フレンドリーさんのレビュー一覧
tommy4423
RUNよりも登山の要素強め
なにより天候に恵まれたことが良かったです。
タイトルの通りランより登山の要素が強めですから、走りたい人は昼間のイベントをお勧めします。
登山として考えると、防寒用というより岩場を登るときに手袋があったほうがいいです。
それから須走の下りはかなり滑るので（荷物になりますが）トレッキングポールがあると楽かもですね。
初参加でしたが、さぬがさんが周囲に色々と気を配っていると感じられました。ありがとうございました！
フレンドリーからの返信
tommy4423様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
天気が良く最高でしたね！
イベント参加を検討している方へのメッセージありがとうございます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
go go
深夜の東京を楽しくラン
山手線を一周とはおもしろい企画ですね。夜の東京の街並みを仲間と走れ感激です。
東京の街並みを熟知していないと道に迷ってしまう複雑なコースだと思いますが、コースアウトすることなく走れる主催者に脱帽です。42キロを7時間、コンビニ休憩も多く楽勝かと思ってスタートしましたが、夜といえど26℃、暑くは感じませんでしたが汗びっしょり、カラダにはきていたようです。コンビニ休憩などで給水はしっかりとってはいましたが30キロ過ぎて歩きが入るようになり、始発が動き始めた山手線駅前でリタイア。でも楽しかったなぁ。
早め？にリタイアしたので楽SPA神田の銭湯に入るためお茶の水駅へ。お茶の水駅を出て銭湯に向かってると、アレレ、今まで一緒に走ってたランナーが集団走でゴールの東京駅方向へ。ここもコースだったんですね。男子9人女子9人の18人でスタートしましたがゴールは8人までに減っていたようです。
コース途中での集合写真2枚とゴール時の計3枚の集合写真が当日メール配信されてきて、良い思い出写真が受けとれました。ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
go go様
さぬがです。
この度はイベント参加丁寧なレビュー投稿誠にありがとうございます。
夜で日差しがなくても暑かったですね。その中で、30キロ走破素晴らしいです。
秋、冬に確実につながりますよ。
またのご参加お待ちしてます(^^)
まちくひた
東京観光の選択肢の一つに
山手線内にも、オフィスビルや繁華街とは違う風景のあることが、よくわかります。走って、宿に戻って、帰路につくのもよい旅になると思いました。寝過ごしにご注意を。
フレンドリーからの返信
まちくひた様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
そうですね、山手線の駅でもいろいろありますよね。深夜は若者が騒いでいたり笑
またのご参加お待ちしてます(^^)
nasu99
北海道前のLSDに最適
今までLSDをやったことがなく、後半失速することが多かったため参加してみました。
夜でも湿度が高く暑い中でしたが、適度なコンビニ、トイレ休憩と声かけ、集団走での一体感で気持ち良く最後まで走れました。コミュニケーションが苦手で参加者の方とあまり話が出来ませんでしたが、次回参加するときには積極的にコミュニケーションを取っていきたいと思える練習会でした。
フレンドリーからの返信
nasu99様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
北海道前の練習素晴らしいです。
コミュニケーション得意な方は少ないと思いますよ笑
またのご参加お待ちしてます(^^)
有明のランナー
明日からのビールがさらに美味しくなります
ビールの知識を学べ、ランニングも出来て最高でした。
ビール工場の見学には500円掛かります。見学料金込みのイベント参加費はリーズナブルです。
ランニングコースは箱根駅伝の1区、2区のコースで、第一中継場も見られました。いつものことですが、主催者は適度に休憩を取りながら、参加者のペースに合わせくれますので、走力のない方でも安心して参加できます。いざとなったら電車にも乗れるコースです。オススメです。
フレンドリーからの返信
有明のランナー様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
暑い中、完走お疲れ様でした。素晴らしいです。
ご満足いただけたようで何よりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
退会ユーザー
富士登山競走に向けて勉強になりました！
主催者のランニングクリニックがとても役立ちました。気さくで話しかけやすいので、色々と相談にのってもらいました。ランニングスキルの高いランナーも参加されてましたのでとても良い刺激になりました。また、参加させて頂きます。ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
shu1s1181様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
ご満足いただけたようで何よりです。
みんなとだと追い込めますよね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
えのしゅう
達成感！最高！
たいへん暑い日差しのなかの長距離の街ランでしたが、さぬがさんの適切なアドバイスとペースを作って下さったこと、さらに、他の参加者の方々から声掛けで、どうにか、42kmを無事に完走することが出来ました。間違いなく、1人では出来なかったことです。長い距離にも自信を持つことができました。ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
えのしゅう様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
暑い中無事完走お疲れ様です。素晴らしいです。
この経験が秋以降に必ずつながります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
hikyaku
見どころ（かなり）満載！
皇居を中心点にした大都会ぐるり１周は、走りやすく、見どころ沢山！ 築地の卵焼き、六本木の超高級クロワッサンは絶対おやつ（補給）予定に入れておくべきお楽しみでした♪
フレンドリーからの返信
hikyaku様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
大江戸線は、山手線とは違う発見が多いですよね！
夏の練習が秋以降につながります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
k332261
夏の長距離走は秋に実を結ぶかも？
一人ではできないロング走ですがみんなで走れば克服できます。
コンビニ等でこまめな休憩がある為、心が折れそうな時に補給でき、街ランなので気晴らしもでき、秋に向けていい練習になります。
フレンドリーからの返信
k332261様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
暑い中での完走素晴らしいです。
今の頑張りが、秋以降に必ずつながります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
motivated_valley
ハーフ以降の未知の世界を走れました
このような会に参加するのは初めてだったので、あまり下調べもなく日程が空いているので参加しました。
聞いたら、基本東京マラソンのルートを全部走るとのことでびっくり。私、ハーフを頑張って走れる程度の人間です。
途中でリタイアするかと思いましたが、思いのほかおしゃべりや休憩に助けられて、結構体力も残しての完走になりました。
ペースがゆっくりなところがとても助かりました。
ルートは観光地などがあり、旅行気分にもなれました。
長距離は無理だと思っていましたが、完走できたことに驚きです。
フレンドリーからの返信
motivated_valley様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
見事完走おめでとうございます。
猛暑の中、素晴らしかったです。
いろいろな大会に出て、マラソンを楽しんでください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
k332261
夏のランニング後のビールは最高でした！
なかなか日曜日の工場見学ランがなかったので、すぐに参加申し込みしました。
当日は暑さも落ち着いた感じで、18キロの程よい距離で、工場ついてからのビールは最高でした。
また日曜日に企画お願いします。
フレンドリーからの返信
k33261様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
連日の猛暑ですが、この日はまだ良かったですね！
ゆっくり暑さに慣れていきましょう。
はい、土日にも出来るだけやります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
hikyaku
LSDしたければコレ！
少し距離が短いかな？と思いながら参加しました。が、気温35℃位になった為、かなりの強度になり、コンビニエイドに助けられながらの完走となりました。ウルトラの調整にももちろんいいし、フルや色んな距離の対策に役立つイベントと思います！
フレンドリーからの返信
hikyaku様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
毎度のギャグで、皆さんを完走にサポートしてくれましたね！
本当、あの距離で助かりました笑
またのご参加お待ちしてます(^^)
yuki
LSDのモチベーション維持に
さぬが様、ご参加の皆様、お世話になりました。普段は通勤ランがほとんどで、早く会社に行かないと、とか、早く帰らないと、と考えてしまい、ペースがあがってモチベーションを維持できないのですが、ペースを作っていただき、また皆様とお話しながら走ることで、距離を走ることができました。少しづつ長い距離を挑戦したいと思えるようになりました。また参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
yuki様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
リハビリラン無事完走お疲れ様でした。
練習だけでなく、ストレッチ、マッサージなどメンテナンスしながら、少しずつ距離を伸ばしていきましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
mickyam
トレランを始めてみたい人にぜひ！
実はロードを10kmも走ったこともなく、いきなりトレイル28kmは無謀かと言えるチャレンジでした。しかも当日は小雨。
しかしながら、「もうちょっと辛いかも…」というところでの絶妙なタイミングでの休憩や、主催者の方・参加者の方のフレンドリーさに励まされ往復完走できました！心から感謝です。
「初心者がいきなり練習会に参加するのは不安」と思ってる方にはぜひ参加してもらいたいなと思います。
フレンドリーからの返信
mickyam様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
無事完走お疲れ様でした。素晴らしいです！
きっとセンスありますよ。
次回は、街ランはどうですか。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ていじい
トレランデビューやトレラン練習に最適です
梅雨（小雨程度）のなか、開催して頂きありがとうございました。
先ず、準備運動で始まり、走りかたのレクチャーを受け、山下りにかかせない、ラダートレーニングも教えてもらいました。適切に休憩をとって頂き、最後まで走り切れましまた、自分のランへの質問にも答えて頂き、大変参考になりました。また、楽しく過ごすことができたイベントでした。次は主催者の夜中のトレランに参加しようと思います。さいごまで
フレンドリーからの返信
ていじい様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿、イベント要項の方にも、ありがとうございました。
最後つらそうでしたが、無事完走素晴らしかったです！
得るものあったようで何よりです。
夜間トレラン頑張りましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
500endama
ビルドアップ練習の効果出ます！
5kmｘ3周のビルドアップ、初めての時はとてもきつく感じましたが、今回４～５回目の参加でした。
いつになくスピードを上げることが出来て、ほぼベストタイムでゴール出来ました。
ありがとうございます。
楽しく山手線一周ラン
初参加でしたが、主催者はじめ参加者の皆さんとてもフレンドリーですぐ馴染めて、情報交換できて有意義でした。
神田から時計回りにスタート。駅周辺の景色の変化を乗物越しでなく、直に眺めるのは新鮮で楽しめました。
約40分ごとにコンビニ休憩なので比較的走りやすいかと思います。
また機会みて参加しますので、よろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
chokoyan様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
ご満足いただけたようで何よりです。みんなで話しながらだと情報交換も出来るし、有意義ですよね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
マラソン大好き
長距離練習には最高
山の手線。普段乗車しても1周はしませんが、皆さんと走ると1周出来ます。朝7時スタートで午後3時にゴール。
さぬがさんの先導によりあっという間の8時間でした。
参加された皆さんと情報交換しながら楽しく走る事が出来ました。また参加したいと思います。
1日有難うございました。
フレンドリーからの返信
マラソン大好き様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
情報交換しながら、走れたようで何よりです。
みんなとだと頑張れますよね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
やすべえ
とても充実したイベントでした
電車の人身事故の影響で参加者の方が40分近く遅れるというアクシデントがありましたが、主催者の方の配慮で走り方や準備体操などのレクチャーをしていただき、待っている時間も苦にならず、逆にいい状態で走れたのでよかったです。
天候もガリガリ君日和でとても楽しい１日でした。
フレンドリーからの返信
やすべえ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
ご満足いただけたようで何よりです。
アイスの食べ放題見事な食べっぷりでした笑
またのご参加お待ちしてます(^^)
タコ７
練習会デビュー枠
60歳から適当に走り始めた初心者です。住居が東上線沿いであること、ガリガリ君食べ放題に惹かれ参加を決めました。
ランニングの基礎や肩甲骨・股関節のストレッチ方法を教えて頂いたのでこれからの練習に活用したいと思います。
ランはコンビニ休憩で補給をしながら遅れること無く完走できました。また主催者と交代で併走しながら、相談ごとにも乗ってもらい新しい知識をいろいろと得ることが出来て良かったです。
機会があれば又参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
タコ7様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
ご満足していただけたようで何よりです。
60才からの、ランニング生活スタート素晴らしいです。
ぜひとも、フルマラソン完走のお手伝いしたいです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
