ランバディ・ランニング・クラブさんのレビュー一覧

ともちゃん

5.00

大阪の良さがよく分かる

お正月太り解消と、大阪の街を走りたくて申込みました。朝早い時間は日当たりもなく寒かったですが、時間経つ度、暖かくなってきてペースも早過ぎず、遅すぎずでちょうど良かったです。楽しかったです。

ともちゃん

5.00

良い練習になりました。

今回は3K周回の14周の42K。最初は長い走れるかな?と不安ありました。周回やしいつ飽きてやめたくなるかなと思ってたら、7周、気がつけば14周目になりまったく飽きなかったです。疲れましたが、走り切った達成感ありまた機会あれば参加したいです。

ともちゃん

5.00

いい刺激になりました

今回で2回目のペース走。いつもと違い、最初の2Kが5分40秒、あとの1Kが6分40秒と走りました。
思う様にペースも落とせず、落としたあと上げる事の大変さが感じる事出来ました。
周回でも、湖の景色や紅葉も綺麗で飽きる事なく、完走出来ました。脚作りには最高ですね。
何回も参加したくなります。

ヒロ

4.33

持久力のトレーニングが出来ました

ひとりでのロング走は30キロまででしたが、大勢で走ったお陰で42キロ走が出来ました。奈良マラソン1か月前だから、レース展開のイメージも出来ました。また42キロ走後の疲労回復期間を考えると良いタイミングでした。

ともちゃん

5.00

奈良マラソン満喫出来ました

奈良マラソンのコース試走ではがっつり走ったのは今回が初めてでした。レースの時は無我夢中で走ってたから
ゆっくり景色も見れなかったですし、改めて試走でゆっくり走るとコースのきつさ、みんなと一緒に走る楽しさを感じました。途中の休憩のバナナとみかんの差し入れはおいしくて、本当に嬉しかったです。また機会があれば参加したいです。

やまぶきかおる

5.00

激坂を完走できました。

奈良マラソンのきついコースでしたが、適時に休憩があり全員が完走できました。またコンビニのない所では主催者が捕食を用意してくださったり、急な事故に対応できるように車の並走もあり、安心できるイベントでした。

モートン

5.00

集団だから頑張れた

コース下見と自分の走力確認の為参加しました。1人では諦めてしまいそうになるところをグループだからこそ頑張ってついていけました。今後も機会あれば是非参加したいですね。

ともちゃん

5.00

良い練習になりました。

いつもは、30Kのアップダウン激しいコースですが、今回は3Kの周回走。周回は飽きるからあんまり好きではありませんが、今回の周回は景色も良く飽きずに完走出来ました。思ってたより疲労感もなくて良かったです。

TOMO

5.00

フルマラソンの練習に最適

コーチが安定したペースでリードしていただけるので、最後までリズムよく走れました。(ラスト一周はおくれました)
一人では中々できない長距離走もグループで走れば完走できました。
次回もぜひ参加したいと思います。

ともちゃん

5.00

真夏のランニングに最適

何度も参加してますが、毎回アップダウンの激しい道だと思いました。こまめに給水休憩取っていただき、ペースもちょうどよく、気持ちよく30K完走できました。
10Kの周回気になるので、また機会があれば参加したいです。コースは相変わらずアップダウンが激しいですが、まったく飽きないからないまた走りたいです。

Yastomo

5.00

夏場のロング走に最適です

暑い時期の走り込みは、秋以降に必ず結果に現れますよね。とは言っても、一人でロング走はキツイ。このコース比較的に日陰も多くて走り易く、でも後半のアップダウンが凄く良いトレーニングになります。

ともちゃん

5.00

真夏の足作りに最高

1年ぶりに布目のコース走ると、こんなにアップダウンあるのかと思い走りました。暑さに応え、24Kで終わりましたが、次回開催され、参加する機会あれば、もう少し前半抑え目に30K完走出来る様に頑張ります。
途中のアイスとてもありがたかったです。

コウちゃん

5.00

ドリルはちょっとやるだけでも違いが出ます

ドリルの動きは簡単なものから、ちょっと難しいものまであります。
ドリルで正しい動きができるようになってくるとフォームが
変わってきます。
今回、カシオモーションセンサー体験でドリル前の動きと
ドリル後の動きを比べてみるとスコアがかなり上がっていました。
ドリルを継続して行えば、フォームは改善されていくと思います。

neo

5.00

雨でも楽しかったです!

コースを熟知されているので、万が一疲れても楽なコースなどナビしてくださいます。ありがとうございました。

Yastomo

5.00

二種類のトレーニングができます。

2kmのジョグのあと1.5kmは30%の激坂。走るというよりは「昇る」、特殊な急こう配は腸腰筋で引き揚げ、接地で臀部から押すという裏と表の強さが求められます。
その後は私が苦手な下り坂3km。小刻みなリズムで回転を上げるように一気に駆け下りるようにしたいですがどうしても大きなストライドで走ってしまいスピードが上がりません。スタート地点までジョグでつないでトータル9km。これを3周します。

さくげっちゅ

5.00

とても良い練習になりました。

完走出来るか不安でしたが、登りの辛い時、励ましてもらいながらゴールできました。ひとりではなかなか出来ない練習に参加できて良かったです。

ともちゃん

5.00

コースはキツいが、また走りたくなります。

毎回参加してますが、コースは坂道ばかりできついですが、だんだんやみつきになり、機会があればまた参加したいと思いました。
途中の10個の坂はいつも走りごたえあり、
トンネル抜けてのゴールも気持ちよかったです。

ひさoNちゃん

5.00

久し振りに20km以上走りました

淀川30kmが中止になり、その代わりとして申込みました。参加者が二人だけだぅたのでコーチにペースメーカーななってもらい走ることができました、練習方法のお話か聞け、動画も撮って頂いたのて、結果的には淀川30kmより良かったです。

akihisayamamoto

4.67

1人ではできない練習

ペースを上げたり下げたりすることが1人ではできず、
また翌日はペース走とは違った箇所が筋肉痛になり、
非常にかなり価値のある練習。

ともちゃん

5.00

良い脚作りになりました。

初めてサポートカーなしで30K走りました。
何度も参加していてどこがどのようにきついとか楽に走れるとか思ってましたが、やっぱりところどころ忘れていた坂道もあり、振り返るとほとんどアップダウンのコースだなと感じました。道中も色づき始めているので
紅葉シーズンにおすすめです。
ただ、車が結構すごいスピードで走ったりするから気をつけた方がいいですね。