ランニング

大阪府(大阪市中央区)

8月度 大阪城公園練習会【sub3.5~sub3】 受付終了

練習会、講習会・セミナー 50人~99人 中級者向け
5.00
イベント主催者

kusu

4.78
1,867
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

3時間30分~3時間00分切りを目標とされている方対象の練習会です。主催者がペースメイクいたしますので、時計を気にせず集中して走ることができます。

  • 開催日
    2021/8/3(火) 2021/8/31(火) 受付開始 19:15 ~
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  • 申込受付期間
    2021/7/23(金)09:53~ 2021/8/31(火)23:59
  • 会場
    大阪城公園森ノ宮噴水自販機前
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城3-9
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    8/3 12kmビルドアップ(5'30~3'40) :
      1,000円
    8/10 15kmビルドアップ(4'50~4'10) :
      1,000円
    8/17 12kmビルドアップ(5'30~3'40) :
      1,000円
    8/24 15kmビルドアップ(4'50~4'10) :
      1,000円
    8/31 12kmビルドアップ(5'30~3'40) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

しまじろう

5.00

ウルトラマラソンのための練習として最適

今回は4/20の富士五湖ウルトラマラソン(120km)の最終調整として参加しましたが、5km毎に10秒上げるやり方は、ウルトラマラソンの走り方(徐々に落と...

オオヤード

4.67

始めて参加しました

凄くいい練習に成りました。又予定合えば参加します。

ちぃみぃこた

5.00

大阪マラソン後半コース

大阪マラソンの後半の直線がキツかったので、もぅ1度走っておきたくて申し込みしました。...

Ayatouma

4.33

本番前のLSDに利用してます。

年に何度か利用しています。ペーサーがついてくれて、5km毎に小休憩をするのでそんなにきつくないです。...

shigeくん

4.67

練習内容、参加者 最高のコスパ練習会

3回目の参加ですが、コスパが最高 走る環境も整っており 適切な参加人数とスキル 練習内容も適度な強度...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2021/8/3 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
楠本 正輝
kusumasars@gmail.com、090-1584-0654
イベントID
E0057853
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
【概要】
19:15~受付・準備(ウォーミングアップは各自でお願いします)
19:30~練習会スタート
21:00~解散
【練習メニュー】
8/3 12kmビルドアップ(5'30~3'40) 1km毎に10秒ずつペースアップ
8/10 15kmビルドアップ(4'50~4'10) 3km毎に10秒ずつペースアップ
8/17 12kmビルドアップ(5'30~3'40) 1km毎に10秒ずつペースアップ
8/24 15kmビルドアップ(4'50~4'10) 3km毎に10秒ずつペースアップ
8/31 12kmビルドアップ(5'30~3'40) 1km毎に10秒ずつペースアップ

【集合場所】
大阪城公園森ノ宮噴水自販機前 

【参加費】
1,000円
【募集人数】
10名(最小催行人数2名)
【注意事項】
※最少催行人数に満たない場合は中止とさせていただきます。開催を中止する場合は18:00頃にモシコム登録アドレス宛に中止の連絡をいたしますのでご確認よろしくおねがいします。基本的に雨天決行ですが、天候不良によって開催を中止にする場合も上記と同じ時間帯に連絡をいたします。
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※貴重品等の管理は各自コインロッカーなどをご利用ください。
※給水が必要な方は各自でご持参ください。

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イベント主催者

kusu

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

【プロフィール】
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン(2'23"06)
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout

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