フォームのアドバイスが的確でわかりやすかったです。
レベルに差がありましたが、グループ分けしてくださったのでマイペースで楽しく走れました。

初めての参加でしたが、的確な指導でよく分かりました。一つ要望は30人に対し指導者が１名やと、その人のレベルに合わせた指導が出来ないので、そこを人を絞るか？指導者を増やすかにして貰いたいです。
次回も参加したいと思います。

梅山茜さんとのランニング練習会
気軽に参加できて自分のランニングレベルに合わせた練習ができました
大阪城公園の中を爽やかな朝にちょっと本気のふぁーふぁーランニング
楽しいです

ランニングを始めて、練習会というものに初めて参加させていただきました。
みんなでワイワイやっている雰囲気がよく、楽しんで走れました。1人で走るのとは違いました。
ありがとうございました。

本当に楽しいイベントでした
もう少し時間が長くてもいいと思いました

とても楽しいイベントでした。マラソン初心者の自分にも丁寧に指導していただきありがとうございました。このようなイベントに又参加したいです。これを機に少し走ってみようかなと思っています。

ええ練習になりました。

夏の間あまり走っていなかったので、練習再開のきっかけにフォームチェック会に参加させて頂きました。
500mくらいの短い距離を6〜7本走ったと思います。
1本終わる度に動画を見ながらフォームのアドバイスをもらって、次の1本で修正して…という流れでした。
自分では気づいていない癖とか、こう走ったら楽、とか丁寧で細かいアドバイスを頂いたので、今シーズンはアドバイス頂いたことを忘れずフォームを意識して走ろうと思ってます！

自分では気づかないところを指導して頂いてとても良かったです！

動画チェックも含め、その場で自分の修正ポイントに合った方法で修正をやってみれるので、何回か通ったら修正できそうな気がしました！

フルマラソンを楽しく完走するために、フォームを改善してくださいました！コーチの先生からは熱心に詳しく教えていただき大変満足しました！

走りに必要な動作に単走では出来ないような負荷でのインターバル走に　故障しにくいフォーム改善等　色々と教えて頂いてありがとうございました

タイム設定の上、声がけやフォーム注意点も教えていただきながら走れてよかった。また参加したい。

最初丁寧にドリルをしてから、500mのインターバルスタート。ここで1kmのタイムより5-10秒速く走り、1kmでは動きを小さめにしてピッチは変えずに。マラソンの途中での動きの切り替えに役立ちそうで、良い練習になりました。

家で1人でやってる時は楽な方に逃げたけどコーチの指導下でやるとキツイ。
でも次の日に走った時は安定した走りでなんか楽に走ったような気がします。月2回欲しいな〜

トレーニングに入る前、準備のためのドリル、up、メインメニューのインターバル、1人じゃできない、やらない事をちゃんと、しっかりと。そして何より必要に応じた各々の方への諸指摘、楽しくみっちりいただけました。

最近スピードを出して走れなくなりつつあったので、参加しました。1kmのペースを15秒間隔にグループに分かれて行いますが、レギュラーメンバーの方が適切なペースで走ってくださるので、ペースが大きく変動することなくきっちりと取り組めました。また、途中からペースを落とすこともでき、途中で諦めたり無理することなく最後まで走り切れて、とてもありがたかったです。コーチから走り方に対するアドバイスをもらうこともできて、充実した練習会となりました。また機会があれば参加させて頂きたいと思います。

自分では気付けない走り方の改善すべき点を指摘頂き、その走り方になってしまう原因、改善方法をわかりやすく説明して頂きました。説明の後、１時間程、動画を取りながら何度も実走を繰り返し、少しずつ無理なく走り方の修正が出来ました。
とても充実したフォームチェック会でした。また参加したいです。ありがとうございました。

自分では気がつかない自分自身のフォーム。それを動画にとっていただき、見ながら、フォームチェックをしていただくので、わかりやすいです。教えていただいたものを、すぐには、はなかなか自分のものにはできないですが、意識しながら、翌日走ってみると、「あっこれか！」と習ったことがわかる時があります。定期的にフォームチェックを、していただく機会があればいいなと感じました。

自分がどの辺なのか、足らないものが何かわかった気がします。スピードあげた時ならではのフォームのアドバイスもとても参考になりました。
またよろしくお願いします