川越学のオンラインパーソナルコーチ 受付中
- 主催者
-
募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー)
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- プランID
- E0040707
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
★オンラインコーチ
目標を達成するには、トレーニングを頑張るだけでなく、いかに継続してやるかが大事です。そのためにはリカバー（疲労回復）がとても重要です。ハード＆イージーのサイクルを継続しましょう。トレーニングの負荷はどうしたら良いか、疲労回復方法、障害の予防、対処法、栄養の取り方などを指導します。
コンディション管理アプリ「Atleta」を利用し、体調、練習内容、身体の症状、食事内容などに記入して頂き、それに対して週1回アドバイスを行います。
主催者
注目のイベント
PR
禅僧山 TRAIL RUNNING & MEDITATION 2026(第9回）
徳島県海部郡海陽町
いびがわウォーキング2026(3キロウォーク)
岐阜県揖斐郡揖斐川町
あなたにおすすめのイベント
走遊会
高知県高知市
淡路島トレイルジャーニー 2DAYS
兵庫県南あわじ市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。