東京都（千代田区）
【毎週金曜16:30〜】初めての低酸素トレーニング 受付終了
- イベント主催者
-
低酸素トレーニングってよく聞くけど何なのだろう？
ハードで辛そう、私のレベルには合わないかな…。そんなイメージを持たれるかもしれませんが低酸素トレーニングはレベル問わず、走力向上にも健康に気遣う方にも効果有りなトレーニングです。
試してみたいけどいきなりは…という方に体験といった形でご案内します。是非この機会に低酸素トレーニングを体験してみましょう。
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- 開催日
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2023/3/3(金) ～ 2023/3/31(金) 受付開始 16:15 ～
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- 申込受付期間
- 2023/2/17(金)12:42～ 2023/3/31(金)16:30
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- 会場
- ナチュラルベーシックランジム（ナベランジム）
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 3/3 16:30〜 :
-
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1,200円
- 3/10 16:30〜 :
-
-
1,200円
- 3/17 16:30〜 :
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1,200円
- 3/24 16:30〜 :
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1,200円
- 3/31 16:30〜 :
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1,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2023/3/31 16:30まで
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
雅ランニングクラブ（担当：高橋雅人）
miyabi.run.1011@gmail.com - イベントID
- E0082656
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【開始・終了時刻】
16:30〜18:00
【開催日時・内容】
毎週金曜日 3/3、3/10、3/17、3/24、3/31
16:30 集合
16:30〜17:00 座学（低酸素トレーニングの効果、質疑応答など…）
17:00〜18:00 低酸素トレーニング体験
・低酸素トレッドミル 10〜15分間
・低酸素バイク 10〜15分間
【集合場所】
ナチュラルベーシックランジム（ナベランジム）
・広い更衣室、シャワーはありませんが、運動できる恰好であれば直接ご来店いただいて構いません。
・簡易更衣スペースでのお着換えも可能ですが数に限りがあるのでお早めにお越し下さい。
・近隣（徒歩2分）のランステで着替えてくる方が多いです。
・近隣ランステ→ラフィネランニングスタイル神田店
その他ご不明な点やご相談等ございましたらこちらよりお問い合わせください。
miyabi.run.1011@gmail.com
■ご利用の流れ
1.事前にモシコムにてご予約ください。
2.開始時間までにGYMへご来店ください。料金支払いはGYMにて行います。
＜お支払い方法＞
クレジットカードや電子マネー、完全キャッシュレス決済となります。（店頭でのお支払いとなります。）
・各種クレジットカード
・交通系IC
・iD
・QUICPay
・PayPay
3.トレーニングスタートです。
※なるべく開始時間に余裕をもってお越しください。
イベント主催者
フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。
◆コーチ名
髙橋 雅人（Masato Takahashi）
◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー
◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
（自己ベスト）
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝
ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。
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