東京都(千代田区)
【新企画】ランステ:木曜夜の「皇居外苑インターバル走」(サブ330狙いの方対象)5/25 受付終了
- イベント主催者
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。スタート時間もチョイ遅め。サブ330向けです
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- 開催日
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2017/5/25(木) 受付開始 19:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/4/1(土)00:00~ 2017/5/25(木)12:00
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- 申込者/定員
- 4/15人
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- 会場
- HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 木曜夜のインターバル走 サブ330狙いの方対象 5月25日 :
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800円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2017/5/25 23:59まで
- URL
- http://runsta.jp/index.html
- 年齢制限
- 18歳以上75歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462 - イベントID
- E0006537
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
皇居まで700mのHIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点として、ランステのサポーターとともに定期練習をしませんか?
5月25日は1周約1.2kmの皇居外苑を7周のビルドアップ走。計8.4km
ペースはサブ330 → 1km4'30"(レスト200mを2分半)で5~6セット
最後7本目は1チーム3~4人にチーム分けして外苑1周のリレーとします。
給水は各自ご用意ください。
設定ペースは、気温を考慮して調整する可能性があります。
スタート時間を20:00に設定しました。遅めで空いている皇居外苑で
サクッと練習して帰れます。
25日の担当は、ランステサポーターの「ワタナベユウコ」が担当します。
ぜひご一緒に!
【実施概要】
日時:2017年5月25日(木)
19:30~ 受付・準備
20:00 ランスタート
21:00頃 ラン終了(予定)
受付場所:HIBIYA RIDE (ヒビヤライド)
着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。
参加料:800円(当日お支払い)
※HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
当日別途お支払いをお願いします。
ビジター料金700円が練習会参加当日の割引500円となります。
定員:15名
※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を
申し受けますので予めご了承下さい。
(電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も同様です)
その他ご注意:
・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
当日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
・ご自身で給水などの準備はお願いします。
・主催者がマラソン保険に加入します。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
する場合があります。
・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報などを
配信させていただく場合があります。
担当サポーター:渡部サポーター(ランステサポーター ワタナベユウコ)
走歴:11年
フルマラソン3時間7分13秒(2017年東京マラソン)
ハーフマラソン1時間28分42秒(2016年手賀沼ハーフマラソン)
イベント主催者
日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/
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