トレイル

京都府(南丹市)

心と体癒しの京都るり渓トレイルラン 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,548
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

京都の秘境で初心者向けレイルランツアーを開催。大阪の摂津峡、三重の赤目四十八滝と並ぶ関西三大渓谷美の一つ、秘境るり渓。山と水の両方を同時に楽しむことができる贅沢。前半は渓流沿いハイキング、後半は登山・トレイルランを楽しみます。休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

  • 開催日
    2022/7/30(土) 受付開始 09:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/5/17(火)00:00~ 2022/7/29(金)19:00
  • 会場
    JR「園部(そのべ)駅」西口 9:40 駅前バス停に着替え整列して集合(9:49発のバスで出発します)お車の方は10:20までに「るり渓バス停」に着替えて集合。るり渓温泉よりランで下り坂約3.5km。
  • 開催場所
    京都府南丹市園部町大河内間口25
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般(車で現地集合予定) :
      4,000円
    一般(電車、バスで集合予定) :
      4,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

CIELPAPA

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転んで、滑ってこれぞトレラン!

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
60歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0070404
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
この日はマラソンの服装、ロード用ランニングシューズで気軽にご参加いただけます。水や食料などを持ち運ぶリュックは必要です。

ツアーは通常どおりに開催です。感染拡大防止対策に十分な配慮をし人数制限をし、なるべく人が集まらない状況で開催しております。適度な運動を継続し生活のリズムを保ち、抵抗力(免疫力)を高めていきましょう。

▼イベント中止は参加費返金保証
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合があります。中止の場合は参加費をご返金致しますので安心してお申し込みください(手数料のみご負担願います)。4日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱(37.2℃以上)
□感冒症状(咳、鼻汁、咽頭痛など)
□だるさ、息苦しさ

一つでも当てはまる場合には、参加をお控えください。

▼感染防止の3つの基本
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密(密閉、密集、密接)を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける

イベント主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。
ご協力よろしくお願いいたします。

▼トレイルランはツアーからはじめよう!
実績 2021年に10周年を達成(20都道府県で開催)
レビュー 1,300人以上のレビュー評価で平均4.7(5段階中)
経験 指導歴10年のトレイルランニングコーチがガイド(米国UESCA認定)
魅力 少人数制グループランニングの楽しさ
年齢層 20代から50代まで参加年齢層は幅広く、女性にも人気

▼こんな理由で参加されています
1位 「新しいことにチャレンジしてみたい」
2位 「自然の中で気分をリフレッシュしたい」
3位 「健康目的やマラソンのトレーニングに役立てたい」

このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須入力です。

▼コースの魅力
そうだ、京都を走ろう。京都の秘境で初心者向けトレイルランツアーを開催。大阪の摂津峡、三重の赤目四十八滝と並ぶ関西三大渓谷美の一つ、秘境るり渓。山と水の両方を同時に楽しむことができる贅沢。

前半は渓流沿いハイキング、後半は登山・トレイルランを楽しみます。


前半は、巨岩の間を清流がしぶきをあげる神秘的な森の中を散策します。"山歩き”を楽しめるだけでなく、水を“鑑賞”している気分になれます。


関西の秘境!宝石のような美しい滝の数々を撮影ができます。


後半は、大草原の360℃パノラマ絶景コース。


大阪の北摂最高峰に登頂でき、記念撮影できます。

人気ハイキングコースですので挨拶・マナーを守りながら遊歩道はハイキング、ちょっと山登りやトレイルランを体験してみたい方におすすめです。

休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

▼講習内容について
この日はみんなでトレイルランを楽しむことがメインです。服装や走り方等の講習は少なめです、トレイルランニングの基本をしっかり学びたい!という方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。

【開催日時】
日程 2022年7月30日(土)
出発時刻 JR園部(そのべ)駅 9:40  駅前のバス停に着替え整列集合(9:47発のバスで出発します。乗り遅れのないようご注意ください。)
解散時刻 るり渓温泉前 14:30 予定
交通 京都駅から電車で約48分
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

(お車の方へ)
お車での参加がおすすめです。お車の方は「るり渓バス停」に10時21分までにご集合ください。るり渓温浴施設を背にして左へ、坂道をずっと下った先の「るり渓観光農園(京都府南丹市園部町大河内間口25)」目指して来てください(ランで3.5km、約25分~30分)。
http://busmap.info/busstop/155683/  

【温泉】
・るり渓温泉
京都府南丹市園部町 大河内広谷1-14
http://rurikei.jp/onsen

(電車の方の往路について)
帰りは不便です。温泉入浴をしたり買い物されたりしたは能勢電鉄の日生中央駅、JR園部駅への無料送迎バスが利用できます(1、2時間に1本と少なめ)。

【無料送迎バス時刻表】
14:30発 JR園部駅行き
16:20発 能勢電鉄 日生中央駅行き
16:50発 JR園部駅行き
https://rurikei.jp/access

2.温泉入浴や買いものをせずに帰宅される方は行きと同じ経路で市バスで帰られますか、ご自身でタクシーを呼ぶことになります。タクシーはすぐ来ず、バス便も少ないためへんぴな場所をご了承のうえでご参加ください。

【スケジュール】
9:40 集合 JR園部駅の西口バス停に着替えて集合
9:49 バス乗車(約24分、570円)
10:13 八田(南八田)バス停下車
10:18 ぐるりんバスへ乗り換え(約6分、150円)※ICカード利用不可、お釣りのないようご準備ください。
10:25 バス下車、車組と合流。コース説明、自己紹介
14:30 解散

【コース情報】
難易度:1(5段階中) 距離:約10km(お車で集合の方は集合場所まで+約3.5km) 累積標高:(+)530m 最高点:791m(深山)
体力難易度★☆☆☆☆ 技術難易度★☆☆☆☆

【ご参加体力目安】
平地の10km程度を無理なく走れる方(10kmを60分以内で走れます方)が対象になります。登山のご経験があったり、日ごろからバレーやテニス、サッカーなど定期的に運動されている方でしたら、10kmのランニング経験がなくても大丈夫です。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。

【参加費】4,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費はご実費ください。

【定員】10人程度(最少催行人数10人)※定員に達し次第すぐ受付終了

【コーチ紹介】
"キャプテン"安藤大(あんどうひろし):トレイルランニングコーチ。身長183cm、体脂肪率8%。指導の対象選手はマラソン、トレイルランニング、トライアスロンの選手などであり、年齢もさまざま、初心者からエリートまで幅広い。中にはトレイルランレースの優勝者、トライアスロン世界選手権代表もいます。

ラン歴は20年以上、世界一周ランを目標に砂漠、北極、サバンナなど海外レース参加は28か国。メディア取材歴も多数、これまで20都道府県で『はじめてのトレイルラン』講習会を主催し、登山のマナーや安全、走り方について啓蒙活動を行っている。トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループランの楽しさ」を伝え続けている。

トレイルランニング歴13年|コーチ指導歴10年|国際的野外・災害救急法(WFA)|水上安全救急法|日本赤十字社救急法救急員|上級救命講習|応急手当普及員|山岳共済会会員|熊本城復興城主

【参加者の声】(1,300人以上のレビュー評価で平均4.7)
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント(4.7。5段階中)好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。

「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました!感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」(大阪府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」(岐阜県在住/40代男性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)

 「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」(愛知県犬山市/40代男性)

 「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)

 「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住/30代女性)

「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住/30代女性) 

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合はマイページの申込履歴よりご確認ください。お問い合わせいただいてもわかりかねます。

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
http://ameblo.jp/powersports(Official Blog)
https://www.facebook.com/trailrunrun(Facebook)
https://www.instagram.com/andoohiroshi(Instagram)
https://twitter.com/andohiroshii(Twitter)

イベント主催者

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ ゴールドバッジ獲得
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター

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