ランニングクラブ Runconnecti...さんのレビュー一覧

オカチ

5.00

感謝

自宅でやってますが間違っても直してくれる人もいない。でも体幹イベントって少ないですね。
当日の朝は雨。雨でキャンセルにならないかな〜心配でしたが時間になると晴れ。
途中から気温も上がって滝汗。コーチの励ましもあって最後まで出来ました。1人なら絶対出来ないこと。
有難う御座いました。次回も企画して下さい。
宜しくお願いします。

カナリヤ家 長男

5.00

自分の弱い所がハッキリとわかりました

見よう見まねで、形は出来てるつもりでいましたが、正しいポジションに修正受けると、キツさがパワーアップし、自分の身体を支えるのが大変です。

7〜8種目の体幹トレーニングを行うので、自分の特に弱い所が明確にでたのが面白いと思いました。
レッスンの雰囲気も良く、入りやすかったです。

Yoshi

5.00

来年に向けて

イベントにて 指摘された腕振り 体幹 肩甲骨の柔軟性を
課題として教えていただいたストレッチで頑張ります。

Yoshi

5.00

良い練習が出来ました。

体幹トレーニングから始まり 走りながらのフォーム診断をして 的確なアドバイスをして頂きました。
私の場合は 上半身の使い方 特に"肩甲骨周りが固い"ということでストレッチの仕方を教えて頂きました。
とても勉強になり また参加したいと思います。

ホリカワアヤト

5.00

とても勉強になりました!

第一線で活躍されてきた方の
お話は貴重なこと内容ばかりでした。
特に食事に関しては、これから活かしていきたいです。またこの様なセミナーを、ぜひ開いて頂きたい。

ゆうとママ

4.67

自分が走りたい距離を走れるペースで走れる

最初は準備運動が長く、3週間後のフルマラソンへの最終ロングと考えていたので一体何分くらい走る時間があるのかと思っていましたが、設定時間を過ぎてもコーチが残って周回毎にアドバイスしてくれるとの事でした。

自分は分かっておらず早目に切り上げてしまいましたが、入念な準備運動とクールダウンのおかげか
週末ドカ走りで参加日と翌日で無理なく42キロを走れました。ありがとうございました!