陸上競技

大阪府(大阪市中央区)

3/15 (水)中学生陸上教室!フォーム修正、スピードアップトレーニング!! 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

指導者がいない、うまくタイムが伸びないなど悩める中学生、悩みを解決してシーズンを目指そう! 
個人個人に合わせたメニューで対応!

  • 開催日
    2023/3/15(水) 受付開始 16:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/3/2(木)08:47~ 2023/3/15(水)00:00
  • 会場
    太陽の広場横
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    イベント参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

カナリヤ家 長男

5.00

サブ3.5の練習会を探してました

自分がどの辺なのか、足らないものが何かわかった気がします。スピードあげた時ならではのフォームのアドバイスもとても参考になりました。 またよろしくお願いします

りこ

5.00

この時期に嬉しい短めインターバル

500mのインターバルだったので、暑くても頑張れました。一本ごとにコーチからアドバイスをもらえ、さらに個人アドバイスももらえます。私は3.5にはだいぶ届か...

オカチ

5.00

大阪マラソン新コース

ネットで確認はしましたが微妙に分からない部分もあって今回一緒に走る時にこの辺にはこのように走った方が良いとか下りにはあまり脚を使わずに走るとか色々アドバイ...

ともちゃん

4.67

根本的な事が分かりやすかったです。

マンツーマンだったから最初は緊張しましたが、動き方を見てもらい、自分だけではわからない事教えてもらえました。最初はスピード練習はしんどいだけでイヤでしたが...

虎カケ

5.00

大会前の準備に最適

ウォーミングアップから始まり練習中はコーチからの度々的確なアドバイスをいただきまた終了後のクールダウンまで懇切丁寧な対応していただき前回同様にとても有意義...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
陸上競技
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Runconnection(担当:岡村)
info@runconnection.net、090-9280-8276
イベントID
E0083243
プライバシーポリシー
詳細はこちら
元日本代表で数々の市民ランナー、選手をサポートしてきたプロコーチがしっかりとアドバイスをします!!

クラブチームでも中体連の大会.駅伝に出られる来年度、正しい指導、考えて動ける発想力を養う中学生向けランニング教室!


■日時
2023年3月15日(水)
16:15~受付
16:30~レッスン開始
18:00前後~レッスン終了予定

■対象:もっと速く走りたい!効率良く走るフォームを知りたい!足が痛くなるなど悩みを抱える中高生

■内容
ウォーミングアップ
自分の体を知る為のドリル
150mダッシュ
1kインターバルトレーニング


■講師
岡村 輝将
トヨタ自動車九州→SWAC大阪ヘッドコーチを経てランニングクラブ
Runconnectionヘッドコーチ

2004世界ハーフマラソン17位
ハーフマラソン:1時間2分19秒
5000m:13分48秒
10000m28分45秒

■集合場所
​大阪城公園太陽の広場横付近
https://mapfan.com/map?c=34.687476878881384,135.53157379799364,19&s=std,pc,ja

JR環状線大阪城公園駅徒歩3分
​地下鉄・JR森之宮駅徒歩10分

貴重品などは周辺シャワー施設へお預けください!
http://www.runningbase.jp/

■募集20名
※先着順・定員なり次第締切
※最少開催人数5名に達しない場合は中止となります

■参加費
1,500円(税込)※現地にてお支払いください

■申込締切
3 月14日17:00まで

■持ち物
ランニングが出来る服装、タオル・飲み物

■その他
雨天決行・荒天の場合は中止と致します。
中止の場合は下記ブログに開始の3時間前までに通知致します。
http://running.runconnection.net/


■問い合わせ・当日連絡先
担当:岡村
Mail:info@runconnnection.net
Tel:090-9280-8276

タイムスケジュール

2023/3/15(水)

16:30 - 18:00
16:30~レッスン説明 16:35~準備体操・ストレッチ 16:50~ウォーミングアップ 17:05~150mダッシュ 17:15~1kインターバル兼動画撮影 17:50~クールダウン 18:00~終了予定

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イベント主催者

元日本代表のプロランニングコーチが代表を務めるランニングクラブです!!ランニングで繋がる人と人との出会いを大切に!!の精神で信頼の置ける気さくなスタッフと楽しいランニングコミュニティを作っているクラブです!
是非お気軽にイベント・レッスンにご参加ください!
HP
http://runconnection.net/

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元日本代表で数々の一般ランナー、アスリート、メディアでの指導経験も豊富なプロコーチが運営するランニングクラブです!

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