大阪府(大阪市中央区)
3/11(土)スピード持久力強化3.5k×2~6 RUNCONNECTION ランニングレッスン 受付終了
- イベント主催者
-
ランニングクラブ Runconnection
一人でうまく走れない方、コーチ陣がしっかりとフォローするランニングレッスンの体験参加、ご参加後に撮影した動画をアドバイス付きで送付致します。
-
- 開催日
-
2023/3/11(土) 受付開始 08:45 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2023/3/1(水)18:05~ 2023/3/11(土)00:00
-
- 会場
- 大阪城公園、大阪城ホール横
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- イベント参加チケット(一般) :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
ランニングクラブ Runconnection(担当:岡村)
info@runconnection.net、090-9280-8276 - イベントID
- E0083229
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
一人でなかなかうまく走れない方、走っていて痛みが出る、正しいフォームを身に付けたいなど悩みのある方
正しい知識を身につけてみんなで楽しいランニング生活を送っていきましょう!!
■日時
2023年3 月11 日(土)
8:45~受付
9:00~レッスン開始
11:30前後~レッスン終了予定
■対象:走力問わず、走っていて痛みが出やすい・効率よフォームを身に着けたい!一人ではなかなか走れない!というランニング未経験者からランナー経験のある方等どなたでもお申し込み可能です。
■内容
準備体操
自分の体を知る為のドリル
ウォーミングアップ
トレーニング(3.5k×2~6)※走る距離はスタッフと当日ご相談ください
クールダウン
■講師
岡村 輝将
トヨタ自動車九州→SWAC大阪ヘッドコーチを経てランニングクラブ
Runconnectionヘッドコーチ
2004世界ハーフマラソン17位
ハーフマラソン:1時間2分19秒
5000m:13分48秒
10000m28分45秒
他Runconnectionコーチ
■集合場所
大阪城公園太陽の広場横付近
https://www.google.co.jp/maps/place/%E7%A0%B2%E5%85%B5%E5%B7%A5%E5%BB%A0%E8%B7%A1%E7%A2%91/@34.6890078,135.5291039,18z/data=!4m5!3m4!1s0x6000e0ce009f7a07:0xe59f2a2492a66e99!8m2!3d34.6882749!4d135.5299247
JR環状線大阪城公園駅徒歩3分
地下鉄・JR森之宮駅徒歩10分
貴重品などは周辺シャワー施設へお預けください!
http://www.runningbase.jp/
■参加費
一般2,000円 ※現地にてお支払いください
■申込締切
3月10日22:00まで
■持ち物
ランニングが出来る服装、タオル・飲み物
■その他
過去レッスンの様子は下記をご参考ください
http://running.runconnection.net/?cid=7
雨天決行・荒天の場合は中止と致します。
中止の場合は下記ブログに開始の3時間前までに通知致します。
http://running.runconnection.net/
■問い合わせ・当日連絡先
担当:岡村
Mail:info@runconnnection.net
Tel:090-9280-8276
タイムスケジュール
2023/3/11(土)
- 09:00 - 11:30
- 9:00~レッスン説明 9:05~準備体操・ストレッチ 9:20~ウォーミングアップ 9:40~トレーニング開始 11:20~30~クールダウン 11:30~終了予定
イベント主催者
元日本代表のプロランニングコーチが代表を務めるランニングクラブです!!ランニングで繋がる人と人との出会いを大切に!!の精神で信頼の置ける気さくなスタッフと楽しいランニングコミュニティを作っているクラブです!
是非お気軽にイベント・レッスンにご参加ください!
HP
http://runconnection.net/
この主催者の他のイベント
一覧を見るこの主催者の他のメンバー募集
一覧を見る注目のイベント
PRあなたにおすすめのイベント
東京柴又走り納めマラソン2024
東京都葛飾区
【実力別にペーサー付!】TGH土曜日練習会~みんなでガチ練~
広島県広島市西区
ランニングアート、GPSアート、お絵かきラン会員募集
東京都国立市
第16回大阪淀川マラソン
大阪府大阪市淀川区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。