がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
とてもいい練習になりました
気温が上がってくるけどまだ暑さ慣れしていないこの時期の長距離、キロ5でも不安がありましたが、ゆうすけコーチの正確なペースメイクで頑張ってついていくことができました。小雨が降っていて気温もあまり上がらなかったですが、最後はヘロヘロ。でもとても良い練習になりました。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
良いトレーニングをして頂けるように頑張ります。
またみんなで鍛えましょう！
空@府中
気持ち良く追い込んだ練習ができました
ベースが一定で非常に走りやすかったです。
代々木公園内の工事のため、コースがいつもと変わっており、人通りが多かったですが、きちんと誘導していただき安心して走れました。
フォーム改善のアドバイスまでいただき、それを試してみる機会も与えてもらえ、充実した練習になりました。
また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
良いトレーニングをして頂けるように頑張ります。
またみんなで鍛えましょう！
じゅんこ
サブ4を目指す人に最適！
中々1000ｘ5の練習会はないので、こちらの練習会は行って良かったです。
また次回も参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
良いトレーニングをして頂けるように頑張ります。
またみんなで鍛えましょう！
dayo
少人数で拘束時間も短い効率的な練習
小人数（当日は6名）なので、途中で脱落しないように頑張れることと、1キロのブレが4秒以内と安定性が高く、それでいて上り坂は少しペースを落としてくれるきめの細かい対応、そして脱水にならないように5キロごとに給水時間もあるので、最後まで走り切ることができました。また集合から解散まで最少の時間で運営してくれているので、貴重な休日をラン以外にも使えます。また代々木公園内の工事が始まるので、新しいコースの開拓もしてくれているとのことです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
良いトレーニングをして頂けるように頑張ります。
またみんなで鍛えましょう！！
testtest
達成感があります
キロ5分のインターバルは2回目でした。レストの時間も本数も参加人数もちょうどいいです。また朝10時までに終わるので、1日を有意義に過ごせるのもいいと思います。また参加します。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
kumikooooooo
安定のペースで走りやすい
ペース配分が素晴らしくまた少人数制なのでとても走りやすかったです。10時には終わるので休日を有効活用できました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
mskun
気軽に参加できました
1キロ×5本ですので、時間が短く気軽に参加できました。
ゆうすけコーチのペースは完璧ですのでしっかり目的を持った方にもお勧めできます。
代々木公園の木漏れ日の中を走ってとても気持ちいい休日になりました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
ぽず
コーチの綺麗なフォームが近くで
参加人数がちょうどよく、コーチのフォームを見ながら走ることができ、動きの参考にもなりました。これからの暑い時期このような練習会は大変ありがたいです。また、参加したいです
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
またみんなで鍛えましょう！
hk55golf
ペースが正確
インターバル1k×5本に参加しました。キロ4ペースが正確で良い練習になりました。走りながら、走りのポイントアドバイスもあり、リズム良く走ることが出来ました。また、参加したいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
虎哲
走り終わった後の爽快感✨
代々木公園は初めてでしたが、とても気持ちのいいコースでした。
前日に飛び込みでエントリーしましたが、
当日のチーム変更も可能で、休憩も適度にあって、
ペース配分もバッチリでかなり余力をもって走りきることができました。
ぜひ、また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
yo—ko
キチンとしたペース配分で無事完走！
暑い中でしたが給水や走り方のアドバイスを随時声かけしていただき無事完走できました、人数もこれぐらいが自分にとってはよくいい雰囲気で集中して走れました。ありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
kinghide
距離走の練習に最適！
キロ5分ハーフマラソンに参加しました。自主練ではペースを一定に保つこと、途中止まらずに走り続けることは難しいですが、この練習会では確実にタイムを刻み、定期的な給水以外は止まることなく走り続けることができ、良い練習になります。また、確実にタイムを刻んでもらえること、皆んなで走ることで自主練より気持ち良く走ることができました。次はもう少し上のクラスにチャレンジしたいと思います。
今回もありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
距離走は余裕のあるペースがオススメです。
またみんなで鍛えましょう！
mskun
とても良い練習になりました。
一人で安定したペースで走るのは難しいですが、ゆうすけコーチと集団の力を借りて完走できました。
また参加したいと思う練習会でした。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！！
じゅんこ
サブ4を目指す練習として最適！
今回は猪瀬さんと相談させて頂きセット練として参加させて頂きました。
走力を考えて提案して頂きとても嬉しかったです。
またペースも完璧でガーミンを見る事なく走れました。
素晴らしいリズムを刻んでいる猪瀬さんの後ろで走る事が出来、良い練習になりました。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
体調に合わせてトレーニングしていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
とてもいい練習になりました
私の今の走力でこのペースは無理と知りつつ、GWなのでチャレンジングなことをしてみたくて参加しました。2周走って1周休む、などマイペースで参加させてもらいました。それでもキロ4分30秒でトータル15キロ以上走ることができ、とても良い練習になりました。また参加させていただこうと思います。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
繰り返していると、少しずつ走れる距離が増えてきますので、またみんなで鍛えましょう！
testtest
今回はきつかったです！
ひとりでは、このペースでの距離走はなかなか困難なものがあるので、ゆうすけさんの練習会はためになります。できれば月2回ぐらいこの内容でやってください。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございます。
またみんなで鍛えましょう！！
dayo
1人ではできないスピード練習に最適
1キロ4分を切るようなペースを一人では1本もできないのですが、安定したペース配分で引いてもらうと不思議と3分45秒で5本できました。単に引っ張ってもらうだけでなく、ペースが安定しているので安心感がありました。またリカバリーが徒歩160ｍでしたので還暦まで数年の私には助かりました。価格については、この値段で主催者がやっていけるのか不安になりますが（今後も続けられるのかと少々不安）、参加者としてはありがたいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきましてありがとうございました。
皆様がしっかりと練習をこなせるようにペースメークさせて頂きます。
またみんなで鍛えましょう！
ぐるぐる9591
ペース走に最適
最初の一周はゆっくり入りますが後はバッチリのペース配分です。ペース走の練習に最適です。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
皆様が走りやすいようにしっかりとペースメークさせて頂きます。
またみんなで鍛えましょう！
