30秒 今西駿介
5分00秒 池内彩乃
インターバル終了後、解散
ダウンジョグ・ストレッチは各自でお願いいたします。
終了時間
10:00
（注意事項）
・貴重品は各自で管理して頂きますように
お願い致します。
・雨天決行※悪天候（台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）に
よるイベント中止の場合、前日の21時までに中止と記載させていただきます。
・イベント中の写真等につきましてはSNS等に掲載させていただく場合もありますので予めご了承ください。
・キャンセルの場合は返金できません。
・飲み物などは各自ご持参下さい。
（自己紹介）
今西駿介（ いまにし しゅんすけ）
宮崎県出身
東洋大学卒業
第94回・95回・96回箱根駅伝出場
３年半の実業団競技を終え、2023年9月引退
池内彩乃（いけうちあやの）
京都府出身
立命館大学卒業
デンソー陸上部所属
全国高校駅伝優勝
富士山女子駅伝優勝 ４区区間賞
5000m 15分46秒
10000m 32分50秒
マラソン 2時間32分26秒
タイムスケジュール
2024/4/20(土)
- 09:00 - 11:00
- 練習会
イベント主催者
(プロフィール)
宮崎県出身
→小林高校
→東洋大学
→トヨタ自動車九州
→Sgホールディングス
2024年9月現役引退
(実績)
5000m
13'59"
10000m
28'28"
小林高校
3年連続全国高校駅伝出走
5位.6位.5位
東洋大学
箱根駅伝2年次から3年連続6区出走
6区 区間歴代2位
出雲駅伝 5区 区間賞
アジアクロカン3位
世界大学クロカン出場
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