ランニング

東京都(世田谷区)

RunField:30キロ走練習会(11/26) 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

RunField

4.66
243
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。
フルマラソンのための持久力強化・脚づくりの30キロ走でマラソンの後半に耐えれる脚を作りましょう。

  • 開催日
    2022/11/26(土) 受付開始 08:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/10/11(火)11:05~ 2022/11/26(土)00:00
  • 開催場所
    東京都世田谷区駒沢公園1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    4分50秒〜5分 :
      2,500円
    5分50秒〜6分 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ぐち様

4.00

いい練習会でした

最初は2名だけなのかと思いましたが、レギュラーメンバーの方々が一緒で約10名ぐらいでの練習でした。この時期の練習会に参加される方々なのでレベルが高く、やっ...

pintapyonko

4.33

ペーサーがつく30km

ペーサーはキロ6分で30kmを正確にkeep。フルマラソンの準備に最適、手軽に参加できます。トラック14週、3周毎に給水でゴールです。

ポン

4.67

大事な練習

ペーサーさんがお声がけしながら引っ張ってくれます。 30K走はつらいです。でも、やらなきゃいけない練習なので、大変ありがたいです。

スライム キュー

4.67

充実した練習ができました。

レースペースの30km走は一人ではできず、実際のレースではペースが保てずのため本練習会に参加しました。...

SR

5.00

2回目の参加

秋に続いて2回目のビジター参加させていただきました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
特定非営利活動法人ランフィールドジャパン(担当:田中)
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848
イベントID
E0077012
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

30キロ走で、マラソンに向けての身体と心を準備しよう。

コロナ禍で中止・延期になっていたフルマラソンの大会も、少しずつ再開されるようになりましたね。
これから開催されるフルマラソンにエントリーした方、そして、これからエントリーしようと思っている方、納得のいく走りができるよう、目標を持って走る、志が同じランナーと一緒に、トレーニングしましょう。

<この練習会に参加して得られること>
・一人ではなかなか達成できない30キロを走り切ることができる。
・目標にしているフルマラソンに向けて、長く走るトレーニングができる。
・目標に対しての走力(体力)を知ることができる。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【期日】11月26日(土)

【プログラム】
30キロ走(駒沢公園ジョギングコース 2.14km×14周)

【設定ペース】
A:4分50〜5分00秒
B:5分50〜6分00秒
※スタッフがペースマイクしますが、多少の誤差が出てしまうかもしれません。ご了承ください。

【定員】各グループ10名

【集合時間・場所】
9時00分、駒沢公園ジョギングコース、1900~2000m地点付近、野球場側の芝生
※屋根のある東屋を目安にお越しください。芝生にシートを敷いて荷物置きにしています。着替え等の荷物は置けますが、スタッフ常駐ではありません。
※RunFieldとロゴの入ったクラブウエアを着たスタッフが集合場所でお待ちしております。

【着替え場所】※荷物預かり、着替えをご希望の方は、こちらをご利用ください。集合場所(陣地)での荷物管理はありません。
Grunmeal(グランミール)ランニングステーション&リカバリーカフェ
※施設から歩いて5分ほどで集合場所です。
〒154-0012 世田谷区駒沢4-13-10-2F
※施設利用料は別途お支払頂きます。600円(税抜)。
http://grunmeal.com/

【練習会の流れ(予定)】※当日変更の可能性もあります。
9時00分 集合、本日の説明
9時10~20分 ウォーミングアップ(体操、ランニングドリル)
9時30分~ 30キロ走スタート
12時10分前後 30キロ走ゴール
※終了後、各グループでクーリングダウン(ストレッチ、体操)をします。
終了後、適宜解散となります。

【給水等】
給水は各自で準備をお願いします。
陣地には、荷物管理のスタッフは常駐しません。貴重品は各自の管理でお願いします。
ロング走中は、3〜4周ごとに陣地にて止まって給水を摂ります(所要時間30秒~1分程度)。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

紫波あづまねトレイル2024

岩手県紫波郡紫波町

2024年も「紫波あづまねトレイル」開催します。...

トレイル

鹿角花輪トレイル2024

秋田県鹿角市

秋田県鹿角市にて開催されるトレイルランニングレースです。...

トレイル

名久井岳アドベンチャートレイル2024

青森県三戸郡南部町

2018年まで開催していた名久井岳トレイルフェスティバルが、名前を「名久井岳アドベンチャートレイル」とし、復活。...

ランニング

【フォーム習得塾】【RunField】平日夜・横浜練習会@山下公園(3月開催)

神奈川県横浜市中区

毎月月1回平日夜、ランニングフォーム改善をテーマに実施している練習会です。

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(3/16)

東京都世田谷区

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。...

ランニング

【フォーム改善】【RunField】平日夜・東京練習会@神宮外苑(3月開催)

東京都新宿区

毎月月1回平日夜、ランニングフォーム改善をテーマに実施している練習会です。

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(3/2)

東京都世田谷区

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。...

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(2/25)

東京都世田谷区

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。...

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(2/24)

東京都世田谷区

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。...

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(2/10)

東京都世田谷区

フルマラソンにチャレンジしたいみなさん、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

【メンバー募集】【RunField】クラブレギュラーメンバー大募集!!

東京都(世田谷区)

ランニングクラブRunField。一緒にランニングを楽しみ、チャレンジしていくメンバーを募集しています。

陸上競技

OSJ大和トラック練習会(ランニング、スピードトレーニング)

神奈川県(大和市)

大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。...

トレイル

【RunField】トレイルランニングチームメンバー募集(2021年)

トレイルランニングを楽しんでいくメンバーを募集します。

違反報告

注目のイベント

PR

ZERO LIMITS NIGHT 2024

東京都青梅市

ムサコ丸子橋リバーサイドマラソン

神奈川県川崎市中原区

第4回HOTAKA SKYRUN (武尊スカイラン)

群馬県利根郡片品村

あなたにおすすめのイベント