受付終了
ランニング
5.00

平塚潤プロデュース〜スピードトレ&管理栄養士が作るアスリートめし~

フルマラソンのタイムを短縮させるためには5000mのタイム向上が必要不可欠。フルマラソンのオフシーズンだからこそできるスピードトレーニングを47歳フルマラソン日本記録保持者から教わろう!また、練習後は管理栄養士が作る『アスリートめし』を食べて栄養面も一緒に学べます!

開催日

開催日

2016/5/7(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • スピードトレ&管理栄養士が作るアスリートめし定員先着30名 :
    6,000円
その他

その他

  • イベント種別
    練習会、講習会・セミナー
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    レベル問わず、初心者向け、初心者OK、上級者向け
  • 計測
    -
    その他の特徴
    特典有り

イベント詳細

平塚潤プロデュース 〜スピードトレ&管理栄養士が作るアスリートめし~

フルマラソンでベストを狙うためには【5kmのタイム向上がフルマラソンのタイム向上に繋がる】と言っても過言ではありません! 5Kmのタイム向上は「走りにとても必要な効率の良いランニングフォームを身につける」ことができます。
インターバル(ショート系)でスピード持久筋を磨きワンランク上の練習が可能に!

また、スピードトレーニング終了後は【管理栄養士が作るアスリートめし」を堪能してください。ランナーに必要な食事を解説付きで受講できます。

【走】と【食】のコラボイベントに是非ご参加ください!

◆イベント詳細◆
■開催日時
2016年5月7日(土) 9:30集合 ※受付開始は9:10

■集合場所  ※施設使用料500円発生いたします。
バイシクルラン赤羽 東京都北区赤羽1-41-7 
ロイヤルシティーニュー赤羽1
http://bicycle-run.com/index.html 

■定員
先着30名様 ※スピードトレ&アスリートめし講座の両方に参加できる方のみとさせていただきます。
■参加費 6000円(講師料、アスリートめし代、スポーツ傷害保険含む)

▼1日の流れ
Part1 ~
スピードトレ~ 講師:平塚潤   
・09:30 バイシクルラン赤羽に集合 ※受付開始は9:10
・09:40 開講式(挨拶、講師紹介、アシスタントコーチ紹介、注意事項)
・09:50 スピードトレの会場へ移動(荒川河川敷を予定しております。)

・10:00 本練習スタート(全体ウォーミングアップ、動きづくり、流し)
・10:30 スピードトレ メニュー:1km×10本+坂道ダッシュ100m×5本 ※各自本数調整は可能です❗️

レベル分けして実施しますので安心してください❗️
A 3分30秒
B 3分45秒
C 4分10秒
D 4分30秒
E 4分45秒

スピードトレ終了後ランステまでクールダウン。
・11:30 講師からのアドバイス、質疑応答、終了後シャワー
・12:00 アスリートめしの会場へ移動 ※会場はJR駒込駅徒歩4分


Part2 ~管理栄養士が作るアスリートめし千穂食堂~ 講師:吉田千穂
 
【会場】
東京都豊島区駒込4丁目3 プラウド駒込1F
・13:00~
管理栄養士が作るアスリートめしスタート
  【メニュー】
   雑穀ごはんの巻き寿司
   甘酒チキン
   味噌汁
   手作りドレッシングのサラダ
   豆乳ブラマンジェ(抹茶仕立て)
   他、副菜二品思考中…。

  ※上記のメニューは予告なく変更する場合もあります。ご承知おき願います。
      ※飲み物は各自ご用意願います。アルコール類も持ち込みOKです。

・16:00 終了予定

■スピードトレ講師
平塚潤(ひらつか じゅん)さんプロフィール

Team R×L所属
城西大学准教授
城西大学駅伝監督(2001年から2009年)
フルマラソンベスト
2時間10分50秒
世界陸上10000m日本代表
44歳、46歳、47歳年代別フルマラソン日本記録保持者


■栄養学講師
吉田千穂(よしだ ちほ)さんプロフィール

1991年群馬県生まれ。管理栄養士・栄養教諭。
城西大学医療栄養学科卒業後、病院で大量調理を経験後ケータリング事業の立ち上げに携わり、現在料理教室に勤務。様々な調理現場を経験しつつその傍ら食アスリートジュニアインストラクターや雑穀エキスパート等の資格を取得。現在フードコーディネーターも取得予定。ジュニアや市民アスリート向けに栄養指導を行ったり、自ら食に関するセミナーを開催する。〝 食事の大切さをいろんな方に伝えていきたい 〟と活動している。
 
 

【企画・運営】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
info@dream-assist-club.jp

【協賛】

ネオス株式会社
http://www.karamane.jp/static/sub3/
支払い方法 クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間 2016/4/13 14:19 〜 2016/5/7 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 バイシクルラン赤羽
住所 〒114-0045 東京都北区赤羽1-41-7
受付開始時間 09:10 ~
URL http://dream-assist-club.jp/
年齢制限 18歳以上
スポーツ ランニング (種目:その他)
イベント種別 練習会、講習会・セミナー
イベント規模 ~29人
レベル レベル問わず、初心者向け、初心者OK、上級者向け
当日申込
計測 -
その他の特徴 特典有り
主催者 一般社団法人ドリームアシストクラブ
主催者連絡先 一般社団法人ドリームアシストクラブ (担当:折内 一昭)
event@dream-assist-club.jp 、 03-5980-8835
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5
イベントID E0000572

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2016/5/7(土) 09:10〜09:30 受付
09:40〜 開講式
挨拶、講師紹介、アシスタントコーチ紹介、注意事項、全体集合写真
09:50〜 スピードトレの会場へ移動
10:00〜11:30 本練習スタート
12:00〜 アスリートめしの会場へ移動
13:00〜 食事開始
16:00〜 終了

イベント主催者申込規約

イー・モシコム申込者規約



イベント申込者向け個別規定(申込者規約)

第 1 条(サービスの利用申し込み)

当社は、次のサービス内容をイベント申込者へ提供します。

1. イベント申込者向け個別規定(以下、申込者規約という)は、株式会社アールビーズ(以下、当社とする)が別途規定するe-moshicom利用規約に付随して、イベント申込者が無料チケットの申し込み、および有料チケットの申し込みと支払いをするにあたり、会員と当社との本サービスの利用および運営等にかかる一切の事項に適用されるものとし、会員は申込者規約を確認・承諾の上、本サービスを利用するものとします。当社は、イベント申込者が無料チケットの申し込み、および有料チケットの申し込みと支払いをした時点で、申込者規約の全ての記載内容に同意したものとみなします。

2. 当社は、ユーザーの承諾を得ることなく申込者規約を変更することができるものとします。変更後の申込者規約は、当社が別途定める場合を除いて、本サイト上で表示された時点より効力を生じるものとし、ユーザーが、申込者規約の変更の効力が生じた後に本サービスをご利用になる場合には、変更後の申込者規約の全ての記載内容に同意したものとみなされます。


第 2 条(サービスの内容)

当社は、次のサービス内容をイベント申込者へ提供します。

1. ランニング、バイク、スイム、トライアスロン、登山、スキーほか、アクティブイベントの募集情報を検索・閲覧できるポータル機能

2. 募集中の項目に対し、申込・決済(有料イベントのみ)を行う機能

3. 申込内容、チケットを確認するマイページ機能


第 3 条(チケットの価格)

本サイトでは、イベント主催者がイベント情報と付随するチケットを作成しています。イベント内容およびチケットの発行枚数や申込料金はイベント主催者が決定します。なお本サイトで表示される有料チケットの申込料金は税込価格となります。


第 4 条(お申し込み手数料)

本サイトでは、有料イベントにお申し込みされる際、当社が別途定める手数料が発生します。手数料はチケットの料金およびオプション料金と合算してお申し込み料金として請求いたします。


第 5 条(チケットの発行)

チケットの申し込みを希望する場合は、当社が定める利用規約およびプライバシーポリシーを予め確認・承諾の上、本サービス所定の方法で申し込み手続きを行うものとし、チケットの申し込み手続き完了後、当社から申込完了メールが送信された段階で取引が成立します。なお、チケットは本サイト上の所定のページ上に電子的に表示されます。当社は、会員が会員の責めに帰すべき事由(チケットの申し込み手続き時に送信された情報の誤りを含む)によりチケットの受取が遅延すること、又は当該遅延によって発生する損害等について、一切の責任を負いません。


第 6 条(イベントの問い合わせ)

イベント内容に関する問い合わせはイベント申込者がイベント主催者に対して直接行うものとし、当社はこれに関与しないものとします。


第 7 条(チケットのキャンセル)

サービスの性質上、原則、チケットをキャンセルすることはできませんが、以下の場合のみ、キャンセルをすることができます。

1. 無料チケットの場合(サイト上でキャンセル期間内であればキャンセル手続きが可能) 2. イベント開催日時までにイベント申込者がイベント主催者側へ直接申込キャンセルの依頼を行い、イベント主催者側がこれを承諾した場合(サイト上での手続きは不可)

尚、当社は有料チケットの申込キャンセル手続きには一切関与せず、利用者は、有料チケットの申込料金の回収に関してすべての責任を負うものとします。また、当社は、イベント主催者としての責任、権利および権限は一切有しておりませんので、キャンセルに伴う返金手続きなどの協議は利用者間で行い、利用者自身が責任をもって履行するものとします。トラブルが起こった場合も当社が解決にあたる義務は負いません。


第 8 条(イベント中止時の責任と払戻し)

イベント主催者の事情によりイベントが中止された場合は、当社は告知責任を含む一切の責任を負いません。イベント主催者の事情によりイベントが中止された場合のイベント申込者に対する有料チケット代金の払い戻しは、イベント主催者が責任で行うものとします。


第 9 条(譲渡、転売の禁止)

チケットは、譲渡、転売または譲渡、転売を目的として第三者に提供できません。譲渡、転売行為が判明した場合、チケットを無効とし、申込料金の返金およびイベントへの入場を認めない場合があります。また当社の判断により当該アカウントを停止する場合があります。当社は本サイト以外のサイト、チケットショップ、ダフ屋等からチケットを入手された場合の問題については一切の責任を負いません。


付則

2016年2月22日 制定

イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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