20km走を4'15/kmのペースでまかランが引っ張ります！
途中ぬけ入り、アレンジ可能です！
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- 開催日
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2024/3/23(土) 受付開始 08:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/2/16(金)10:10～ 2024/3/23(土)23:59
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- 会場
- 代々木公園
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- 開催場所
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〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 20km走練習会 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
痩せラン_トレーナー
良い状態確認
今シーズン初ハーフの1週間前に良い状態確認が出来ました。ペーサーの方の安定感ある引っ張りに甘えさせていただきましたwお陰様で疲労感無く気持ち良く走ることが...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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真柄碧
aoi.makara26@gmail.com、090-6818-2992 - イベントID
- E0100715
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
マラソンシーズンに入り、一緒に距離走しましょう！
まかランがペーサーを務める、リズムよく引っ張るので安心してついてきてください！
全部走る人、途中抜け入り入るするなど自由です。
自分の走力に合わせて調整可能です。
事前に相談して頂ければアドバイスします。
※各自ウォーミングアップをスタート前に済ませて、走れる状態でお集まりください。
給水は各自でご準備ください。
●スケジュール
8:45 受付
9:00 スタート
11:00 終了予定
●練習内容
20km 4'15/km
●集合場所
代々木公園 噴水の前
●持ち物
水分
着替え
●お支払い
現金or PayPay
●参加費
2500円
●キャンセル料
前日 50%
当日 100%
まかラン
元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。
⚪︎実績
2009年 ジュニアオリンピック C800m 4位
2011年 全中陸上 800m 8位
2017年 資生堂 クィーンズ駅伝 7位入賞6区出走
◯PB
フルマラソン 2時間48分56秒
5000m 16分01秒
YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel
Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun
タイムスケジュール
2024/3/23(土)
- 08:30 - 10:30
- 8:45 受付開始 9:00 スタート 11:00 終了予定
イベント主催者
ランニングとヘアとメイクでいつまでも美しくあり続けたい！
ランニングされている方はもっとオシャレに楽しくランニングをしてほしい！
ダイエットや健康を目的にランニングをするきっかけになってほしい！
一緒にトータルビューティー叶えましょう♪
【経歴】
美方高校(福井県)卒業後
→キヤノンAC九州(実業団)
→資生堂ランニングクラブ(実業団)
→美容専門学校
→現:JE SUIS HEUREUSE所属ビューティーアドバイザー(ジェスィーウール)
【実績】
2009年 ジュニアオリンピック C800m 4位
2011年 全中陸上 800m 8位
3年連続インターハイ出場
2、3年時 全高校駅伝出場
3年連続 国体出場
2017年 資生堂 クィーンズ駅伝 7位入賞6区出走
2024年 別府大分毎日マラソン 優勝 ２時間４０分１８秒PB
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