ランニング

岐阜県(各務原市)

【2/12(祝・月)】〈ロング走・ペーサー付き〉カサダ☆フィールドランニング 受付終了

イベント、練習会 100人~499人 中級者向け
4.33
イベント主催者

ランコレクション

4.57
412
  • 本人確認済み

マラソンシーズンもいよいよ大詰め! 本命レースに向け、42.195㎞に対応できる脚づくりの仕上げに入りましょう。31㎞、21㎞のロング走に、ペーサーがつきますので、「このペースで走り切りたい!」という方にピッタリです(^^)/

  • 開催日
    2024/2/12(月) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/11/12(日)18:59~ 2024/2/7(水)23:59
  • 会場
    かさだ広場(各務原アウトドアフィールド)
  • 開催場所
    〒501-6021 岐阜県各務原市川島笠田町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ①31km(4:00/km) :
      1,500円
    ②31km(4:15/km) :
      1,500円
    ③31km(4:30/km) :
      1,500円
    ④31km(4:45/km) :
      1,500円
    ⑤31km(5:00/km)) :
      1,500円
    ⑥31km(5:15/km) :
      1,500円
    ⑦31km(5:30/km) :
      1,500円
    ⑧21km(4:00/km) :
      1,500円
    ⑨21km(4:15/km) :
      1,500円
    ⑩21km(4:30/km) :
      1,500円
    ⑪21km(4:45/km) :
      1,500円
    ⑫21km(5:00/km) :
      1,500円
    ⑬21km(5:15/km) :
      1,500円
    ⑭21km(5:30/km) :
      1,500円
    ⑮ペーサー志願(4:00/km :
      無料
    ⑯ペーサー志願(4:15/km :
      無料
    ⑰ペーサー志願(4:30/km :
      無料
    ⑱ペーサー志願(4:45/km :
      無料
    ⑲ペーサー志願(5:00/km :
      無料
    ⑳ペーサー志願(5:15/km :
      無料
    ㉑ペーサー志願(5:30/km :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

りかっち

5.00

楽しく走れました

雨の中でしたが、ペース1キロ辺り7分30くらいで信号で止まりながらでしたので、呼吸はそれほど苦しくなく走る事ができました。途中で、3か所給食休憩もあり、晴...

つつるな

4.67

コースのイメージが湧きました。

試走会ということで、信号が作動し歩行者がいるコースを実際より短縮した走りました。ペーサーの方がついてくださり実際のコースをペース配分に気をつけながら走れま...

チロコ

3.00

走れたことに感謝です。

雨の日は1人では走らない。この会があったからこそ雨の日の練習ができました。寒さ対策方法を教えてください。

はなさく

4.67

マラソン練習会

雨が降ってましたが大会当日もあるかもしれないのでそれも経験出来ました。美味しい食べ物にモチベーション上がります。主催者の方に走り方や気になる事をアドバイス...

もるドラ

4.00

名古屋ウィメンズ前に最適

名古屋ウィメンズに向けての試走として参加。 コースのポイントやトレーニングの仕方なども聞きながら走ることができて良かったです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://run-colle.net
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、30km走、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社 ランコレクション(担当:竹中 清朗)
info@run-colle.net、052-508-5020
〒453-0031 愛知県名古屋市中村区新富町2-4-30
イベントID
E0095588
プライバシーポリシー
詳細はこちら

〈ロング走・ペーサー付き〉カサダ☆フィールドランニング


【概要】
マラソンシーズンもいよいよ大詰め! 本命レースに向け、42.195㎞に対応できる脚づくりの仕上げに入りましょう。31㎞、21㎞のロング走に、ペーサーがつきますので、「このペースで走り切りたい!」という方にピッタリです。

【日時】
2/12(祝・月)

【タイムテーブル】
受付      8:30~8:50
スタート  9:00
※終了後、ペース毎に各自解散

【種目】
①31.6km ②21.1km 
※1周5.28kmを周回
※給水は各自でご用意ください
※1周ごとに1分間給水時間を設けます

【参加費】
1500円
※全種目共通

【集合場所】
エントランス広場付近(下記画像参照)

【アクセス】
〈お車でお越しの方〉
※ナビで「かさだ広場」と検索してください。

【ペーサー】15秒刻みで7設定
・4:00/km 
・4:15/km
・4:30/km
・4:45/km
・5:00/km
・5:15/km 
・5:30/km

【フルマラソンのレースペース一覧】
●サブエガ 4:00/㎞
●サブ3   4:15/㎞
●サブ3.15  4:35/㎞
●サブ3.5  4:59/㎞
●サブ3.75  5:20/㎞
●サブ4     5:40/㎞


【自己ベスト対応の足をつくる3箇条】
①15秒刻みでペーサーがサポート
4:00/㎞~5:30/㎞まで15秒刻みのペーサーが最後まで引っ張ってくれるので心強い。一定のペースを刻んでくれることで走りやすく、足にも心肺にも負担をかけずに31㎞を走り切れます。

②フラットな周回は鍛錬に最適
距離とペースの感覚がつかみやすいフラットな周回コースは、フルマラソン自己ベスト対応の足を作るのに最適。ここで黙々と距離を積む経験をしておけば、フル本番は精神的にかなりラクに!

③継続的にトレーニングを積む

オンシーズン中、距離走は主要大会に合わせたタイミングで複数回行います。大会続きのランナーさんに少しでも参加しやすく、何度でも走って頂けるよう本練習会は極力無駄を削減。ミニマル練習会にすることで参加しやすい価格設定を実現しています。
 

・雨天決行※台風などによりやむを得ずイベントを中止する場合は、開催前日20時までに本ページにて告知させて頂きます
・イベントで撮影したお写真動画等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く可能性があります

==================

【ペーサー志願者!同時募集】
自分の練習だけでなく、走ることで誰かのチカラになりたい!という方。参加者様との距離の近さ、アットホームさを大切にしている株式会社ランコレクションでは、ランナーを引っ張ってくださるランナー(=ペーサー)も同時募集致します。この機会にスタッフとして、誰かのために走ってみませんか?
ペーサーご希望の方は【ペーサー志願者】チケットよりご希望ペースを選択の上、必要事項をご記入ください。

・4:00/km 
・4:15/km
・4:30/km
・4:45/km
・5:00/km
・5:15/km 
・5:30/km

【お問い合わせ】
担当:竹中
電話:090-2266-6775
メール:info@run-colle.net

タイムスケジュール

2024/2/12(月)

08:30 - 12:00
詳細は、上記、イベント内容をご確認ください。

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イベント主催者

新スタイルのランニングクラブです。

ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。

ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。

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