トレイル

2025/8/24(日)

大阪府（池田市）

がんがら火祭りの夜景と池田五月山ナイトラン受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿～29人初心者向け、初心者OK

女性向け出会い

5.00

イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.79

1,753

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

人生一度はがんがら火祭り！大阪が誇る「100万ドル夜景」の魅力。大阪の池田市で初心者向けナイトランツアーを開催。ライトの明かりを頼りに探検気分で暗闇の山のなかを進みます。下山後は毎年8月24日限定で行われる大阪の火祭り「がんがら火祭り」を見学します。ナイトランがはじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？

開催日

2025/8/24(日) 受付開始 17:50 ～
申込受付期間

2024/8/26(月)00:00～2025/8/23(土)19:00
会場

18:00 阪急電鉄宝塚本線「池田駅」2階改札前に着替えて集合（受付17:50～）
開催場所

大阪府池田市栄町
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
一般 :
4,000円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

室戸の〇〇

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限: 18歳以上 65歳まで
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 女性向け、出会い
主催者連絡先: トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID: E0111580
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

お知らせ

予想を上回る多数のお申込みをいただき、誠にありがとうございます。定員に近づいており、締め切り日を待たず、まもなく募集を締め切ります。

コースの魅力

一度は必見の価値あり。年に一日しかない大阪の火祭り！

大阪が誇る「100万ドル夜景」の魅力。大阪の池田で初心者向けナイトランツアーを開催。

探検気分でライトの明かりを頼りに暗闇の山のなかを歩いたり走ったりします。

下山後後は毎年8月24日に行われる「がんがら火祭り」を見学します。

「がんがら火祭り」は、江戸時代の正保元年（１６４４年）から「家内安全」「非難厄除け」を願って始まったとされる、大阪の北摂を代表する伝統的な火祭りです。

ナイトランがはじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。

ラン仲間を増やしませんか？

①池田城公園から眺める美しい夕日
②池田大文字の火床から眺めるパノラマ夜景
③秀望台から見下ろすライトアップされた新猪名川大橋、大阪平野
④下山後は、がんがら火祭りを生見学

美しい池田城公園から眺める夕日。

夜の山はドキドキ、ワクワクの世界。冒険心をくすぐられます。

池田大文字の火床で点灯の準備をする風景を見て…

毎年８月２４日に行われるがんがら火祭りは、江戸時代の正保元年（１６４４年）から「家内安全」「非難厄除け」を願って始まったとされる、北大阪（北摂）を代表する伝統的な火祭りです。大迫力！重さ１００kg、長さ４mの大松明が、２本１組で繰り出して、市役所周辺などを練り歩きます。

この講習会はナイトトレッキングやナイトトレイルを体験してみたいという方にぜひ参加いただきたいコースです。

▼講習内容について
この日は服装や走り方等の講習はありません。みんなでナイトトレイルランと夜景を楽しむことがメインで解散時刻重視の行動です。

イベント情報

日程 2025年8月24日(日)
出発時刻阪急池田駅 18:00　改札前に着替えて集合（受付17:50～）
解散時刻阪急池田駅 21:30　予定
交通大阪駅から電車で約30分

【銭湯】
・五月湯（410円）
池田市槻木町5-3　池田駅より徒歩8分

コ―ス情報

阪急池田駅～池田城跡公園～大文字～日の丸展望台～五月山動物園～阪急池田駅
難易度：１（５段階中）
距離：約9.5km 山登りの合計：(＋)約438m
体力難易度★☆☆☆☆　技術難易度★☆☆☆☆

参加条件

✔平地の10kmは無理なく走れる方（10kmを70分以内で走れます方、または5kmを30分程度で走れます方）が対象になります。登山をされていたり日ごろからサッカーや野球、フットサルなど持久系スポーツで運動されていたりする方でしたら、10kmのランニング経験がなくても大丈夫です。

【参加費】4,000円（講習・ガイド料、保険料含む、ヘッドライトレンタルなし）
※現地までの交通費はご実費ください。
※明るいヘッドランプをお持ちでない方はレンタルできます（500円、数量限定）。お申し込み時にオプションでご選択ください。

持ち物（必携品）

✔シューズ：ロード用ランニングシューズ可
✔明るいヘッドライト（明るさ100ルーメン以上）
✔リュック
✔水1.5L　※当日スタート前にチェックします
✔行動食（おにぎりやパンがおすすめ、ほかエナジージェルなど）
✔登録時のスマートフォン
✔健康保険証（コピーは不可）
✔小銭（自販機で利用する場合があります）
※携帯電話は主催者からの緊急電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください
※全身黒い服装はスズメバチを引き寄せる可能性があるため避けてください。

必要に応じてご用意いただくもの

・手袋（軍手可。目的は怪我の軽減）
・帽子（目的は夏は熱中症対策、怪我の軽減）
・雨具（雨天の場合）
・携帯用虫よけスプレー

暑さ対策

・コンビニの冷凍ペットボトル
・日焼け止め
・暑さ対策用サプリメントなど

ランニングコーチはどんな人？

”キャプテン”安藤大（あんどうひろし）：
プロランニングコーチ・トレイルランナー。大阪府生まれ。身長183cm。2012年トレイルランナーズ大阪を創設、市民ランナーやプロアスリートの指導にあたっている。

わかりやすい指導と表現で特にトレイルでの下り指導に定評がある。「はじめてのトレイルラン」教室は開講して1万人以上が体験する人気に。自身もランナーで「赤い彗星」の異名をとる。著書に『極寒！はじめての北極マラソン』。

子どものころは運動音痴で「走ることが苦手」からアスリートに。これまで15年間で国内外100レース以上に参加をし、100kmウルトラマラソンから100マイルレース、スパルタンレース、階段競争などチャレンジの幅は広い。

2016年には世界の「砂漠、北極、サファリ、万里の長城、氷上、古代遺跡、マチュピチュ」で開催される、7つのアドベンチャーマラソンをアジア人で初めて走破する。

ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

［実績]
モシコムアワード2024「ユーザー満足度優秀賞」受賞
モシコム評価件数1,624人「4.78」超を維持（5.0満点中） ★★★★★
千羽海崖トレイルランレース「ベストドレッサー賞」受賞

［資格］
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA傷害予防スペシャリスト
米国UESCAイベントレースディレクター
日本赤十字社救急法｜上級救命講習｜水上安全救急法｜熱中症予防講習
山岳共済会会員

参加者の声

トレランの基礎を教えて頂いた上で、六甲山系の名所も巡ることができ、非常に楽しかったです！（兵庫県在住/50代男性の声）

初参加でしたが、主催者の方の上手な盛り上げもあり、参加者の方々と楽しく過ごすことができました！はじめに簡単な自己紹介から名前を覚えるゲームで和み、きつい登りでは必ず休憩を挟んで頂き、出遅れていた私も取り残されることなくついて行けました。（大阪府在住/40代女性の声）

「夏山のトレイル、最高！川ドボン、最高」（京都府在住/30代女性の声）

「予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん」（京都府在住/30代女性の声）

「私が求めていた癒しはリフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした！」（大阪府在住/40代女性の声）

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています」（愛知県在住/40代女性の声）

「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね」（奈良県在住/40代女性の声）

「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高！話しやすい人が多く、安藤さんのツアーは「一期一会」ですね」（京都府在住/30代女性の声）

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントを知りません。参加資格の“10kmを無理なく走れること””〇〇分以内で走れること”いう条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたい。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます」（愛知県在住/40代女性の声）

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を」（三重県在住/40代女性の声）

よくあるご質問

Q. ひとりで、トレイルランニングもはじめてでですが参加して大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です！私どものツアーはほとんどの人がおひとり様参加が多いです。ランニングや登山、同じ趣味を持つ者同士なので打ち解けるのも早いです。

Q. どういう年齢層の方が参加されてますか？
A. 特に多い年代は40代から50代の方々です。最近は20代や30代の方の参加も増えています。

Q. 男女比はどのくらいですか？
A. レベルや回によって異なりますが、男女比はおよそ6：4～５：５くらいです。

Q. 服装、靴はどういうものが良いですか？
A. 運動しやすい服装、靴はトレイルランニング用をおすすめしていますが、続けるかどうかわからない方はロード用ランニングシューズでも大丈夫です（入門・初級コースに限る）。

Q. 不要な荷物預かりはありますか？
A. 荷物預かりはありません（各自でお持ちください）。最寄り駅にロッカーがあって、スタートとゴールが同じな場合にのみ預けることができます。

Q. 当日までに行なっておくと良いトレーニングはありますか？
A. 10kmを無理なく走れますかどうか、ゆっくりペースで構いませんので足慣らししておいてください。

参加上の注意

・体力に不安のある方や、60歳以上の方は、ご参加前に一度ご相談ください
・「自動返信メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください
・トイレは済ませ、着替えて走れる服装でご集合下さい
・参加者数、ペースによって解散時刻が多少前後する場合があります。よって、山のイベントですので解散時刻には余裕をもってご参加ください
・雨天決行。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります