【9/23(金・祝)8:00〜】サウルス練習会@駒沢公園 受付終了

サプリメント【AMINO SAURUS】の東京練習会です。
駒沢公園の1周約2.14kmで分割走行います。
抜け入り自由なので個々のレベルに合わせられます

フルマラソンの調整
現状確認
ロングインターバル
としてもご参加いただけます。

※メイン練習については個々で調整可能です。

サウルスジェルをプレゼント！
ぜひ当日試してみてください。

○集合場所
駒沢オリンピック公園
〒154-0013
東京都世田谷区1駒沢公園
ちりりん広場付近
https://goo.gl/maps/CYr6nBxnwht9myhB7
※集合場所変更になる可能性がございます。

東急田園都市線「駒沢大学駅」徒歩15分

◯タイムスケジュール
7:45 受付開始
8:00 集合、エクササイズ、写真撮影
8:30~順次スタート予定
10:40終了予定

○メニュー
A2km×10セット r=0.14km (21.4km)
3'15/km

B2km×9セット　r=0.14km (19.2km)
3'50/km

C2km×8セット r=0.14km (17.1km)
4'25/km

D2km×7セット　r=0.14km (14.9km)
5'30/km

E2km×6セット r=0.14km (12.8km)
5'25/km

F2km×5セット r=0.14km (10.7km)
5'45/km


※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※イベント当日の朝に下記URLから『スポーツイベント感染防止チェックリスト』を提出お願いします。
https://docs.google.com/forms/d/1jxKdBTwDoYV-18bAJzbRhN4ZDlteuHPeHhFyL3l1wQg/edit

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。

飲み物は持参してください！

今回はコロナの影響も考えて現地払い、paypayのみとさせていただきます。

担当コーチ

◯甲斐　大貴（くれいじーかろ）
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

　&Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝

◯自己ベスト→2時間15分17

1994年8月5日(28歳) 獅子座 Ａ型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」