ランニング

岐阜県(高山市)

2017ランバディサマーキャンプイン御嶽 受付終了

ツアー・合宿 ~29人 レベル問わず

今年は高地合宿がトレンド。飛騨御岳高原高地トレーニングエリアは学生や実業団チームなども多数訪れる高地トレーニングのメッカ。最近は海外の長距離チームも注目のこのエリアで走ってみませんか?標高が高い分、気温も低め。標高1400mのクロカンコースでのスーパー40km走か、アップダウン豊富な高原コースでの開田高原36kmソフトクリームマラニックか、メイン練習が選べます。初心者から上級者まで参加できます。

  • 開催日
    2017/7/15(土) 2017/7/17(月) 受付開始 14:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/5/6(土)09:19~ 2017/6/30(金)23:59
  • 申込者/定員
    22/22人
  • 会場
    スポーツイン・オラ
  • 開催場所
    〒509-3404 岐阜県高山市高根町小日和田桶シッタ1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ランバディサマーキャンプ :
      29,000円

イベント主催者への過去のレビュー

ともちゃん

5.00

大阪の良さがよく分かる

お正月太り解消と、大阪の街を走りたくて申込みました。朝早い時間は日当たりもなく寒かったですが、時間経つ度、暖かくなってきてペースも早過ぎず、遅すぎずでちょ...

ともちゃん

5.00

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ともちゃん

5.00

いい刺激になりました

今回で2回目のペース走。いつもと違い、最初の2Kが5分40秒、あとの1Kが6分40秒と走りました。...

ヒロ

4.33

持久力のトレーニングが出来ました

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ともちゃん

5.00

奈良マラソン満喫出来ました

奈良マラソンのコース試走ではがっつり走ったのは今回が初めてでした。レースの時は無我夢中で走ってたから...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
ツアー・合宿
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランバディ・ランニング・クラブ(担当:伊藤 嗣朗)
runbuddy@dream.zaq.jp 、 090-7767-9980
〒578-0803 大阪府東大阪市下小阪1-6-30
イベントID
E0007346
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランバディサマーキャンプイン御嶽
日時 7月15日(土曜日)~7月17日(月曜日)
場所 飛騨御嶽高原高地トレーニングエリア
宿泊所 スポーツイン・オラ
参加費 29000円
    (宿泊費・食事5食・懇親会費・指導料・スポーツ
    保険)
募集人員 22人 
募集期間 5月6日から6月30日まで。
     ただし定員になったら締切。
     以降はキャンセル待ちになります。
集合場所 お車の方は14:30分までにスポーツインオラへ
     直接お越しください。
     JR線をお使いの方は木曽福島駅まで
     お越しいただき木曽福島駅からおんたけ
     交通のバス13時35分発、濁河(にごりこ)
     温泉行のバスにご乗車してスポーツイ
     ンオラで下車してください。
     
解散時間 7月17日月曜日午前11時00分
     木曽福島への帰途はおんたけ交通のバスで
     スポーツインオラ11時20分発、
     木曽福島駅12時05分着をご利用ください。
     おんたけ交通バスご乗車は片道(有料1720円)
     になります。
     バス乗車代金は現地で各自お支払いください。     

キャンプ練習内容
初日
15:20~ A組:トラック12000~16000mビルドアップ走
    (グループ別の予定です)
    B組:各種ランニングドリル クロカン走60分フリー
    走行
2日目
7:00~   A組:クロカンコース
    1.5km(500mジョグ)×最大20本(最長40km)
    B組:オラ発開田高原ソフトクリームマラニック
    往復36km
16:00~ A組:競技場トラック
    300m(100mジョグ)×10 1000m×1
    B組:体幹トレーニング
最終日
8:00~   A組:トラック LTインターバル2000m×3
    (レベル別で行います、B組選択も可能)
    B組:坂道下り走100m(100mジョグ)×10 
    坂道下り走ののちにトラック100m×1
その他
     初日の昼食は宿舎到着までに各自で済ませておく
   ようお願いいたします
   初日夜は自己紹介含むミーティング、2日目夜は懇親
   会を行います。
   個別トレーニング相談をキャンプ期間中にお一人20分
   の予定で行います。 
   (追加オプションにてプラス2000円でお申し込みが
   必要です)
   キャンプ案内を一週間前に参加者の連絡先へメールさ
   せていただきます。
   お部屋はツインルームになります。部屋割りについて
   はご一任願います。
   練習は現地にてA組かB組かお選びいただいて行って
   いただきます。
   マラニックは車の伴走(給水カー)が出ます。
   マラニック36kmに自信がない方はショートカットコ
   ースをご用意いたしますので現地にてお申し出くださ
   い。
   キャンプ三日間中の給水は主催者側で準備いたしま
   す。 



三日間皆様をお世話をするスタッフ陣
伊藤 嗣朗:ランバディ・ランニングクラブ代表 全体統括コーチ
安川沙弥香:ランバディ・ランニング・クラブコーチ マラソン2時間46分57秒 2017年東京
奥田 光広:ランバディ・ランニング・クラブアシスタントコーチ
伊藤 桃子:ランバディ・ランニング・クラブ マラニックペーサー

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

こんにちは、ランバディの伊藤嗣朗と申します。ランバディは全国に会員がいるメールサポートのランニングチームです。
私自身も50歳時にサブスリーを達成、次は60歳での達成を目標にしています。
ランニング雑誌連載やランニング本の執筆、メール会員の指導、各地での会員外の方々も含めたフリーな練習会や合宿なども主催しています。
1960年生まれ 日体大卒 自己記録2時間34分22秒

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