PR ランニング

東京都(千代田区)

Garmin Run Club in TOKYO 受付中

定例イベントの募集(回数券など) 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り

ガーミン主催のランクラブ。ランニングウォッチの機能を活用して、パフォーマンス向上につなげます!座学+ラントレーニングのイベントとなります。

  • 有効期間
    2022/12/1(木) 2023/8/31(木)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2022/11/23(水)16:13~ 2023/8/31(木)23:59
  • 開催場所
    〒100-0002
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    11/27(日)【座学】超初級編【実技】6km-8km :
      1,000円
    12/4(日)【座学】超初級編【実技】6km-8km :
      1,000円
    12/18(日)【座学】中級編【実技】8-20km :
      1,000円

募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
Garmin Run Club(担当:八木勇樹)
club@rdc-run.com、03-6431-0580
プランID
E0078989
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

Garmin Run Club in TOKYO

日本で初開催となるランニングウォッチブランド「GARMIN」主催の定期ランイベントが始動します!

本ランクラブでは、GARMINのランニングウォッチの機能<GPS・心拍・ランニングダイナミクス等>を活用しながら、ランナーの競技パフォーマンス向上や、トレーニングメニューの提供などを定期的に行っていきます!

走り始め〜上級者まで全てのランナーのご参加が可能です。
また、当日はGARMINの最新のランニングウォッチの無料貸出を行いますので、GARMINをお持ちでない方もお気軽にご参加ください!
※貸出の台数に限りがありますので、申し込み時にご選択ください。

 

超初級編・初級・中級・上級で各カテゴリーの講義は1回ずつのみ受けられます。同カテゴリーで2回目以降のご参加の際は、ラントレーニングのみ参加できます。

(例)
「初級」の講義を1回受けた場合
→次回以降、講義が「初級」の場合は、ラントレーニングのみ参加可能。
→次回以降、講義が「中級」の場合は、講義+ラントレーニングの参加が可能。


【場所】

講義:RDC GYM 神田小川町
実技:皇居外苑

※着替え:RDC BASE 神田小川町
RDC BASEは更衣室とシャワーを完備したランニングステーションです。

RDC GYM/RDC BASE 所在地
101-0052
東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA
4階:RDC GYM
5階:RDC BASE


【時間(全体の流れ)】

8:00-8:15 受付・準備(5階RDC BASEにて受付を行ってください。)
8:20-8:50  座学(4階RDC GYM 神田小川町)
8:50-9:00 ラントレーニング準備(お手洗い・ビル前の道路へ移動)
9:00-11:00 実技(皇居外苑へ移動→動きづくり→ラントレーニング)

※2回目以降でラントレーニングのみ参加の場合、9:00までに5階のRDC BASEまでお越しください。
※安全な運営を行うため、時間厳守にてお願い致します。開始時間を過ぎての受付は致しかねますので予めご了承ください。


【内容】

座学
<各回で講義内容は異なります>
超初級編・初級編・中級編・上級編の4つに分かれて行います。
【内容例】
・ガーミンの操作方法(超初級編)
・1ヶ月のトレーニングメニューを作成してみよう(初級編)
・運動生理学を基にした適切なトレーニング方法(初級編)
・心拍数から読み解くゾーン別トレーニング(初級編・中級編)
・ランニングエコノミーを高めるトレーニングとは!?(上級編)

実技
<各回でトレーニングメニューは異なります>
【内容例】
・ジョギング
・レペティショントレーニング
・インターバルトレーニング
・ペース走
・距離走
※内容につきましては、イベントチケットをご覧ください


【料金】

1,000円 (ランニングステーション「RDC BASE」利用料込)


【コーチ】

谷 星輝
中央大学→コモディイイダ→アスリートエージェント

記録
フルマラソン:2時間19分45秒



石橋安孝
東海大学→SGH→アスリートエージェント

記録
5000m 13分55秒
実績
箱根駅伝7区区間賞


【監修 兼 コーチ】

八木 勇樹
早稲田大学→旭化成→RDC GROUP
RDC GROUP 代表
ガーミン アンバサダー

実績
インターハイ2年連続日本人トップ
大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
関東インカレ1500m優勝
日本インカレ1500m2位
全日本実業団ハーフマラソン日本人3位
ニューイヤー駅伝2区日本人歴代最高記録(当時)

記録
5000m:13分37秒25
ハーフマラソン:1時間01分37秒
フルマラソン:2時間18分41秒


【提携】

RDC BASE 神田小川町
https://base.rdc-run.com




RDC GYM
https://gym.rdc-run.com



 

【活動の様子】

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イベント主催者

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO

◾️RDC OSAKA

◾️RDC YOKOHAMA

◾️RDC ACADEMY

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