ランニング

東京都(千代田区)

12時スタート オーバーナイト 箱根駅伝ラン1区~5区 約87 90 108 126キロ 約7~8分 受付中

イベント、練習会 ~29人 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

新しい部作りました。126キロ、箱根湯本駅まで戻ります。1日で箱根駅伝往路をみんなで楽しく走ろう。だいたい1~3区までキロ7~7分半、4区以降7分半~8分です。最後の上りは歩き。リタイアでも、どこでも駅コンビニあります。全部走れなくても電車がある時間で帰る事できます。11月は寒いと思うかもしれませんが、汗をかかなくやりやすいです。3区平塚駅まで66キロ6000円です。

  • 開催日
    2022/11/12(土) 2022/11/13(日) 受付開始 12:00 ~
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  • 申込受付期間
    2022/2/5(土)08:57~ 2022/11/12(土)12:00
  • 開催場所
    〒100-0004 東京都千代田区大手町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    1人箱根駅伝ラン :
      7,000円
    3区平塚駅まで66キロ :
      6,000円
    4区小田原駅まで87キロ :
      6,500円
    箱根湯本駅まで90キロ :
      6,700円
    箱根湯本駅まで(126キロ) :
      8,000円

イベント主催者への過去のレビュー

yuki

5.00

LSDのモチベーション維持に

さぬが様、ご参加の皆様、お世話になりました。普段は通勤ランがほとんどで、早く会社に行かないと、とか、早く帰らないと、と考えてしまい、ペースがあがってモチベ...

mickyam

5.00

トレランを始めてみたい人にぜひ!

実はロードを10kmも走ったこともなく、いきなりトレイル28kmは無謀かと言えるチャレンジでした。しかも当日は小雨。...

ていじい

5.00

トレランデビューやトレラン練習に最適です

梅雨(小雨程度)のなか、開催して頂きありがとうございました。...

500endama

5.00

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5kmx3周のビルドアップ、初めての時はとてもきつく感じましたが、今回4~5回目の参加でした。...

chokoyan

5.00

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0065690
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

1回目イベント 完走者2名 スタート時間が22時で完走者も芦ノ湖に着いたのが17時でした。

2回目イベント 完走者5名 1回目でリタイアした方が5名リベンジ成功。1回目、2回目、連続参加者6名。


12時 集合 大手町駅C3出口地上読売新聞社前 

効率的なフォーム 走る前の効果的なストレッチ 上り下りの走り方レクチャーします。

1区 ゴール 16時頃 大手町~鶴見 21.3キロ

2区 ゴール 20時頃 鶴見~戸塚 23.1キロ 計44.4キロ

3区 ゴール 24時頃 戸塚~平塚 21.4キロ 計65.8キロ

4区 ゴール 4時頃 平塚~小田原 20.9キロ 計86.7キロ

5区 ゴール 8時頃 小田原~箱根 20.8キロ 計108キロ 

ゴール時間、日曜日 8時頃、約20時間

ゴール 箱根湯本駅 11時頃 約23時間 計126キロ

主に国道1号沿いを走り、コンビニ、駅、バス停などがあるので気軽にチャレンジできます。

約5キロ、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)

3区平塚付近で暗い場所あるので、持っている方はライト持参した方がいいです。

後半4区以降、休憩時間長めにします。

雨天決行ですが、災害級の場合は中止もあります。前日までにメール、HPでお伝えします。

リュックに着替えなどを入れ、走るかたちです。荷物の運搬はありません。

荷物が多いと、肩が痛くなったり単純にきついので、極力着て来た服装で帰るのがベストです。

長時間走るので擦れます。肩、股、足の裏など、たっぷりワセリン塗りましょう。

夜間走の為か、お腹が下る人多いです。正露丸、ストッパをご持参ください。

体験談

予定していたウルトラレースが中止になったこと、前回、完走できなかった事もあり、芦ノ湖を目指して再チャレンジしました。
108キロを1人で走るのは大変な事ですが5区以外はアップダウンが少なく参加者のみなさんとおしゃべりしたり、景色に鼓舞されたり、コンビニ休憩での給食を楽しんだりしながら走れました。
スタート時間を早めた事で時間にも余裕があり、無事に参加者の方とゴールすることが出来たときは達成感でいっぱいでした。
長距離、長時間を走る事は、フィジカルだけでなく、メンタルも必要なので、このような練習会はとても貴重だと感じました。今回も天候と参加者の皆さんに恵まれ楽しく108キロ完走することができました。
ありがとうございました。(50代 女性)

長距離、長時間走になりますが、無理ないペース、約5キロおきの休憩、皆で和気あいあいと走れるので、できちゃいます。ウルトラに向けた距離走や負荷のかかった状態での坂練にもなります。富士山や湘南の海、芦ノ湖など景色も楽しめ、オーバーナイトの練習にもなります。(50代 男性)

有難い事に、毎回出てくれる方や、愛知、大阪など全国から来ていただいてます。本当にありがとうございます。

3回目の参加で完走の方もいます。(何度もチャレンジし諦めない心。)

終わった後の近くの温泉 箱根湯寮 1500円 シャンプー、休憩室あり 箱根湯本駅から送迎バスで5分

小田急線の切符 金券ショップで安く買えます。新宿~小田原 900円→450円(売ってるお店によります。)

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん

オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん

さぬが愛用グッズ
メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。

参加費から500円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

 

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イベント主催者

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。
目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。
好きな言葉 とりあえず、やってみる。
FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

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