くれいじーかろ、山下コーチによる準備運動
動きづくり
みんなでチームに分かれてリレー大会！
追い込みたいランナーさんは
MAX400m×10本走れます！！
初心者さんからベテランさんまでみんなで一緒に楽しめる練習会！
お待ちしております！！
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- 開催日
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2024/12/20(金) 受付開始 07:20 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/12/6(金)11:48～ 2024/12/20(金)07:10
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- 会場
- 二重橋前 丸の内警察署 皇居前警備派出所 付近
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 練習会参加券 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
にしたかや
たまにはリラックス気分で
ポカポカ陽気の中、annaさん、tomomiさんのご指導の下、普段やらない可動域を広げるトレーニングや軽いジョギング？はとても有意義な時間でした。残念なが...
ルパンの息子
ラン練習よりもランイベント要素は強い
参加者全ての人と話す事は難しいけど、もう少し話す機会があれば、良かったかと思う。企画としては楽しくラン出来た。
春の山風
翌週の川越ハーフの調整
翌週に川越ハーフがあるのでペース走目的で参加。 結果的にキロ6：00グループのペースメーカーをした感じでしたが和気藹々とゆるく楽しむました。
イベント詳細
タイムスケジュール
2024/12/20(金)
- 07:10 - 08:15
- ⌚️タイムスケジュール⌚️ 7:00 受付 ラフィネ ランニングスタイル Neo前にて (ランステは使っても使わなくてもOK) 7:10開始 二重橋or桜田門へ移動 準備運動,動きづくり インターバル練習など (メニューは毎回お楽しみ✨) 8:15 二重橋or桜田門解散 ※場所はその時の状況によって変わることがあります。 走り足りない人はもちろんそのまま走ってOKです！
イベント主催者
尾藤 朋美 (#朋トレ )
〜サハラ砂漠250kmマラソン世界2位〜
初心者さん大歓迎のイベント盛りだくさん！
是非ぜひ一緒にオトナの遠足楽しみましょう(^^)
SNS: tomomi_challenger
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