千葉県（長生郡白子町）
GWスピトレ＆クロカン走合宿@九十九里浜 受付終了
- イベント主催者
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マラソンのオフシーズンだからできる5000mのタイム向上を目指し、陸上競技場や昭和の森公園を使用してインターバルやクロスカントリーをメインに合宿を行います！
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- 開催日
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2017/5/3(水) ～ 2017/5/5(金) 受付開始 10:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/3/3(金)15:34～ 2017/5/1(月)20:00
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- 申込者/定員
- 31/31人
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- 会場
- ホテル サンシャイン白子
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
-
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GWスピトレ＆クロカン走合宿（2泊3日）コース: -
-
26,000円
-
GWスピトレ＆クロカン走合宿（1泊2日）5月３日～４日コース: -
-
18,000円
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GWスピトレ＆クロカン走合宿（1泊2日）5月4日～５日コース: -
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18,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.facebook.com/events/433263667016193/?active_t...
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- ツアー・合宿
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
一般社団法人ドリームアシストクラブ（担当：折内 一昭）
event@dream-assist-club.jp、03-5980-8835
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5 - イベントID
- E0005939
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソンのオフシーズンだからできる5000mのタイム向上を目指し陸上競技場や昭和の森公園を使用してインターバルやクロスカントリーをメインに合宿を行います。
いま一度スピード筋力を磨きリミッターを解除して1000ｍや5000ｍのタイム向上を計りませんか？(*^^)v
今回は「鈴木 莉紗さん」も5月4日AM練から合流します！
この機会を利用して色々と学ぶチャンスです！
ご参加お待ちしております！
■特別講師：鈴木 莉紗さん
5月４日AM練から合宿に合流して皆さんと一緒に走ります。
【プロフィール】
所属：アートスポーツ
フルマラソンベスト 2時間39分57秒
2016年
水戸黄門漫遊マラソン 優勝（初代優勝者）
新宿シティハーフマラソン 優勝（2連覇）
越後湯沢秋桜ハーフマラソン 優勝 など
2015年
新宿シティハーフマラソン 優勝 など
2014年
軽井沢ハーフマラソン 優勝（大会新・2連覇）
日立さくらロードレース 優勝（2連覇）
渋谷・表参道ＷＯＭＡＮ‘Ｓ ＲＵＮ 優勝
2013年
湘南国際マラソン優勝
軽井沢ハーフマラソン 優勝
日立さくらロードレース 優勝 など
■コーチ陣
折内一昭…一般社団法人ドリームアシストクラブ代表、元ヤクルト陸上部
平田雅子…東海銀行、アコム女子陸上部 800ｍ、1500m全日本実業団陸上競技大会優勝
◇◆合宿詳細です◆◇
▼日にち:平成29年５月３日（水/祝日）〜５日（金/祝日）
▼宿泊ホテル:ホテル サンシャイン白子
千葉県長生郡白子町中里4507-2 電話：0475-33-2121
▼練習場所
a東金アリーナ（全天候型陸上競技場）
b昭和の森公園（起伏は穏やかで、芝生を走りクロスカントリーも可能）
c白子海岸付近（ロード、砂浜）でのJog
▼集合場所:5月３日（水祝日）10:00 昭和の森公園「第1駐車場」
▼練習メニュー
◇５月３日（水/祝日）
AM 60分クロカン／昭和の森公園 ※練習後ホテルへ移動～チェックイン～昼食
PM ペース走／陸上競技場
◇５月４日（木／祝日）
朝 6:15
AMインターバル／陸上競技場
PM サーキットトレーニング
◇５月５日（金/祝日）
朝 6:15
AM クロスカントリーインターバル／昭和の森公園
解散
※練習メニュー詳細は1週間前までに天候など考慮して確定いたします。
▼参加費
a:26000円（２泊３日：６食付コース）講師料・スポーツ傷害保険代含む
b:18000円（１泊２日：４食付コース）講師料・スポーツ傷害保険代含む
※前半5月３～４日、後半4日～５日の選択可能
▼お申込みは…e-moshicomサイトから申込みください。参加費用のお支払いも 同時にお願い致します。（コンビニ払い、クレジットカードOK）
▼キャンセル規定
14日～4日前：宿泊料金の20%
3日～2日前：宿泊料金の30%
1日前：宿泊料金の50%
当日・無連絡キャンセル：宿泊料金の100%
▼館内設備
・洗濯機／男女脱衣場に各2台完備
・乾燥機／なし ※近くにコインランドリーあり
・室内備品／ドライヤー ／ 液晶テレビ ／ 金庫 ／ 湯呑み ／ グラス ／ スリッパ／ポット ／ 冷蔵庫（冷蔵庫は空です。ご自由にお使いください。）
・アメニティ／バスタオル ／ フェイスタオル ／ 浴衣 ／ 歯ブラシ
▼お問い合わせ先：一般社団法人ドリームアシストクラブ
代表 折内一昭 090-9800-6838
イベント主催者
当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております！
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。
【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。
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