トレイル

2023/3/4(土)

東京都（青梅市）

青梅高水試走会トレラン　約23　30キロ　3000円受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者OK、中級者向け、レベル問わず

特典有り女性向けシルバー向け医療・リハビリダイエット出会い

4.67

イベント主催者

フレンドリーさぬが

4.74

1,765

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

青梅高水に出る方、一度コースを走っておきましょう。(上級コース全部です。)レースに出ない方も適度にアップダウンがあり練習になります。青梅駅スタートで青梅駅ゴールです。全部ではなく軍畑駅ゴールもあります。走る前にランニングレッスンします。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は2800円です。

開催日

2023/3/4(土) 受付開始 09:00 ～
申込受付期間

2022/3/21(月)09:13～ 2023/3/4(土)09:00
開催場所

〒198-0041 東京都青梅市勝沼
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
青梅高水トレラン :
3,000円
知り合いと一緒に参加 :
2,800円
練習会デビュー枠 :
2,800円
軍畑駅まで(約23キロ) :
2,800円
学生枠(大学生まで) :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

江戸リバー

2025/12/31

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2025/12/28

utz

2025/12/30

4.00

本番前の練習に丁度良いかも

東浦和までの30キロに参加しました。今年の埼玉マラソンでは冷たい雨風で大変な思いをしましたが、晴天に恵まれ程よい気温で楽にfinishできました。信号待ち...

初心者向け　マラソンコース体験ラン　インさいたま　約15　32　42キロ　キロ約7～8分

2025/12/28

Barutan801

2025/12/29

5.00

気付いたら30キロ走れてる！

クロワッサンやどら焼き、カレーパン、などなどグルメを楽しみながらゆるゆる街ラン。初めてましての皆さんとトーク楽しみながらついていって気付いたら30キロ走れ...

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2025/12/27

フルチャレ

2025/12/29

5.00

レース前のロング走に最適！

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初心者向け　マラソンコース体験ラン　インさいたま　約15　32　42キロ　キロ約7～8分

2025/12/28

らんらんなおりん

2025/12/29

5.00

ロング走練習に最適

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先: フレンドリー（担当：さぬがよしくに）
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID: E0067655
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

9時　集合　青梅駅改札口前(メガネしてます。)

青梅駅にセブンイレブンあります。
永山公園に移動。(大会の受付場所、トイレあります。)

9時15分　体操　効果的なストレッチ　効率的なランニングフォーム　上り下りの走り方　レクチャーします。　

9時25分　スタート

14時頃　終了　軍畑駅(主催者は駅まで案内しないです。道路(国道)をまっすぐ行けば着きます。徒歩15分。)

16時頃　終了　青梅駅　

40分くらいで休憩します。上りは歩き、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。

みんなでゆっくり、いきます。

途中で疲れたら、軍畑駅、石神前駅、二俣尾駅などに、エスケープできますが、同伴者はいません。(道はわかりやすいです。)

コースの途中で、コンビニ、山小屋、自販機など、ありません。

スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、1000～1500ミリリットルくらいの水分(当日の気温にもよる。)、リュックまたはポーチにおにぎり、パン、ゼリー、ジェルなど。手袋。

虫少ないですが、気になる方は虫除けスプレー持参ください。

ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。

近くの温泉
河辺駅　梅の湯さん　880円

トレランシューズ販売店。
神保町　さかいやスポーツさん
御徒町　アートスポーツさん

イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。

青梅の山は低山なので、気温は都会と変わらないです。

急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。

雨天決行。災害級の場合は中止の場合もあります。

保険には加入してません。心配な方は、ご自身で加入お願いします。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが１人参加です。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町　もみじ治療院さん

インスタ始めました。フレンドリーさぬがでやってます。マラソン情報公開してます。お気軽にフォローしてください。

新企画を発表した際メールでお知らせしますので、モシコムでフォローお願いします。

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

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