ランニング

東京都(江戸川区)

【フルマラソン4週間前の脚づくり】 アラプラスドリーム30Kチャレンジ@小松川千本桜 受付終了

練習会 100人~499人 初心者OK、中級者向け
参加賞有り
4.50
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.61
1,102
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソン4週間前の脚づくりに如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返す直線3㎞のコースを使用。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標達成へと導きます!体調・走力に合わせてご参加いただけます。また、参加者の方が少しでも安心してご参加していただけるよう「会場でのアルコール消毒、集合・退場時のマスク着用」など感染症対策を徹底して行います。

  • 開催日
    2022/3/20(日) 受付開始 08:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/2/4(金)17:18~ 2022/3/18(金)23:59
  • 会場
    小松川千本桜公園
  • 開催場所
    〒132-0034 東京都江戸川区小松川1-7
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    サブ2:50/4分01秒ペース :
      2,000円
    サブ3:00/4分15秒ペース :
      2,000円
    サブ3:10/4分30秒ペース :
      2,000円
    サブ3:20/4分44秒ペース :
      2,000円
    サブ3:30/4分58秒ペース :
      2,000円
    サブ3:45/5分19秒ペース :
      2,000円
    サブ4:00/5分41秒ペース :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

陸ママ

5.00

レースに向けての脚作り30k

9月に参加した際にも、主催者側の手厚いサポートがあったのですが、暑さで20k迄が限界でした。...

すどもん

3.33

ペーサーがいる

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レオママ

5.00

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2000円ちょいの参加料でサブ2.5からサブ4まで7段階も別れてペーサーさんがついて30キロ走れる練習会はなかなか無いと思います。本命の大会前の練習にはオ...

Teddy Jaws

5.00

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ペーサーさんがほぼ設定タイム通りで、3週間後のつくばマラソンに向けて良い練習になりました。向かい風が強く1人では心が折れていたと思いますが、ペーサーさんの...

yu16

5.00

マラソンシーズン前の練習に最適!

毎回ありがたく参加させて頂いてます。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.dream-assist-club.com/alapluschallenge
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp、03-6820-2246
〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6サガミビル2F
イベントID
E0065577
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら
▼ランニングイベント詳細▼
■イベント名:アラプラスドリーム30㎞チャレンジ
■日時:2022年3月20日(日) 8:20受付開始
■受付会場:小松川公園千本桜バーベキュー場(横)
(住所)〒132-0034 江戸川区小松川1-7

■アクセス
▶都営新宿線「東大島駅・小松川口改札」から徒歩約8分700m

▶車でお越しの方
大島小松川公園駐車場
TEL:03-3685-7706
住所:江戸川区小松川1-7
営業時間:24時間営業
利用料金
普通車/1時間まで300円
以後20分毎に100円
入庫後12時間最大料金1200円(*最大料金は繰り返し適用されます。)

■特別協賛
SBIアラプロモ株式会社
シダスジャパン株式会社


■スケジュール
 8:20 受付開始
 9:00   オープニング
 9:30 30㎞(制限時間3時間)スタート
【設定ペース】各目安ペーサーが走ります。
‣サブ2:50(4分01秒/㎞)
‣サブ3:00(4分15秒/㎞)
‣サブ3:10(4分30秒/㎞)
‣サブ3:20(4分44秒/㎞)
‣サブ3:30(4分58秒/㎞)
‣サブ3:45(5分19秒/㎞)
‣サブ4:00(5分41秒/㎞)
※直線3~5㎞の往復コースを使用します。体調に合わせて距離の調整は自由です。
※終了後は流れ解散となります。

12:30 30㎞走終了

■参加費:30㎞走/2,000円(スポーツ傷害保険、給水サポート、消費税含む)
■定員:200人
■応募方法:モシコム
■募集期間:2022年2月~2022年3月18日
※募集期間内でも定員に達した時点で締め切ることもありますのでお早めにエントリー願います。


■<安全管理体制>
・他の利用者との接触事故を防ぐため、左側走行の徹底をします。
・スタート・ゴール付近、折返し付近、また500m毎に必要応じて監視スタッフを配置し、参加者の体調異変など早期発見務めます。また、反対車線へはみ出さないよう注意します。
・自然災害等発生時、その他緊急時には参加者、簡易仮設物等を速やかに撤収させ、緊急車両の通行を妨
げないようにします。
・河川敷利用中の事故やトラブルは企画運営の一般社団法人ドリームアシストクラブが責任を持って対応
します。
・途中で体調が悪くなった参加者は、無理をさせず救護用テントで保護をします。

■新型コロナウィルス感染症対策は、スポーツ庁及び東京都北区のガイドラインに従い徹底する。また、独自の対策も実施する。
① 非接触型検温器による体温測定の実施
② コロナ対策体調チェックWeb申告の徹底(名前、住所、連絡先、体温、2週間以内の行動チェック)
③ 会場へ入退場時はマスク着用の徹底
④ 会場内へのアルコール消毒設置(受付など)
⑤ ソーシャルディスタンスの呼びかけ



▼企画運営
東京都中央区銀座7-13-6
サガミビル2F
一般社団法人ドリームアシストクラブ 
TEL・FAX/03-6820-2246
担当:折内 

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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