京都府(京都市左京区)
【京都の秘境】コスモス畑と京都一周トレイルラン 受付終了
- イベント主催者
そうだ、京都を走ろう!京都一周トレイルでトレイルラン講習会を開催。地元の人でもあまり知らない秘境、大原のコスモス畑を目指して走ります。大原では家族へのお土産としてお鍋用の味噌や自家製ドレッシング、漬け物購入が大好評です。約23kmたっぷり走れる中級コースです。
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- 開催日
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2017/10/15(日) 受付開始 09:20 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/6/27(火)14:42~ 2017/10/14(土)12:00
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- 会場
- 京阪出町柳駅 改札前集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- コスモス畑と京都一周トレイルラン :
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5,000円
- 学生割引(学割:中学生~大学生) :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0009178
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
受付人数は「イー・モシコム上のみの人数」です。ホームページでも募集しており、予告なく募集を終了する場合があります。各回15名程度で人気ツアーはすぐ定員に達し、満員になる前にお早めにエントリー下さい。
▼トレイルランニングツアーはこんな方におすすめです。
対象者
「登山者でトレイルランに興味のある方」
「ランナーでトレイルランを始める方」
「ランニング仲間を増やしたい方」
「自然の中でリフレッシュしたい方」
▼まずはトレイルランニングツアーから始めよう!
・みんなで走る。迷わない。だから安心。
・5年連続開催!2012年より47のうち18の都道府県で開催されています。
回答をされた96%の方が「非常に良い」「良い」の高い評価(2017/10/1)
過去5年間で最も多かった感想は、「参加者のマナーや雰囲気がいい」。
・女性に人気!男女比は4:6で、女性も多く安心して参加できます。
・絶景が楽しめ、友だちが作れ、入門講習会では歩き方や走り方が学べます。
コーチは21ヶ国の海外レース出場経験があり、選りすぐりの絶景をご紹介。
分岐待ちや休憩を入れながら一緒に走りますので、
道迷いの心配はなく、初めてでもご安心ください。
ご家族やお友だちと一緒にトレイルランデビューも増えていますが、
ほとんどの方はおひとり様です。安心してご参加ください。
主催イベントは大会ではなくガイドツアーです。
トレイルランナーズ大阪のイベントでは、皆さま
救援費用付の国内旅行総合保険に加入されています。
【参加者の声】
回答をされた96%の方が「非常に良い」「良い」の高い評価(2017/10/1) ツアーご参加いただいた方の声を点数化したもので、評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。
「ツアーは予想もできない感動、出会い、発見、学びが沢山。」(京都府在住30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルでした!」(大阪府在住40代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、走るペースをある程度自分で選べること、ツアーはいい。」(奈良県在住40代女性)
「夏のトレイルは最高!ドボンも最高!そうめんも最高!」(京都府在住30代女性)
「いつ参加しても楽しくて癒されて練習になります。」(大阪府在住40代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせてご指導くださるので、すぐに実践できて身につくのが嬉しいです。新しい仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気が大変良くリラックスできて感謝です。 」(京都府在住30代女性)
「楽しく走れました。今は筋肉痛で回復に数日かかりそうです。」(兵庫県在住40代女性)
「日常から離れ、別世界のような絶景を見ることができて貴重な体験でした。」(親子参加の40代女性)
「走っていて「虫が少ないな」と思っていたんですが、コース選びで虫の多い場所は避けていると知って、感動しました。私が走る山は虫がやかましいので。トレイルでは景色や地形など、視覚情報だけで頭がいっぱいになり、日ごろロードを走るのとは全然違いました。 だから長時間のランニングでもあっという間に感じるんでしょうね。 このツアーのメンバーはいい人ばかりでとても楽しいです。みんな忙しい中で目標に向けて頑張っている、その中に加われてとても刺激になります。」(三重県在住40代男性)
▼このコースの魅力
京都を走ろう!伏見稲荷から大文字山、比叡山、鞍馬、高雄を経て、嵐山、苔寺に下ると約71kmの壮大なコース。比叡山」から大原の里を巡る京都一周トレイルコース。田園風景と山を背景としたコスモス畑は神秘的な美しさ。京都在住の人もよく知らない秘境、大原の里のコスモス畑を見に行きます。
ランニング後にお漬物やドレッシング、年代物味噌汁のご家族向けお土産が毎回好評です!「またあの味噌が食べたい」とリピート参加する人もいるほど。
京都の歴史的見どころ、自然を再発見しましょう!(この日は中級コースで入門や初級コースのような講習会はなく、みんなでトレイルランが中心となります。)
【イベント情報】
日程:2017年10年15日(日)
集合:京阪 出町柳駅 9:30
解散:大原バス停 16:00
帰路 バスで出町柳、河原町、京都へ
交通 大阪駅から電車で約1時間
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
※着替えは駅のトイレをご利用ください。
【コインロッカーについて】
スタートとゴールが異なるため荷物は背負っての縦走となりますが、帰りは大原から京阪出町柳駅までのバスが出ていますので、出町柳駅のロッカーに荷物預入れも可能です。
▼ラン後の温泉や食事
・寂光院すぐ「京都大原の味噌屋に漬物」
ほかでは味わえない手作り味噌。豚汁にすると絶品です。
・京都駅の目の前「京都タワー浴場(890円)」
京都市下京区烏丸通七条下ル東塩小路町721-1
▼参加体力の目安
平地20kmを無理なく走れる方(ハーフマラソン2時間以内で走れる方)
□山を走るのが初めての方でも大丈夫!
□ラン仲間を増やしたい方
□自然の中でリフレッシュしたい方
【コース情報】
レベル:中級 距離:約23km 累積標高:(+)約1,231m 最高点:849m(比叡山)
服装の目安:当日の開催場所の日中の最高気温や天候をチェックください。
標高(高度)が100メートル上がるごとに気温は0.6℃下がります。
【コース】
出町柳~比叡山~寂光院~大原バス停
【参加費】5,000円(講習・ガイド料/保険料込)
※現地までの交通費はご実費ください。
【定員】15名程度(最少催行10名)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。入金期日を経過すると、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、各自のマイページの申込履歴よりご確認いただけます(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・ご入金先着順に定員に達し次第すぐ締め切ります。 最少催行に達しない場合や、悪天候により開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
【初参加の方へ(よくあるご質問と答え)】
Q.一人で参加しても大丈夫でしょうか?
ほとんどはがお一人様です。安心してご参加ください。
Q.ツアー参加者は何人ぐらいですか?
コースのレベルや初参加者の数によって定員が異なりますが、だいたい10名様~15名様程度です。トレイルランニングは野山を走るスポーツですので少人数定員制限を設けています。
Q.友だちや会社の同僚を誘っても大丈夫でしょうか?
大歓迎です。最近はご夫婦や親子で参加されるケースも増えています。過去のグループ最高参加人数は会社の同僚13人でエントリーです。
Q.トレイルラン初心者でついていけるかどうか心配です。グループ分けはありますか?
体力別にグループ分けはありませんが、わかりずらい分岐点では待ちますので道迷いの心配はありません。自分のペースでのんびり歩いたり走ったりしたい方は積極的にスイーパー(後方担当)を務めていただけると進行がスムーズになり助かります。
Q.50代のおじさん(おばさん)ですが大丈夫でしょうか?
10代から60代まで、幅広い年齢層の方に楽しんでいただいています。ここ数年20代や30代の方も増えています。10km程度の入門コースには小学生親子ご参加の方もいます。
Q.一番易しい入門コースでどのぐらいの体力が必要ですか?
入門コースで「平地10kmを60分から70分以内で余裕をもって走れる方」が対象です。上り体力に自信のない方は、日ごろエスカレーターやエレベーターを使わず階段を使ったり、ジムのランニングマシーンで5%の傾斜をつけて走ったり歩いたりするのが効果的です。適正体重を大きくオーバーしている身体の重い方や日ごろのジョギングペースがキロ7分を超えます方には、トレイルランニングを始めるにはハードです。
Q.荷物の預かりや運搬はありますか?
荷物預かりはありません。スタートとゴールが同じ場合は最寄り駅のロッカーに預けることができますが、ほとんどの場合は集合場所と解散場所が異なります。当ツアーでは「トレイルランニングはファストパッキング(装備を軽量化した登山)である」と考えており、自分で持つ荷物の中身を工夫し、身体ひとつでどこまで走って行くことができるかを考える面白さも魅力に考えています。
Q.着替えるところはありますか?
最寄り駅のトイレをご利用ください。 皆さま、ランニングウェアは中に着こんであとは脱ぐだけの服装でご参加される方が多いです。
Q.車で現地集合できますか?
自由です。スタートとゴールが同じで付近に駐車場がある場合や登山口までバスで向かう場合などには車で現地集合するのは自由です。ランニング後は希望者で温泉に入り軽く交流会をすることもあるため、なるべく電車でのご参加をおすすめしています。
Q.持ちものにはどのようなものが必要ですか?
はじめはリュックだけあれば参加できます(初級者向けコース)。夏場は水(2リットル)に食料の入る大きめのリュックが必要です。腰や胸にストラップがないリュックは走っている時に揺れ、バランスが崩れて危険ですので、必ず腰や胸にストラップがついたものをご用意ください。
Q.リュックのレンタルはできますか?
はい、できます(貸出ししていないコースもあります)。オプションでお選びください。リュックの選び方がわからなかったりトレイルランを続けるかどうかわからなかったりする場合は、レンタルがおすすめです。足元はランニングシューズでも構いません。
Q.ツアー中にお昼休憩やトイレはありますか?
お昼は、山の中でとります。おにぎりやパン、ジェルなどあらかじめ購入し用意ください。トイレは山の中では長時間ないことも多いです。不安な方は登山用品店や百円均一ショップで携帯トイレが市販されていますのでご用意ください。
イベント主催者
安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。プロ・ランニングコーチ、マラソン作家。指導歴12年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。
・レビュー満足度平均4.7 ★★★★★
・「ストアカ」最高ランク プラチナバッジ
・「極寒!北極マラソン」Amazon2部門1位&ベストセラー獲得
2012年から『はじめてのトレイルラン教室』を開講、これまでに21都道府県で開催をし、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
ランナーとしては15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習
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